Voor baby's van 7 tot en met 9 maanden is lichtbruin brood een goede keuze. Brood met korst is ook geschikt, omdat het kauwen op de korst helpt bij de ontwikkeling van de mondspieren. Voeg een beetje boter of margarine toe voor extra vitaminen.
Tussen 4 en 6 maanden kun je je baby een stukje brood geven zonder korst. Maar geef je baby pas brood zonder korst als die gewend is aan oefenhapjes en ook wat grovere hapjes kan eten. Doop de boterham eventueel in borstvoeding of flesvoeding om het wat zachter te maken.
Geef kleine stukjes (ongeveer zo groot als een postzegel). Stop het brood in de zijkant van de mond, bij de wang. Je baby zal waarschijnlijk automatisch beginnen te kauwen. Als je kind eenmaal gewend is, pakt het zelf de stukjes van zijn bord.
Wat te doen als je baby stikt? Ben je alleen, dan moet je zelf direct handelen. Geef slagen op de rug van je kind en buikstoten bij kinderen vanaf 1 jaar buikstoten. Bij baby's mag je geen buikstoten geven, maar geef je borstcompressies.
Sommige baby's krijgen heel vers, zacht brood niet goed weg. Het helpt dan om je baby brood te geven dat een dag (of twee) oud is. De meeste baby's van 9 maanden eten één of twee boterhammen per dag.
Geroosterd brood is makkelijker voor je baby om in zijn mond te voelen, en driehoeken geven hem makkelijke hoeken om uit te bijten. Begin met het modelleren van het neerleggen van de sandwich tussen de happen door . Dit zal je baby helpen om langzamer te worden en zich te concentreren op het kauwen van wat er in zijn mond zit.
Bij het ontbijt drinkt je baby moedermelk of 200 ml opvolgmelk.Hij eet ook een snee lichtbruin brood met margarine. Je doet je baby een plezier door te variëren en Olvarit granen aan te bieden. Kies als tussendoortje een gezonde snack zoals gepureerd fruit of een Olvarit fruitpotje.
Welk brood is het meest geschikt? In brood zitten vezels. De darmen van je baby moeten hieraan wennen. Kies daarom in het begin niet voor volkorenbrood.
Groentesticks met dip: voor kinderen die echt geen brood, of varianten hiervan willen, kunnen groentesticks zoals komkommer, wortel en paprika met een lekkere frisse dip zoals yoghurt met een beetje citroensap. Dit zorgt voor een knapperige en gezonde lunch.
Tot 1 jaar is borst- of kunstvoeding het beste. Daarna mag je je baby naast vaste voeding koemelk geven in plaats van de borst- of kunstvoeding. Je mag ook na het 1e jaar op verzoek borstvoeding blijven geven als je dat wilt. Je mag yoghurt al geven vanaf de leeftijd van 8 maanden.
Hoeveel fruit je baby mag ligt aan de ontwikkeling. Begin met zo'n 50 gram per dag en kijk hoe veel je baby op kan. Stop ook als je baby aangeeft niet meer te willen eten, bouw het rustig op. Vanaf 8 maanden mag dit 100 tot 150 gram zijn.
Zitten met steun
Je kind zal zijn of haar hoofd zelf rechtop houden, zijn of haar rug krommen en zelf flink meetrekken. Op de leeftijd van 6 maanden kunnen veel kinderen zitten met enige steun of door op eigen handen te steunen. De meeste baby's leren zitten rond 6 à 9 maanden.
Voor baby's van 7 tot en met 9 maanden is lichtbruin brood een goede keuze. Brood met korst is ook geschikt, omdat het kauwen op de korst helpt bij de ontwikkeling van de mondspieren. Voeg een beetje boter of margarine toe voor extra vitaminen.
Zeker, avocadotoast is misschien een trendy ontbijt voor volwassenen, maar toast is eigenlijk een ideaal vingerfood voor baby's en peuters . In dunne reepjes gesneden voor baby-geleide voeding, is het makkelijk voor baby's om vast te pakken. Het is een fluitje van een cent voor drukke ouders om te maken.
50-65 g aardappelen/rijst/pasta. 15 g vlees of 20 g vis.
Baby's kunnen pindaproducten eten, zoals pindakaas, wanneer ze rond de 6 maanden vaste voeding gaan eten. Overleg met uw kinderarts om te bepalen of uw baby eerder klaar is voor vaste voeding, rond de 4 tot 5 maanden.
18 maanden oud + :
Serveer brood naar wens, ook als sandwiches. Peuters halen vaak graag een sandwich uit elkaar om te ontdekken wat erin zit en eten de verschillende componenten apart, hoewel sommige kinderen op deze leeftijd geïnteresseerd zijn in het bij elkaar houden van een sandwich.
Tussen 13:30 en 14:00 start middagslaapje van ongeveer 1,5 tot 2 uur voor kindjes van 9 maanden en 1 tot 1,5 uur voor kindjes van 12 maanden. Tussen 18:00 en 18:30 start bedtijdroutine. Tussen 18:30 en 19:00 lichten uit en slapen.
Daarna blijft drinken natuurlijk net zo belangrijk, maar na 6 maanden kun je jouw kindje zelf af en toe water geven en het ook zelf leren drinken. Tot 8 maanden is de richtlijn 120 tot 130 ml per dag en van 8 maanden tot een jaar 100 tot 110 ml per dag.
Bij de start vervangt een half ei 1 portie vlees. Geef je kindje maximum 1 ei per week. Vanaf 12 maanden mag je maximaal 6 eieren per week eten, inclusief eieren verwerkt in bereidingen zoals mayonaise en gebak.