Aambeien zijn gezwollen aderen in de anus of endeldarm, vaak herkenbaar aan helderrood bloed bij de ontlasting, jeuk, pijn, of een voelbaar bultje. Zelfinspectie met een spiegel kan uitwendige aambeien tonen. Bij twijfel, pijn of bloedverlies is een bezoek aan de huisarts de betrouwbare 'test', aldus Thuisarts. Thuisarts +2
Je weet dat je aambeien hebt door symptomen zoals jeuk, pijn, een branderig gevoel en helderrood bloed bij de ontlasting of het afvegen, een drukkend gevoel rond de anus, of het voelen of zien van bultjes die naar buiten puilen (prolaps). Soms kan er ook slijm of vochtverlies optreden, wat irritatie veroorzaakt.
Om snel van aambeien af te komen, focus je op zachte ontlasting door veel te drinken (1,5-2L water), vezelrijk te eten (volkoren, groente, fruit) en voldoende te bewegen (dagelijks 30 min), en vermijd je hard persen door direct naar de wc te gaan, terwijl je symptom. Gebruik verzachtende crèmes (met zinkoxide of lidocaïne), zit in een warm bad en houd de regio schoon met vochtige doekjes zonder parfum. Medische behandelingen zoals rubberbandligatie kunnen nodig zijn bij grote/hardnekkige aambeien.
Bij aambeien bij een kind is het belangrijk de stoelgang zacht te houden met vezels en veel drinken, en te zorgen voor goede hygiëne; zinkzalf of lidocaïnecrème kan verlichting geven bij jeuk/pijn, maar raadpleeg altijd eerst de huisarts, zeker bij bloed, veel pijn of als het aanhoudt, omdat andere anale problemen (zoals anusscheurtjes) kunnen spelen.
Tegen aambeien tijdens zwangerschap focus je op een zachte stoelgang (vezels, veel water drinken, bewegen), vermijd lang zitten/staan, en gebruik eventueel een krukje op het toilet; voor verlichting van pijn en jeuk zijn veilige opties o.a. zinkzalf of zachte crèmes (raadpleeg je arts), maar medicatie alleen in overleg.
Heb je last van aambeien als je zwanger bent? Dan kun je behalve pijn aan of rond de anus ook de volgende klachten hebben: Jeuk rond de anus. Wat helderrood bloedverlies tijdens de ontlasting of bij het afvegen.
Over het algemeen kunnen zwangere vrouwen met aambeien normaal bevallen . In gevallen waarin de aambeien te ernstig gezwollen zijn, pijn veroorzaken en ontlasting onmogelijk maken, is een operatie noodzakelijk.
Aambeien komen voor vanaf de jongvolwassen leeftijd en vaak bij zwangere vrouwen. Bij ouderen (vanaf 55 jaar) is verstopping vaak de oorzaak. Bij bloed vermengd met de ontlasting kan er sprake zijn van een andere oorzaak, zoals darmkanker.
De beste 'gouden tip' bij aambeien is zorgen voor zachte ontlasting door veel vezels (volkoren, groente, fruit) en water (1,5-2L/dag) te drinken, en voldoende te bewegen (min. 30 min/dag), om hard persen te vermijden, wat de beste manier is om ze te voorkomen en te laten genezen. Gebruik eventueel een aambeienzalf met zinkoxide voor verzachting, maak schoon met lauw water, en neem een warm zitbad bij klachten.
Anuskanker begint vaak met voorstadia zoals onrustige cellen (AIN) veroorzaakt door het HPV-virus, die zich ontwikkelen tot een tumor in of rond de anus, wat zich uit in symptomen als bloedverlies/slijm bij de ontlasting, jeuk, pijn, zwelling, een wondje dat niet geneest, verandering in stoelgang (diarree/verstopping) of loze aandrang; vaak geeft het in het begin weinig klachten, wat het onderscheid met aambeien lastig maakt.
Meestal doen deze aambeien geen pijn. Soms zakken ze iets naar buiten als je druk moet zetten. Als aambeien net buiten de anus ontstaan, hebben we het over uitwendige aambeien. Zo'n aambei voelt als een knobbeltje bij je anus.
In de meeste gevallen kan de diagnose aambeien gesteld worden door de huisarts. De huisarts vraagt naar je klachten en bekijkt en onderzoekt de anus. Hij zal dan met een gehandschoende vinger de anus ook aan de binnenkant onderzoeken. Dit heet een rectaal toucher.
Voldoende te drinken: minimaal 1,5 tot 2 liter per dag. Vezelrijke producten te eten, zoals volkorenbrood, zaden en bepaalde groenten (20 – 35 gram per dag) Een aambeien gel, zalfje of doekje. Zorgen voor voldoende beweging, namelijk minimaal een half uur per dag.
Als je aambeien niet behandelt, kunnen klachten zoals pijn, jeuk, bloedingen en zwelling verergeren, leiden tot afknelling (wat erg pijnlijk is) en verzakking van het slijmvlies, wat incontinentie voor ontlasting of slijm kan veroorzaken; complicaties zoals een bloedstolsel (getromboseerde aambei) zijn ook mogelijk, en hoewel ze vaak vanzelf overgaan, is medische hulp bij aanhoudende klachten belangrijk om andere ernstige oorzaken uit te sluiten.
Wat merk je bij aambeien?
Een anale poliep kan aan de buitenkant van de anus zitten of tijdens de ontlasting naar buiten komen en lijkt daardoor vaak op een aambei. Een anale poliep is bijna altijd een bindweefselpoliep (fibro-epitheliale poliep) en zelden een adenoom of een kwaadaardig gezwel.
Onder de douche moet u het gebied schoonspoelen waarna droogdeppen en bedekken met vaseline of sudocrème Twee keer per dag is meestal voldoende.
Beoefenaars van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) gebruiken doorgaans acupunctuur, kruidenformules en dieetadviezen om aambeien te genezen. Acupunctuur is effectief bij de behandeling van aambeien. De behandeling kan langer duren dan een chirurgische ingreep, maar de kans op terugval is kleiner.
Lidocaïne vaselinecrème 3% FNA wordt gebruikt bij plaatselijke pijn en jeuk in en rond de anus, zoals bij aambeien en scheurtjes in de huid van de anus (anale fissuren). Zinksulfaat vaselinecrème 0,5% FNA werkt licht samentrekkend, indrogend en beschermend.
Aambeien kunnen van enkele dagen tot maanden blijven bestaan, afhankelijk van de ernst en zelfzorg, maar verdwijnen vaak vanzelf met voldoende vezels, vocht en beweging. Bij aanhoudende klachten, hevige pijn, of onzekerheid over de oorzaak (zoals bloedverlies) is het belangrijk om naar de huisarts te gaan, omdat de klachten ook wijzen op een andere aandoening.
Het warme water ontspant uw anus en verlicht de pijn en de branderigheid. Een nat doekje te gebruiken bij het afvegen van uw billen. Vochtig toiletpapier wordt daarentegen juist afgeraden, omdat daar vaak parfum inzit. Dit kan weer voor meer irritatie en jeuk zorgen.
Ook veel zitten, onvoldoende lichaamsbeweging en overgewicht kunnen er toe bijdragen. Tijdens een zwangerschap komen aambeien vaak voor als gevolg van de verhoogde druk in de buik en de veranderde hormoonhuishouding. Vaak verdwijnen de aambeien spontaan na de bevalling.
Ga wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen, aerobics, yoga of kies andere lichamelijke activiteiten. Let wel op. Bijvoorbeeld bij paardrijden, fietsen of gewichtheffen zet je het anale gebied onder extra druk. Met aambeien kun je dat beter vermijden.
Wel 7 op de 10 vrouwen krijgt last van aambeien na de geboorte. Het is dus zeker niet een kwaaltje dat alleen tijdens de zwangerschap voorkomt. Het kan erg vervelend zijn, zeker na de bevalling.
Als je langer dan 5 minuten blijft zitten, loop je risico op de ontwikkeling van aambeien." Scroll jij vaak op je smartphone wanneer je op het toilet zit? Die gewoonte leer je beter af. Je kunt er namelijk last van je aambeien door krijgen, blijkt uit een nieuw Amerikaans onderzoek .