Wat is het meervoud van zelfcontrole?

Het woord zelfcontrole heeft in het Nederlands één meervoudsvorm die eindigt op -es. De correct gespelde meervoudsvorm voor zelfcontrole is:

• De of het zelfcontrole
• Ander woord voor zelfcontrole
• Betekenis zelfcontrole
• Hoe spreek je zelfcontrole uit?