Er zijn knobbels te zien of te voelen in de peesplaat aan de onderzijde van de voet. Deze peesplaat noemen we de plantaire fascie. De peesplaat loopt van de midden-onderzijde van de hiel tot aan de tenen.
Ter hoogte van de middenvoetsbeenderen zit de voetboog. De voetboog is het deel van de voet dat de grond niet raakt, bij een staande houding. Door afwijkingen aan de botstructuur kunnen pijn of vermoeidheidsklachten ontstaan.
Wat is een Bunion (Hallux Valgus)?
Een bunion is een knobbel aan de zijkant van de voet, die zich bij de aanzet van de grote teen ontwikkelt en naar binnen afwijkt. Een bunion wordt als licht, gemiddeld, groot of ernstig geclassificeerd, afhankelijk van de omvang van de gemeten hoek bij de teen.
Onder de voet loopt een peesplaat, ook wel fascia plantaris of aponeurosis plantaris genoemd. Deze start bij de hiel en eindigt bij de bal van de voet. Deze peesplaat wordt aangespannen bij iedere stap die gezet wordt, maar ook bij bijvoorbeeld autorijden en fietsen.
Likdoorn of eksteroog - oorzaak, symptomen en behandeling. Bij een likdoorn (ook vaak eksteroog genoemd) ontstaat onder of op de voet een eeltplek die naar binnen groeit en daar verhardt tot een hoornachtig stukje, meestal vaalgeel van kleur. Deze harde eeltplek prikt als het ware in het omringende weefsel.
Het middenvoetsbeentje achter uw grote teen is dikker en korter dan de andere vier, die in de meeste gevallen even lang zijn. Het uiteinde van een middenvoetsbeentje noemen we een kopje. Net achter de tenen, waar de kopjes zich bevinden, noemen we de bal van de voet.
Bij beginnende klachten kunt u uw voet het best rust geven.Loop niet door de pijn heen.Paracetamol of ontstekingsremmers kunnen de ergste pijn verminderen. De behandeling begint daarna vaak bij een podoloog of fysiotherapeut.
Hoe is de behandeling van een holvoet? Het merendeel van de patiënten met een holvoet met klachten kan zonder operatie behandeld worden. Hierbij wordt geprobeerd de voet recht te krijgen, drukplekken te ontlasten en de stabiliteit te verbeteren. Dit begint met het aanmeten van steunzolen in milde gevallen.
Het os tibiale externum is vaak herkenbaar doordat er een bult zichtbaar aan de binnenkant van de voet, in het midden van de voetboog. Het komt vaak voor, waarschijnlijk loopt 5-10 % van de mensen rond met een os tibiale externum. Vaak komt het in de familie voor.
Capsulitis is een gewrichtsontsteking in de voorvoet. U ervaart pijn onder de bal van uw voet en aan de teengewrichten. Met een juiste behandeling bent u, afhankelijk van de ernst van de ontsteking, meestal binnen enkele weken tot maanden weer pijnvrij.
Een bult op de onderkant van uw voet kan verschillende oorzaken hebben, waaronder een ongelijke gewichtsverdeling als gevolg van diabetes, eeltplekken, beperkte bewegingsvrijheid van het grote teengewricht, dyshidrotisch eczeem, wratten op de voetzolen, fibromen op de voetzolen, bursitis, de ziekte van Haglund en cysten of goedaardige tumoren van het zachte weefsel.
De oudste behandeling is het wegdrukken of kapotslaan van het ganglion. Andere niet-chirurgische behandelmethoden zijn het aspireren van de ganglioninhoud en het aspireren gevolgd door frequent aanprikken van de cyste met een dikke naald (=19G).
Pijn onder de voet tijdens het staan, lopen en sporten kan wijzen op klachten van de peesplaat onder de voet. Dit wordt ook wel een fasciitis plantaris genoemd. Fasciitis plantaris is een blessure door overbelasting van de voetzool. Deze blessure komt bij sporters regelmatig voor.
Deze verdikking heet ook wel “tarsal boss”. Het bevindt zich op de rug van de voet (wreef), ongeveer in het midden. Over het algemeen bestaat de verdikking uit bot of kraakbeen. Dan is de bult hard.
De voet heeft drie bogen: twee longitudinale (mediale en laterale) bogen en één anterieure transversale boog . Deze bogen worden gevormd door de tarsale en middenvoetsbeentjes en worden ondersteund door de ligamenten en pezen in de voet.
Het sprongbeen (talus of astragalus) is een bot van de enkel dat in de menselijke anatomie het been, voornamelijk het scheenbeen, verbindt met de voet.
Een bunionette is een knobbel aan de buitenkant (zijkant) van de voet. Het lijkt het meest op een hallux valgus van de kleine teen. Soms gaat dit samen met een (steriele) slijmbeursontsteking op de plek van de knobbel aan de zijkant van de voet. Een slijmbeurs is een klein vochtzakje tussen de huid en het bot.
Een plantair fibroom is een vezelige knoop (nodule) in de voetboog. Het is ingebed in de plantaire fascia, een band van weefsel die zich uitstrekt van de hiel tot de tenen aan de onderkant van de voet.
Wat doen tegen holvoet? Het is belangrijk om uw holvoet te laten behandelen door onze podotherapeuten. Er zijn verschillende opties om de symptomen te verlichten en verdere verslechtering te voorkomen. Denk aan steunzolen en oefeningen, maar ook het dragen van goede schoenen die de voetboog ondersteunen.
De meest bekendste oorzaak is de erfelijke aandoening HMSN (Hereditaire Motorische Sensorische Neuropathie, ook wel Charcot Marie Tooth genoemd). Hierbij worden de voetspieren zwakker en veranderd de voet via een vast patroon in een holvoet. Spierzwakte door bijvoorbeeld een hernia (HNP) kan ook leiden tot een holvoet.
Cavusvoet wordt vaak veroorzaakt door een neurologische stoornis of andere medische aandoening, zoals cerebrale parese, ziekte van Charcot-Marie-Tooth, spina bifida, polio, spierdystrofie of beroerte . In andere gevallen van cavusvoet kan de hoge wreef een erfelijke structurele afwijking vertegenwoordigen.
Wat is een platvoet? Bij de meeste mensen staat de binnenkant van de voet niet helemaal plat op de grond. Het midden van de voet volgt een opwaartse boog, die we de voetboog noemen. Bij een platte voet (pes planus) is de voetboog dusdanig doorgezakt dat deze gedeeltelijk of volledig op de grond rust.
Behandeling van de aan hielspoor gerelateerde triggerpoints gebeurt door ze te masseren. Dit kan met de hand gebeuren, maar er worden soms ook hulpmiddelen gebruikt, bijvoorbeeld een stomp stokje. Zeker bij kleinere triggerpoints op lastig te behandelen plekken is dit zinvol.
Fat pad syndroom (beschadigd vetkussen) Fat pad syndroom (vetkamerschade) is een degeneratie van het vetweefsel onder de hak. De oorzaak is meestal slijtage door overbelasting of ouderdom. De belangrijkste klacht is pijn onder de hiel, maar vaak ook onder de voorvoetsbeentjes.