De edelsteen Heulandiet werkt goed tegen overgewicht en overmatige transpiratie. Heeft een heilzame werking op het evenwichtsorgaan en/of het binnenoor en hartproblemen. Heulandiet werkt kalmerend bij intens verdriet, shock en/of emotionele trauma.
Blauwe Apatiet straalt dat gevoel van zoete magie uit en doet wonderen voor je metabolisme. Voor degenen die een heldere en mooie boost nodig hebben, kan Blauwe Apatiet hongergevoelens verminderen en je zelfs in de stemming brengen om iets te eten dat prachtig gunstig is voor je lichaam.
Malachiet heeft een sterk vochtafdrijvende werking en helpt de nieren en de blaas om beter te functioneren.
Amethist is een heel toegankelijke steen met een beschermende, kalmerende, reinigende en genezende werking. Het is dé steen die wordt aangeraden als je veel last hebt van hoofdpijn of migraine. Ook bij slaapproblemen (denk aan moeite met inslapen of veel nachtmerries) is amethist de steen die je moet hebben.
Diamant. Diamanten zijn niet alleen de duurste edelstenen, maar ook de krachtigste. Van diamanten wordt aangenomen dat ze mensen met elkaar verbinden en zorgen voor emotionele en mentale helderheid.
Beste kristallen voor fysieke genezing
Als u op zoek bent naar kristallen om het lichaam te genezen, zijn Bloedsteen, Granaat en Seleniet uitstekende keuzes. Alle drie deze stenen zijn populaire kristallen om ziektes te genezen.
Behalve water kun je het beste koffie en vochtafdrijvende thee zoals gemberthee, verse muntthee, groene thee en brandnetelthee drinken bij vochtophoping. Het is een fabeltje dat je meer vocht verliest als je koffie drinkt. Koffie voorziet je lichaam net als andere dranken van vocht.
Amethist stabiliseert de bloeddruk, zowel hoog als laag. Als bal in huis gelegd, beschermt het tegen negatieve aardstraling. De effecten op de psyche: Amethist versterkt het geloof.
Om af te vallen en vet te kunnen verbranden is een goed werkend metabolisme essentieel. Om je metabolisme goed plaats te kunnen laten vinden zijn stoffen als vitamine C, D, magnesium, calcium, jodium, de b-vitamines, selenium, zink en ijzer onmisbaar. Bewerkte voedingsmiddelen wil je vermijden.
Vaak voorkomende bijwerkingen van Amethist kunnen zijn:
doorbraakbloedingen; acne, verdonkering van de gezichtshuid; gewichtstoename ; of. problemen met contactlenzen.
Magnesium bisglycinaat verdient de voorkeur als je op zoek bent naar een magnesiumsupplement dat je stofwisseling ondersteunt en helpt bij het verminderen van hunkeringen. De hogere biologische beschikbaarheid van magnesium bisglycinaat maakt het een ideale keuze voor deze doeleinden.
Amethist zorgt ervoor dat je trouw blijft aan je wilskracht om af te vallen vanuit een positie van rede, gezondheid en het willen beschermen van je lichaam en ziel met gelijke mate. Het helpt overactiviteit, onderactiviteit, blokkades en congestie in alle chakra's te elimineren.
L Carnitine
Carnitine speelt een belangrijke rol bij de vetverbranding en de opname van koolhydraten door het lichaam. Simpel gezegd komt er op neer dat carnitine helpt met de transport van vetzuren naar de spiercellen. Het nemen van carnitine staat in relatie tot koolhydraten.
Het setje van de beter slapen edelstenen, bestaande uit Blauwe Calciet, Amethist en Bergkristal, creëert een harmonieuze en rustgevende energie die je helpt om een diepe en verkwikkende slaap te ervaren. Blauwe Calciet, als een serene en kalmerende steen, werkt als een zachte bries die je geest tot rust brengt.
Een edelsteen voor afvallen is dan ideaal. Een passende edelsteen is bijvoorbeeld Jaspis of Carneool. Zij bevorderen een gezonde stofwisseling.
Natuurlijke methodes
Verder zijn er nog een aantal natuurlijke methoden die je kunnen helpen bij het verlagen van je bloeddruk: Minder zout en minder suiker gebruiken. Eet minder rood vlees. Eet meer vezels.
Verschijnselen van vocht vasthouden
Als u vocht vasthoudt, kunt u dat merken aan de volgende verschijnselen: gewichtstoename van meer dan 1 kg per dag of 2 kg per drie dagen. Weeg uzelf elke dag rond een vast tijdstip ('s ochtends, na het plassen en voor het ontbijt/aankleden);
Met name asperge, selderij, peterselie, gember, knoflook en venkel zorgen ervoor dat je vaker moet plassen en dus vocht afdrijft. Wat fruit betreft helpen citroen, ananas, perzik, peer, watermeloen en cranberry je om op een lekkere en gezonde manier vocht af te drijven.
Gemberthee Vochtafdrijvend
Daarnaast heeft gemberthee vochtafdrijvend eigenschappen. Gember stimuleert de bloedsomloop en kan het lichaam helpen om opgehoopt vocht sneller af te voeren. Bovendien kan gember ontstekingen verminderen en werkt het als een natuurlijke detox voor het lichaam.
Hoeveel stenen kun je tegelijkertijd gebruiken? Hier is geen gouden regel voor, maar als algemene regel kun je stellen dat je het beste niet meer dan drie stenen tegelijkertijd kunt dragen. Voor (jonge) kinderen is het verstandig niet meer dan één steen tegelijkertijd te dragen.
Deskundigen raden bergkristal en amethist aan voor algemene genezing.
Aventurijn werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en heeft tevens een positieve werking op de huid (uitslag, allergische reacties, etc.), stress gerelateerde hoofdpijn en migraine, bindweefsel, ogen, zenuwstelsel, spieren en op mensen die stotteren en snel blozen.