Hoe ben je een goed mens is de ontroerende en hilarische nieuwe roman van Nick Hornby over de sleur van relaties en de worsteling van de moderne mens met normen en waarden.
Goede mensen
Een goed persoon is zich continu bewust van de slechte dingen die hij/zij doet (of kan doen), terwijl hij/zij wel vergeeflijk is naar anderen. Een schuldig geweten is het begin van de deugd. Voor de persoon zelf is het dus niet per se fijn om goed te zijn.
De eerste stap om weer een leuker persoon te worden is dus interesse tonen in een ander. Probeer in een gesprek eens wat vragen te stellen en wanneer de ander iets van jou wil weten, ga dan niet te lang door in een antwoord. Gun die ander de ruimte en probeer het gesprek bij hem of haar te houden.
Goede mensen zijn degenen die grootmoedigheid, nederigheid en oprechtheid uitstralen. Dit zijn de mensen die ons met behulp van hun glimlach weer in elkaar zetten. Deze mensen zijn zeer zeldzaam, maar ze kunnen ons met hun mooie harten weer helemaal heel maken.
Wanneer je denkt dat je een slecht mens bent, denk dan eens goed na of deze gedachte door anderen veroorzaakt werd en of je werkelijk iets slechts hebt gedaan. Kwaad is iets dat je doet zonder reden. Stel je eens voor dat je iemand zomaar mishandelt, dan ben je als mens pas slecht bezig.
Bij een probleem zijn er altijd meerder mensen verantwoordelijk, dan alleen jijzelf. Een andere mogelijkheid waardoor je veel stress ervaart als jij altijd de schuld krijgt van alles. Komt doordat je steeds meer er in begint te geloven dat jij het nooit goed kan doen.
De meeste 'slechte mensen' zijn ten prooi aan algemeen menselijke zwaktes, zoals zelfbedrog en onoplettendheid. Het vraagt bijna bovenmenselijke vermogens om uit te stijgen boven de groepsnorm en boven je eigen zelfrechtvaardigingen. Een goed mens zijn is keihard werk!
Problemen kunnen oplossen vraagt iets van het denkvermogen van mensen. Het vraagt ook iets van creativiteit, omdat oplossingen soms 'out-of-the-box' kunnen zijn. Om het werk goed te kunnen doen is samenwerken heel belangrijk.
Er is maar een kleine hoeveelheid mensen die vanaf jongs af aan uitblinkende sociale vaardigheden hebben. De meeste mensen hebben het toch echt geleerd. Sociale vaardigheden kun je snel leren door elke keer weer in nieuwe gesprekken te belanden. Zo ga je na een tijd patronen herkennen.
Ik heb respect voor alles wat leeft op deze aarde. Ik heb wat door te geven op deze wereld. Ik heb mijn moeilijke ervaringen in het leven nu ingezet als groeimogelijkheden. Ik ben dankbaar voor mijn leven/mijn werk/alles wat ik ervaar.
Wat is een zwak punt? Nou bijvoorbeeld iets wat je niet zo goed kunt, waar je geen verstand van hebt, waar je niet vaardig in bent of waar je geen inzicht in hebt. Ons systeem brengt met zich mee dat wij snel op zwakke punten gefocust zijn. Dat is niet alleen op school zo.
Alle zaken waar je goed in bent of die je helpen om het beter te doen in het leven zijn jouw sterke punten en dingen die verbetering nodig hebben of je beperken om jouw beste zelf te zijn worden beschouwd als zwakke punten.
Binden betekent het van binnenuit 'ja' zeggen tegen iets of iemand. Dit kan alleen als je weet wat je belangrijk vindt in je werk. En wat dus de mensen in je team belangrijk vinden. Weet wat jouw drijfveren zijn (motivatie.
Alles wat we ervaren als positief krijgt het label 'goed'. Alles wat we ervaren als negatief krijgt het label 'slecht'.
Veel mensen proberen hun relatie in eerste instantie te verbeteren door afstand van elkaar te nemen. De een logeert bij een vriend(in) of familie, terwijl de ander in het gezamenlijk huis blijft wonen. Ook kan het zijn dat jullie afzonderlijk van elkaar op reis gaan. Afstand schept soms inzicht.
Gevoel van controle
Jij hoeft niks te veranderen, jij hebt niks verkeerd gedaan, jij bent oké. Sterker nog, je bent eigenlijk het slachtoffer. Geen enkele reden om kritisch naar je eigen gedrag te kijken. Het is allemaal de schuld – nee, maar echt – van de zogeheten self-serving bias.