Blauw licht heeft voor- en nadelen. Voor wie dagelijks gedurende lange tijd met computers werkt, zeker 's avonds, of hiervan klachten ondervindt, kan een bril met blauwfilter nuttig zijn. Het is echter niet nodig om deze permanent te dragen. Bij kinderen is zo'n bril resoluut af te raden.
Het glas met blue light filter neutraliseert het blauwe licht, zorgt voor minder lichtschitteringen en geeft rust aan de ogen. De bril houdt alleen het 'slechte' blauwe licht van je beeldscherm tegen, maar laat alle andere lichtstralingen wel door. Je beschermt zo gericht je ogen tegen de effecten van je beeldscherm.
Neutraliseert het blauwe licht; Vermindert lichtschittering; Brengt je ogen tot rust en zorgt dat je minder knijpt met je ogen; Zorgt voor een scherper contrast.
Een blauwlichtfilter kost €20.
«Blauw licht ís niet schadelijk voor de ogen. Daar is geen enkel wetenschappelijk bewijs voor. Krijg je last van hoofdpijn of tranende ogen na uren schermtijd, dan zijn je ogen simpelweg moe van de inspanning, omdat je lang dichtbij naar iets gekeken hebt. Blauw licht heeft daar niks mee te maken.
Beeldschermen van televisie, smartphone, tablet of computer stralen blauw licht uit. Recent ontwikkelde schermen maken gebruik van ledtechnologie. Die zenden meer blauw licht uit dan traditionele schermen. Blauw licht is overdag een heel normaal, natuurlijk verschijnsel.
Kies dan voor de kleur blauw; blauw werkt rustgevend, verkoelt en geeft je een ontspannen gevoel. Dit zorgt voor een serene sfeer om lekker in slaap te vallen. Het is zelfs uit onderzoek gebleken dat mensen in een blauwe slaapkamer het langst slapen!
Wanneer heb je een computerbril nodig? Als je meer dan drie uur per dag gebruik maakt van bijvoorbeeld computerschermen, smartphones en/of tablets. Maar ook menig hobbyist is gebaat bij een computerbrillenglas bij het naaien, tekenen, breien, haken, houtbewerken, kaarten, schilderen en ga zo maar door!
Blauw licht passeert het hoornvlies en de lens van het oog voordat het in het netvlies wordt geabsorbeerd. Er zijn sterke aanwijzingen dat een teveel aan blauw licht kan leiden tot schade aan het oog. Blauw licht schade (photoretinitis) zou bijvoorbeeld kunnen leiden tot beschadiging van de gele vlek in het netvlies.
Een computerbril (ook wel beeldschermbril) is een bril op sterkte die is geoptimaliseerd voor de afstand tussen je ogen en je beeldscherm en alles daartussen. Dit maakt het makkelijker voor je ogen om te schakelen tussen je beeldscherm, dingen van dichtbij en dingen van ver weg.
Autorijden in de schemering of 's nachts kan erg inspannend zijn voor je ogen. Een nachtbril zorgt ervoor dat je zo'n 56% minder last hebt van verblinding in het donker. Hierdoor zijn koplampen van het tegemoetkomend verkeer minder hinderlijk en kun je diepte beter inschatten.
Groene, grijze en bruine glazen zijn ideaal voor het autorijden. Deze kleuren zijn functioneel, geschikt voor alledaags gebruik en zullen de kleurwaarneming niet vervormen. Zonnebrillen met gele glazen zijn verboden in het wegverkeer.
Wat kost een beeldschermbril? Je hebt keuze uit drie verschillende beeldschermglazen. Afhankelijk van jouw kijkbehoefte en -situatie adviseren onze opticiens welk beeldschermglas het beste bij je past. De prijzen variëren tussen de € 250 en € 400.
Ze stellen de aanschaf van een bril zo lang mogelijk uit. Dat levert weliswaar geen schade op aan je ogen, maar je doet jezelf wel ernstig tekort. Klachten als vermoeide of branderige ogen, hoofdpijn en slechter zien nemen toe. Gun jezelf dus die leesbril.
Een gamebril blokkeert het schadelijke blauwe schermlicht en zorgt dat de kleuren op het scherm aangenamer worden. Het helpt je om te focussen. Door het ontwerp van de bril raak je minder snel afgeleid en worden je ogen minder snel droog.
Een rustbril zorgt voor een lichte correctie met glazen die het blauw licht filteren, de contrasten verbeteren en ook het gevoel van verblinding doen afnemen door een behandeling tegen weerkaatsing.
Daglicht. Daglicht is het meest prettige licht om bij te lezen. Binnenshuis is dit soms niet voldoende en wilt u misschien graag een lamp of leeslamp gebruiken. Er zijn veel verschillende lampen te krijgen, toch is niet iedere lamp geschikt om bij te lezen of te handwerken.
Denk aan apparaten zoals smartphones, tablets, computermonitoren, laptops en televisies. In de regel kan je ervan uitgaan dat de apparaten die we het dichtst bij onze ogen houden het grootste aandeel hebben in de blootstelling van onze ogen aan blauw licht licht.
Voor de vegetatieve fase van je cannabisplanten is een koel licht het meest geschikt. Kies een lamp die een “daglicht” kleur verspreidt met een hoge kelvin van 5500-6500K. Voor de bloeiperiode is een warm licht met een roodachtige tint optimaal, ongeveer 2800K.
Over het algemeen wordt als richtlijn aangehouden dat mensen die meer dan twee uur per dag achter een beeldscherm zitten beter een computerbril kunnen dragen. Deze richtlijn zegt wel iets maar je kunt beter zelf in de gaten houden of je last krijgt van oogklachten door het vele kijken naar een beeldscherm.
Een computerbril is een bril op sterkte. Deze is ingesteld op de afstand tussen jouw ogen en het beeldscherm (en alles er tussenin). Hierdoor is het voor jouw ogen makkelijker schakelen tussen het beeldscherm, objecten dichtbij en objecten ver weg. De ogen hoeven zich minder in te spannen en raken minder snel vermoeid.
Een leesbril is geschikt voor een leesafstand van 30 tot 35 centimeter, maar een beeldscherm staat vaak op een afstand van 50 tot 60 centimeter waardoor je alsnog klachten kunt krijgen. Daarvoor is een beeldschermbril geschikt. Perfect voor iedereen die langdurig beeldschermwerk doet.
Blauw licht uit beeldschermen van tablets en smartphones is slecht voor het vatten van de slaap. Rood licht maakt het daarentegen makkelijker om in slaap te vallen, ontdekten neurowetenschappers van het Nederlands Herseninstituut.
Het belangrijkste voordeel dat groen geeft is; rust en stilte. Deze kleur repliceert de natuur die onze geest oppikt als ontspannend. Groen is perfect voor slaapkamers omdat het een rustgevende kleur heeft. De beste kleuren om groen mee te combineren zijn een andere tint groen, wit, blauw en vele andere kleuren.
Grijs. Grijs kan een verwarrend effect hebben op mensen. Het heeft de neiging om verwachtingen te scheppen, wat kan zorgen voor stress. Het wordt ook beschouwd als de kleur van verstand, duurzaam, verfijnd en strak.