De dominante lach Zo'n lach laat macht en controle zien, en kan soms ook door anderen tégen jou gebruikt worden. Deze lach herken je doordat je bovenlip omhoog gaat, je wangen ook omhoog gaan en je oogleden wat hoger en meer open komen staan.
Hoe weet je het verschil tussen echt en nep lachen? Deze dame op de foto, lacht zij echt of lacht zij nep? We zien licht opgetrokken neusvleugels, kraaienpootjes rond de ogen en kleine streepjes bij haar mond richting de wangen, net achter het plaatje van de glimlach vandaan.
Deskundigen zijn het er over het algemeen over eens dat een echte glimlach een glimlach is die de ogen laat sprankelen en de hoeken eromheen laat rimpelen.De wangen gaan omhoog en de wenkbrauwen zakken . De glimlach kan snel opkomen, maar vervaagt in plaats van mechanisch uit te schakelen zoals een nep-glimlach zou doen.
"Een oprechte lach kan je herkennen aan de vernauwde ogen en opengevallen mond, maar los daarvan zijn er nog een heleboel types te onderscheiden." Bij een piepende lach lijken de stembanden zodanig samengedrukt te worden dat er in plaats van een onderdrukte lach een soort gepiep te horen is.
De dominante lach dient om macht en controle uit te oefenen en om iets gedaan te krijgen van iemand. Het is dan ook een glimlach die makkelijk tegen je gebruikt kan worden. Hoe herken je 'm? De bovenlip en wangen gaan lichtjes omhoog, en de ogen zijn verder geopend.
Een Duchenne Smile is wat veel mensen zouden herkennen als een echte glimlach. Dit soort glimlach draait de uiteinden van de mond omhoog, waardoor rimpels in de ooghoeken ontstaan en het hele gezicht echt oplicht.
Om een glimlach te creëren, zeg je "MMM" zonder je mond te openen . Er mogen geen tanden zichtbaar zijn. Vergeet niet om de hoeken van je mond omhoog te draaien. Om een bredere glimlach te creëren, zeg je nogmaals "MMM" met je mond nog steeds gesloten en vergeet ook nu niet om de hoeken van je mond omhoog te draaien.
De Britse zangeres Cheryl Cole mag zich eigenares noemen van de mooiste glimlach ter wereld. Dat blijkt uit een enquête van mondwaterproducent Listerine.
Er zijn verschillende spieren die worden gebruikt om een glimlach te creëren, en het is gemakkelijk om de spieren rond je mond te activeren om een nep-glimlach te produceren . Duchenne gelooft echter dat wanneer iemand echt blij is en lacht, die uitdrukking de spieren rond de ogen zal activeren.
Het maakt namelijk geen onderscheid tussen een echte lach of een neplach; het effect is hetzelfde. Dus ook als je doet alsof, maak je endorfine aan en heb je dezelfde gezonde effecten als bij echt lachen.
Een complexe glimlach omvat de bewegingen in zowel de commissuur- als de cuspide glimlach, en trekt tegelijkertijd de onderlip naar beneden om de ondertanden te onthullen . Het meest iconische voorbeeld van een complexe glimlach is misschien wel Marilyn Monroe, maar recentere voorbeelden zijn Julia Roberts en president Barack Obama.
Bij een aangezichtsverlamming is de aangezichtszenuw (nervus facialis of zevende hersenzenuw) uitgevallen. Meestal gebeurt dat aan 1 kant van het gelaat. Wanneer de zenuw niet meer functioneert, kunnen de spieren van het aangezicht niet meer bewegen en vertonen mensen een scheef gezicht.
Concentreer je er bewust op om de zijkanten van je wangen en wenkbrauwen lichtjes op te tillen als je op commando lacht voor een foto of een vergelijkbare situatie . Nog beter, oefen van tevoren in de spiegel! Lachen met je ogen - of "smizing" - is een kenmerk van een oprechte glimlach.
Een work-out voor je gezicht
Ga voor een spiegel zitten of staan, ontspan je gezicht, maak een kusbeweging en glimlach. Blijf 10 seconden glimlachen en ontspan daarna weer. Denk eraan: oefening baart kunst. Doe deze oefeningen eenmaal per dag tot je een glimlach hebt die natuurlijk aanvoelt en er geweldig uitziet.
Lachen kan spontaan of gemaakt zijn. Er bestaan verschillende soorten lachen: van de glimlach, de grijnslach, de giechellach tot de slappe lach, de hoorbare lach en het lachen als reactie op kietelen, of na gebruik van cannabis.
1. Julia Roberts . Er bestaat geen twijfel over het feit dat deze prachtige vrouw, 57, de koningin van de Hollywood Smiles is. Haar hoofdrol in de film Mona Lisa Smile (2003) lijkt de schoonheid van haar glimlach te verklaren.
Glimlach om te tonen dat je oprecht bent
Met een open, mooie glimlach laat je zien dat je jezelf hebt aanvaard en dat je openstaat voor anderen. Je staat recht in je schoenen en voelt je zeker van je stuk. Dat is meteen de reden waarom we mensen die lachen vaak als eerlijker beschouwen.
Parelwitte glimlachen zijn het aantrekkelijkst omdat ze er schoon en goed verzorgd uitzien. Hoewel enige verkleuring natuurlijk is na verloop van tijd, kunnen bepaalde levensstijlfactoren het verdonkeringsproces versnellen en vlekken veroorzaken.
Uit onderzoek van FACS is gebleken dat bij een echte glimlach de huid boven en onder het oog naar de oogbol wordt getrokken , wat de volgende uiterlijke veranderingen tot gevolg heeft: de wangen worden opgetrokken; de huid onder het oog kan wallen of uitpuilen; het onderste ooglid beweegt omhoog; er kunnen kraaienpootjes ontstaan aan de buitenste ...
Lachen is gezond en misschien is de glimlach nog wel het meest gezond. Iemand die veel glimlacht heeft een gelukkige uitstraling. De glimlach is de beste manier om aan iemand duidelijk te maken wat je van hem vindt.
Lachen kan niet alleen je humeur verbeteren, maar het kan ook de stemming van anderen ten goede veranderen . Onderzoek suggereert dat glimlachen daadwerkelijk besmettelijk zijn. 7 Je hersenen merken en interpreteren automatisch de gezichtsuitdrukkingen van andere mensen, en soms kun je ze zelfs imiteren.
Als je lacht, komt er endorfine vrij. Dit 'gelukshormoon' vermindert het cortisolgehalte en beïnvloedt de hoeveelheid dopamine en serotonine, stofjes die je algemene gemoedstoestand positief beïnvloeden. Lachen verlaagt ook de bloeddruk en zorgt ervoor dat je beter bestand bent tegen pijn.
optimistisch. paradijselijk. opgewekt. op de top van de wereld. rooskleurig.
De gesloten-lip glimlach
Mensen kunnen deze glimlach gebruiken om beleefd te zijn of wanneer ze een mening of gevoel achterhouden. Wat het communiceert: Beleefdheid, respect of een gereserveerde vriendelijkheid. Deze glimlach is vaak een sociaal hulpmiddel om beleefdheid aan te tonen zonder intense emoties te tonen.