Ons eerste advies is heel simpel; regelmatig en grondig masseren, minimaal 2 x per dag en liefst zo vaak als je kunt voor een periode tot 6 weken. Neem het litteken tussen duim en wijsvinger en maak kleine ronddraaiende bewegingen. Zo houd je het litteken soepel en zorg je voor aanmaak van nieuw collageen.
Een litteken dat goed geneest is in het begin wat roder en onderhuids wat verdikt. Na een paar weken of maanden wordt het litteken steeds zachter. Uiteindelijk, na één jaar, wordt het een wit en zacht litteken. Bij mensen met een gepigmenteerde (gekleurde) huid is de kleur van het litteken vaak wat donkerder.
Je kunt een gewone verzorgende crème gebruiken die de huid en het littekenweefsel soepel houdt, waardoor het litteken wat minder zichtbaar kan worden. Ook smeren met vitamine A-zuur kan de wondgenezing versnellen en littekenvorming na een ingreep verminderen.
Het is niet mogelijk een litteken volledig te laten verdwijnen.
ALHYDRAN anti-littekencrème is wetenschappelijk en klinisch bewezen. De crème voorkomt en vermindert littekens en littekenklachten. Daarnaast herstelt en versoepelt ALHYDRAN de littekenhuid. Ziekenhuizen, brandwondencentra en huidtherapeuten in heel Europa gebruiken ALHYDRAN bij professionele littekenzorg.
Lichttherapie voor het verwijderen van littekens
Lasertherapie maakt gebruik van warmte en licht om littekens minder opvallend te maken. Er zijn twee soorten lasers die voor de behandeling worden gebruikt: Ablatieve lasers. Dit type laser verwijdert de buitenste lagen van littekenhuid en stimuleert nieuwe, gezondere huid om in de plaats daarvan te groeien.
Dermabrasie: Deze chirurgische behandeling schaaft een stukje van de huid af en zorgt voor minder zichtbare littekens wanneer de huid geneest. Deze behandeling is alleen geschikt voor atrofische littekens. Littekencorrectie: Wanneer een litteken dusdanig groot is kan deze chirurgisch worden verwijderd.
Eén van de beste littekencrèmes op de markt is Alhydran. Deze hydraterende crème is speciaal ontwikkeld voor een mooi herstel van de beschadigde huid. Alhydran littekencrème is bewezen effectief en laat huidklachten zoals jeuk, droogte en roodheid verminderen of zelfs verdwijnen.
Klinische testen hebben aangetoond dat Bio-Oil helpt bij de vermindering van de zichtbaarheid van zowel nieuwe als oude littekens of striemen. Bovendien helpt het nieuwe striemen voorkomen door de elasticiteit van de huid te verhogen.
Ze irriteren de huid waardoor de huid nog meer moeite heeft om te genezen.
Littekencrèmes helpen, net als siliconen, om vochtverlies te voorkomen. Bovendien trekken ze vocht aan vanuit diepere huidlagen en houden dit vast. Ze bevatten vaak werkzame stoffen zoals vitaminen en antioxidanten die het huidherstel bevorderen en vervelende symptomen zoals jeuk, droogheid en roodheid verminderen.
Sudocreme kan ook worden toegepast op kleine wonden om het genezingsproces te versnellen. Het voorkomt dat de wond geïnfecteerd raakt en minimaliseert littekenvorming.
Littekens lijken erger te worden voordat ze beter worden. Ongeveer zes weken na de operatie wordt het litteken rood, stevig en hard. Dit is de manier van het lichaam om een heel sterk en solide litteken te maken. In de komende vier maanden zal het litteken zachter worden en de roodheid verliezen.
Met make-up kun je littekens minder zichtbaar maken. Smeer hierbij eerst een crème die rijk is aan vitamine E op de plek van het litteken om het te versoepelen. Vervolgens breng je om de roodheid te verbergen, een camouflagestift aan met een gele ondertoon.
Voor wondverzorging na plastische chirurgie is vaseline volgens Cromheecke dus het meest geschikt. 'Desondanks wordt er volop reclame voor littekencrèmes gemaakt, welke vooral veel duurder maar zeker niet beter zijn!
Volgens deskundigen hebben siliconen gels en vellen het beste bewijs dat ze littekens verminderen. Ze vormen een soort beschermlaagje over de huid om de hydratatie van de huid te behouden en de huid te beschermen tegen invloeden van buitenaf.
Nee, helaas is een litteken verwijderen niet mogelijk, ongeacht de ontwikkeling van het litteken. Vaak zijn actieve littekens (meestal jonger dan twee jaar) wel goed te behandelen, zodat de zichtbaarheid mogelijk vermindert.
Lasers kunnen worden gebruikt om een litteken glad te strijken, de abnormale kleur van een litteken te verwijderen of een litteken plat te maken . De meeste lasertherapie voor keloïde littekens wordt gedaan in combinatie met andere behandelingen, waaronder injecties met steroïden, het gebruik van speciale verbanden en het gebruik van verbanden.
De beste littekencrème van dit moment is Biodermal littekencrème. Het merk Biodermal is een grote naam als het gaat om huidverzorging. Ook op het gebied van littekencrème heeft het merk een goede reputatie opgebouwd. Het is dan ook niet voor niets dat de crème van dit merk is gekozen tot beste littekencrème.
Vochtinbrengende crème: littekens hebben vaak de neiging om droog en schilferig te zijn. Hierdoor worden ze makkelijker gekwetst. Het vet in een crème zal ervoor zorgen dat er minder vocht verdampt doorheen het litteken. Voorbeelden van hydraterende crème zijn: Nivea, Eucerine, dagcrèmes, nachtcrèmes, …
Het dunne witte streepje van een litteken geeft aan dat het litteken genezen is. Er zal daarom niet veel meer veranderen. Bepaalde delen van dit witte streepje kunnen nog wel de wat meer de roze kleur van de normale huid krijgen in de maanden die daarop volgen. Maar het verandert vrijwel niet meer uit zichzelf.
Dermabrasie en laserresurfacing kunnen ruwe of verheven littekens minder opvallend maken door een deel van de bovenste huidlagen te verwijderen met een abrasief hulpmiddel of laserlicht. Het litteken blijft, maar is gladder en minder zichtbaar.
Met Coverderm kun je littekens zeer goed camoufleren. De camouflage blijft goed zitten, ook bij zwemmen of zweten in de zon of bij het sporten. Coverderm is geschikt voor litteken camouflage, naast de camouflageproducten zijn er ook diverse verzorgingsproducten die geschikt zijn voor de gevoelige huid.
Door je huid regelmatig te scrubben, zorg je ervoor dat het litteken vervaagt. Zeker als je littekens hebt overgehouden als gevolg van acne is dit een bijzonder goede oplossing! Let wel op: het is erg belangrijk om een milde scrub te gebruiken.