Wat zijn de symptomen van een gescheurde spier?

Spierscheur
  • Plotselinge pijn die lijkt op een messteek of slag van een zweep.
  • Gedeukte of abnormaal gezwollen spier, boven of onder de pijnlijke plek.
  • Na enkele uren of dagen: blauwe verkleuring onder de pijnlijke plek.
  • De plek blijft stijf.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op rodekruis.nl

Hoe weet je of je een scheurtje in je spier hebt?

Klachten en symptomen

Wanneer je een scheur in een pees en/of spier hebt kun je de volgende pijnklachten ervaren: Plotselinge lokale pijn met een kramp gevoel wat lijkt op zweepslag. Pijn neemt geleidelijk toe. Bewegingsbeperking en langdurige stijfheid.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op teamfysio.nl

Wat mag je niet doen bij een spierscheur?

Laat een verse spierscheur nooit masseren en gebruik geen warmte (of warmte-inbrengende zalven). Dit verergert de blessure alleen maar. Pas na twee of drie dagen kunnen eventueel 'schuddingen' of een voorzichtige massage rondom de gescheurde plek worden toegepast.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op sport-en-beweegkliniek.nl

Kan een gescheurde spier herstellen?

Over het algemeen kan gesteld worden dat na 4-6 weken weer voorzichtig met sporten begonnen mag worden. Dit zal echter per persoon verschillen. Als er nog steeds sprake is van pijn en ochtendstijfheid in de spier dan is voorzichtigheid geboden. Het masseren van de spier versnelt het herstel.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fysioprins.nl

Hoe lang duurt het herstel van een gescheurde spier?

Bij een verrekking duurt de revalidatie ongeveer drie tot vier weken. Bij een spierscheur duurt het ongeveer twee tot drie maanden voordat de spier weer belastbaar genoeg is om alles in de training te doen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op topfysiotherapie.nl

Wat is een spierscheur? | Oorzaak & Behandeling | Fysiotherapie4all

23 gerelateerde vragen gevonden

Kan je een spierscheur zien op echo?

Wanneer wij een spierscheur verwachten raden wij een echo onderzoek aan. Je kunt namelijk heel duidelijk zien dat er een scheur in de spier aanwezig is. Bij het afscheuren kun je duidelijk zien dat de spier en pees missen. Bij het inscheuren kun je precies zien hoe groot de inscheuring is en hoe de spier functioneert.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op evolutionfysiotherapie.nl

Welke pijnstiller bij gescheurde spier?

Als u veel pijn heeft door de zweepslag, dan kunt u een pijnstiller nemen. Begin altijd met paracetamol. Dit werkt meestal goed en heeft de minste bijwerkingen. Pijnstillers zorgen er niet voor dat de zweepslag sneller over gaat.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op thuisarts.nl

Wat moet je doen met een spierscheur?

Koel met water, ijs of een cold-pack gedurende 15 tot 20 minuten. Leg altijd een doek tussen het ijs of de cold-pack en de plek van de spierscheur. Koude vermindert het bloeden van beschadigde bloedvaten, omdat ze erdoor vernauwen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fysiotherapie4all.nl

Hoeveel pijn doet een spierscheur?

Bij het scheuren ontstaat een plotse, zeer hevige pijn. De eerste pijnscheut voelt zoals een zweepslag of een messteek. Het gebruik van de spier is moeilijk en verhoogt de pijn. Op de plaats van de scheur is soms een inkeping of holte te voelen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op cm.be

Hoe voelt het als je een spier verrekt?

Er ontstaat tijdens een inspanning plotse pijn die niet precies kan worden gelokaliseerd. Het lijkt of de spier over heel de lengte pijn doet. Er is geen zwelling of bloeduitstorting. De pijn wordt erger als de spier samengetrokken wordt.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op cm.be

Kan niet zitten van de pijn?

Koelen met ijs en niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen (ibuprofen, naproxen) kunnen helpen. Sommige mensen krijgen verlichting van een injectie met corticosteroïden. Daarnaast is rust belangrijk. Dit kan alleen erg lastig zijn omdat het moeilijk is om zitten volledig te vermijden.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op orthocor.nl

Hoe behandel je een verrekte spier?

Rusten, de plek te koelen met ijs, er een drukverbandje omheen te doen en omhoog te houden het beste. Rust is belangrijk! Geef je lichaam de kans om de gescheurde delen te helen voordat je het weer gaat belasten. Je kunt het beste drie dagen rust houden, alhoewel je dan nog niet volledig hersteld bent.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op runnersworld.com

Welke zalf gebruiken bij spierverrekking?

Voltaren Emulgel 1% wordt gebruikt om de pijn en ontsteking van spieren, pezen verlichten die veroorzaakt worden door verstuikingen, verzwikkingen, sportblessures of alledaagse verwondingen alsook bij gewrichts-, artrose- en reumapijn.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op voltaren.be

Wat kun je doen aan een spierverrekking?

Wat kan ik zelf doen?
  1. Koel het lichaamsdeel met koud stromend water of door er ijs op te leggen. ...
  2. Leg het getroffen lichaamsdeel omhoog om de zwelling te verminderen.
  3. Leg eventueel een drukverband aan.
  4. Vermijd belasting van de spier tot het letsel voldoende genezen is.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op cm.be

Kun je op een röntgenfoto spieren zien?

Op deze foto zijn zenuwen, tussenwervelschijven en spieren niet te zien. Wel kan de arts slijtage, botverschuivingen of verzakte wervels zien. Veel mensen hebben echter wel 'iets' dat te zien is op een röntgenfoto, maar waar ze misschien helemaal geen last van hebben. Hierdoor is een verkeerde diagnose snel gesteld.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fysiomaaike.nl

Kan je spieren zien op een MRI?

Met een echo, CT-scan en een MRI is het mogelijk om de spieren zelf in kaart te brengen. De arts kan hiermee zien of de spieren van structuur veranderd zijn en zo ja, welke spieren meer en welke minder zijn aangedaan. Dat patroon kan kenmerkend zijn voor een bepaalde spierziekte.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op spierziekten.nl

Kan mijn been niet meer optillen?

Door een verrekte lies worden lopen, optillen van de knie, of het bewegen van het been van of naar het lichaam moeilijk en pijnlijk. Een verrekte lies kan zich voordoen door overbelasting van de spieren of door een plotselinge samentrekking van de spieren.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fysiodouma.nl

Is tijgerbalsem goed voor spierpijn?

Om de pijn te verlichten zijn er verschillende smeersels op de markt. Ken je bijvoorbeeld tijgerbalsem of arnicazalf. De werkzame bestanddelen zouden zorgen voor een sneller herstel van de spieren. Ook een lichte massage helpt: dat is goed voor de doorbloeding, evenals een warm bad of douche.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidsplein.nl

Is ibuprofen een spierverslapper?

Het is te gebruiken bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis, jicht, migraine, pijn, menstruatiepijn, hoofdpijn, griep, neusverkoudheid en koorts. Nergens is aangetoond dat ibuprofen spierverslappende eigenschappen heeft. Ibuprofen werkt dan ook niet spierverslappend.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ziekenhuis.nl

Is magnesium goed voor spierpijn?

Magnesium tegen spierpijn

Magnesium helpt bij het begeleiden van het bloed naar de spieren, zorgt voor de verwijdering van melkzuur en werkt pijn verlichtend. Daarnaast helpt magnesium bij het ontspannen van de spieren en het voorkomen van kramp. Magnesium zit ander andere in groente, noten, zaden en peulvruchten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op flexpowereurope.com

Wat is een gescheurde spier?

Een spierscheuring komt niet alleen voor bij sporters, maar ook bij niet-sporters en ouderen. Het scheuren van een spier wordt ervaren als een plotse hevige pijn. Het voelt alsof er met een zweep tegen een spier wordt geslagen. Om deze reden spreken we ook wel van een zweepslag.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fysioworldamsterdam.nl

Wat is een spierontsteking?

Een spierontsteking (myositis) is een ontstekingsproces in de spier. Hierbij ontstaat een pijnlijke verharding en zwelling van een spier. De oorzaak is vaak lastig te ontdekken, maar vaak is een infectie of ziekte als schuldige aan te wijzen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fysioholland.nl

Wat is een overbelaste spier?

Overbelasting van de spieren ontstaat door kortstondig een te zware belasting of langdurig een lichte belasting van die spieren. Acute of langdurige belasting van de spieren zorgt ervoor dat er minder bloed door kan stromen, waardoor de aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen beperkt wordt.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op mosense.nl

Kan niet meer rechtop staan?

Door slijtage van uw rug of omdat wervels in uw rug inzakken kan de holling in uw onderrug afnemen en de bolling in uw bovenrug toenemen. Hierdoor verplaatst uw zwaartepunt naar voren en is uw lichaam minder goed in evenwicht. Rechtop staan gaat daardoor moeilijker en kost u veel meer energie.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op diakonessenhuis.nl

Wat voel je als je zenuwpijn hebt?

Bij zenuwpijn voelt u een tintelende, prikkelende, branderige pijn. U kunt heftige pijnscheuten hebben. Mensen beschrijven dit ook wel als 'elektrische' of 'schietende' pijn. De pijn blijft vaak lang: weken of maanden.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op thuisarts.nl

Populaire vragen

Volgende artikel  
Welk land eten ze slakken?