De PLUS Kiekeboebox is een gratis babypakket (t.w.v. ca. €40,-) voor zwangeren en kersverse ouders, op te halen bij de PLUS Supermarkt. De inhoud is een verrassing maar bevat doorgaans handige babyproducten zoals luiers, babydoekjes, verzorgingsproducten (o.a. van eigen merk) en diverse kortingsbonnen.
Wat zit er in de blije doos?
Wat zit er in jouw goodiebag?
In deze gratis babybox vind je onder andere handige producten zoals luiers, babydoekjes en verzorgingsproducten. Daarnaast bevat het pakket ook informatieboekjes met tips en advies over zwangerschap en ouderschap. Het pakket verschilt per editie, maar bevat altijd nuttige items voor jou en je baby.
Een geschenkdoos voor iedere belangrijke fase van jouw kindje. Wij bieden je gratis geschenkdozen aan, gevuld met waardevolle informatie, persoonlijke aanbiedingen, stalen en kortingsbonnen van bekende merken.
Inhoud unboxing BabyBox babydoos
Wat is de 5-3-3-regel voor babyslaap? De 5-3-3-regel is een richtlijn voor het structureren van het slaapschema van een baby: 5 uur wakker zijn vóór het eerste dutje, 3 uur wakker zijn vóór het tweede dutje en 3 uur wakker zijn vóór het slapengaan .
Wat is de 5-5-5-regel? 5 dagen in bed: zoveel mogelijk liggen, voeden, slapen en verzorgd worden. 5 dagen op bed: wat meer rechtop, misschien eens beneden eten of kort bezoek. 5 dagen rond bed: langzaam wat actiever worden, maar nog steeds dicht bij huis en vooral op je eigen tempo.
Het 'gouden uur' (golden hour) is het eerste uur na de bevalling, een cruciale periode voor de hechting tussen moeder en baby, gekenmerkt door ononderbroken huid-op-huidcontact en minimale medische interventie, om de band te versterken, borstvoeding te stimuleren en de baby te helpen stabiliseren in de nieuwe wereld. Tijdens dit uur is de baby vaak alert, zoekt instinctief naar de borst en worden de eerste ademhaling en vitale functies beoordeeld (APGAR-score) zonder de baby weg te halen bij de moeder.
De inhoud van de Plus babydoos
In deze doos kun je van luiers tot babydoekjes en van babyvoeding tot wasmiddel vinden. Van Plus eigen merk of babyspullen van een babymerk.
15 dingen die niet mogen ontbreken op je geboortelijst
Babydump babybox
In deze gratis babydoos van Babydump vind je gratis producten zoals een fopspeen, flesje, rompertje en siliconen bestek (voor als je kindje wat ouder is). Leuke producten, waar je als je het aan ons vraagt, er niet genoeg van in huis kunt hebben.
Volgens de data van onze gezinnen, zien we gemiddeld 25 tot 40 items op de geboortelijst staan. Gemiddeld gezien is de totaalwaarde van zo'n geboortelijst tussen €2.000 en €2.500.
De zwaarste periode van een zwangerschap verschilt per persoon, maar vaak zijn het eerste trimester (door intense hormonale veranderingen, misselijkheid en vermoeidheid, met de piek rond week 10-11), of het derde trimester (door de fysieke last van de groeiende buik, slecht slapen, rugpijn en ongemak) het zwaarst, met individuele verschillen. Sommige vrouwen ervaren het tweede trimester als zwaarder door psychologische aspecten, zoals het besef hoe lang het nog duurt.
Hierin stop je alles wat jij, je baby en je partner nodig zullen hebben. Gedurende én na de bevalling. Denk aan zaken zoals schone kleding, kleertjes voor de baby, toiletartikelen en belangrijke documenten.
Omdat de conceptiedatum voor de meeste mensen niet bekend is wordt geteld vanaf de laatste menstruatie waarvan meestal de datum wel bekend is. 2 weken krijg je dus alvast kado.
Als mensen het over groeispurtjes hebben, noemen ze vaak ook de 3-6-9-regel. Die regel houdt in dat groeispurtjes meestal plaatsvinden na 3, 6 en 9 weken, en opnieuw na 3, 6 en 9 maanden . Dit zijn goede richtlijnen, hoewel ze per baby kunnen verschillen.
Na de bevalling mag u gewoon douchen. Het is beter om de vagina zonder zeep te wassen gezien de genezing van eventuele hechtingen. U mag pas in bad als het vaginaal bloedverlies gestopt is en een eventuele knip of ruptuur goed genezen zijn. Meestal is dit het geval na 4-6 weken.
Het is niet bewezen dat koolsoorten, uien, scherpe kruiden, sinaasappelsap en chocola via de voeding van de moeder darmkrampen kunnen veroorzaken bij kinderen die borstvoeding krijgen. Krampjes komen door de ontwikkeling van de darmen, niet door wat de moeder eet.
Elke vrouw hoopt natuurlijk op een vlotte bevalling. De bevalling van de Australische Mary Gorgens voltrok zich echter wel héél snel: binnen slechts twee minuten zette ze haar vijfde kindje op de wereld.
Te vroeg opnieuw beginnen vrijen kan het risico op een infectie verhogen. Een keizersnede kan eveneens het gevoel in je vagina veranderen. Bovendien kunnen hormonale schommelingen de weefsels van je vagina droger en dunner maken, waardoor vrijen pijnlijk kan worden.
De 'babyblues' komen vaak voor tussen de derde en vijfde dag na de bevalling , als gevolg van de sterk dalende oestrogeen- en progesteronspiegels. Eén op de vijf moeders ervaart perinatale psychische problemen in het eerste jaar na de geboorte, waaronder postnatale depressie of angst, waardoor de eerste dagen nog zwaarder zijn.
Hoe lang moet je een baby laten huilen tot hij in slaap valt? Bij de strikte 'cry it out'-methode is er geen vaste tijdslimiet ; de baby mag huilen tot hij in slaap valt. Het huilen kan in het begin lang duren, maar neemt vaak binnen 3-4 nachten aanzienlijk af. Consistentie is hierbij essentieel.
Om te voorkomen dat je baby wakker wordt, is het belangrijk om een consistent slaapritueel aan te houden, voldoende voedingen overdag te geven, de nachten rustig en saai te houden, indien nodig witte ruis/verduisterende gordijnen te gebruiken en dutjes niet over te slaan .
De effecten van hoogte op een baby begrijpen
Hoogten boven de 1.500 meter worden niet aanbevolen voor baby's jonger dan één jaar, en het wordt aanbevolen om op hoogten onder de 1.700 meter te blijven totdat ze de leeftijd van 15 maanden bereiken.