Het bovenbeen, ook wel dijbeen genoemd bestaat uit een bot (femur) met daaromheen spieren, zenuwen, bloedvaten, lymfvaten, weefsel en de huid. Het bot is het sterkte en grootste bot van het menselijk lichaam.
Er zijn verschillende aandoeningen waardoor pijn in het bovenbeen ontstaat. De pijn kan acuut ontstaan door een botbreuk of een spierscheuring. Daarnaast zijn er een aantal aandoeningen en blessures die pijn in het bovenbeen veroorzaken. Een veelvoorkomende oorzaak van pijn in het bovenbeen is ischias.
Aan de binnenzijde van het bovenbeen bevinden zich de adductoren. Zij bewegen het bovenbeen voornamelijk naar binnen en zijn o.a. actief bij schopbewegingen. Deze spieren beginnen in de lies en waaieren uit naar het dijbeen en het scheenbeen. Er zijn korte en langere liesspieren.
De klachten van een gebroken dijbeen kenmerken zich door veel pijn in het bovenbeen met een onmogelijkheid het been te bewegen en te belasten. Vaak valt het ook op dat het been in een andere stand ligt. Een zwelling van het bovenbeen is niet altijd direct zichtbaar.
Aan de voorkant van het bovenbeen zit de quadriceps, die van het bekken naar de knie loopt. De quadriceps is een spiergroep met vier grote bovenbeenspieren, waaronder de femur. Dit is het Latijnse woord voor dijbeen. De quadriceps is één van de sterkste botten in het menselijk lichaam.
Letterlijk betekent meralgia paresthetica: een pijnlijke tinteling van het bovenbeen. En dat omschrijft de klacht heel goed. Door een beknelde zenuw in het bovenbeen voelt de voor- en/of zijkant van je been pijnlijk en brandend aan.
De meeste mensen met de klachten ervaren een trekkende en stekende pijn aan de voorzijde van de heup, lies regio. Deze pijn kan uitstralen in het been, soms zelfs tot de knie. Door een deel van de mensen met deze klachten wordt een knappend gevoel in de heup ervaren.
Symptomen van een gescheurde bovenbeenspier:
Pijn. Zwelling. Blauwverkleuring, op de achterzijde bovenbeen. Verminderde functie, buigen van de knie, strekken van de heup.
Veel gebruikt is een pen in de mergholte van het bot, die via de heup of via de knie kan worden ingebracht.De pen wordt daarna met dwarse schroefjes aan het begin en het einde van de pen vastgezet.
Bot is, na tandbeen, het hardste lichaamsweefsel.
Veelvoorkomende oorzaken zijn adductor tendinopathie (ontsteking van de adductoren, de spieren aan de binnenkant van de dij), liesblessures, of een beknelde zenuw in de onderrug die pijn naar het dijbeen uitstraalt.
De symptomen van een verrekte bovenbeenspier zijn: Pijn bij bewegen. Zwelling of blauwe plekken op de bovenkant van je been. Stijfheid in het bovenbeen, vooral bij lopen en rennen.
Liesklachten en liespijn zijn veelvoorkomende klachten, met name onder sporters. Overbelasting is een van de meest voorkomende oorzaken van liespijn. Andere veel voorkomende oorzaken zijn fracturen, slijtage van het kraakbeen in de heup maar ook een liesbreuk of nierstenen kunnen pijnklachten in de lies geven.
Door wrijven, een warme douche of massage stimuleert u de doorbloeding van de spieren, waardoor u minder last heeft van spierpijn. Probeer regelmatig te bewegen zonder dat uw spieren overbelast raken. Spierpijn door de griep gaat na een paar dagen vanzelf over.
Een peesontsteking veroorzaakt pijn en irritatie in het bovenbeen. Daarnaast kan er ook een gezwollen, rode zone ontstaan boven de ontstoken pees en kan de plek warm aanvoelen. Je hebt pijn tijdens het bewegen van de heup of knie, aangezien de bovenbeenspieren altijd over een van deze twee gewrichten heen lopen.
Is beenpijn gevaarlijk? Nee, beenpijn is normaal niet gevaarlijk. Als er verkeerd mee omgegaan wordt, kan dit er wel voor zorgen dat er langdurige of chronische beenpijn ontstaan. Daarom is het van belang goed naar de pijnklachten te luisteren en hiernaar te handelen.
Niet belasten
Het kan dan wel 6 tot 12 weken duren voordat u uw been weer mag belasten. U mag wel langzamerhand weer beginnen met het doen van oefeningen en het onbelast lopen met krukken. Vaak duurt het dan al snel 3 tot 6 maanden voordat het bovenbeen weer volledig zonder pijn gebruikt kan worden.
Totale femurvervanging (TFR) wordt gebruikt voor primaire reconstructie na uitgebreide tumorresectie of als revisieoperatie vanwege prothesefalen . Studies naar TFR-falenpercentages en functionele uitkomsten zijn schaars.
U voelt pijn op de plaats van de breuk, simpele bewegingen worden opeens moeilijk uitvoerbaar en er ontwikkelt zich een zwelling. Deze zwelling is het gevolg van een bloeduitstorting, die ontstaat bij een breuk. Soms kunt u een fractuur herkennen aan een krakend geluid, net nadat het bot gebroken is.
Een spierverrekking is een blessure waarbij de spiervezels worden uitgerekt. Je voelt pijn die je over de hele lengte van je spier voelt en meestal niet goed kan plaatsen Bij een spierscheuring voel je een plotselinge, vlijmscherpe pijn. Een spier kan volledig of gedeeltelijk gescheurd zijn.
Voor directe zelfzorg van een spierverrekking, probeer de RICE-aanpak — rust, ijs, compressie, elevatie : Rust. Vermijd activiteiten die pijn, zwelling of ongemak veroorzaken.
Als het been in een goede stand is gebroken, is soms volledige behandeling in gips ook een mogelijkheid. De meest toegepaste behandeling is een operatie. Bij een operatie worden de breukdelen met behulp van implantaten zoals schroeven, platen, draad, metalen pennen vastgezet.
De psoas-spier is een van de belangrijkste spieren van het menselijk lichaam. Een gespannen psoas-spier leidt tot klachten als lage rugpijn en kortademigheid, maar de psoas-spier is ook betrokken bij stressreacties van je lichaam.
Als uw psoas-spier gespannen is, kan dit druk uitoefenen op uw facetgewrichten, schuifkrachten in uw onderrug creëren en de onderste tussenwervelschijven belasten. Een gespannen psoas-spier kan uw houding veranderen, wat uw bekken kan beïnvloeden en pijn in uw sacro-iliacale gewricht kan veroorzaken .
De Quadratus Lumborum heeft als functie de wervelkolom te stabiliseren en de romp naar beide kanten te buigen (lateroflexie).