Gebruik een antitranspirant of deodorant:
Gebruik een antitranspirant of deodorant om zweet en geur onder controle te houden. Terwijl een antitranspirant de zweetproductie vermindert, helpt een deodorant de geur te maskeren en te neutraliseren.
Doordat elke huid uniek is, kun jij bijvoorbeeld een paar flinke kolonies bacteriën op je huid hebben die stank veroorzaken, en je buurman niet. Als jullie allebei even hygiënisch leven en ongeveer net zoveel zweten, dan is de harde realiteit dat jij stinkt en je buurman niet.
Zeggen tegen je collega dat hij zijn werk niet goed uitvoert kan soms al lastig zijn, maar iemands niet zo frisse lichaamsgeur benoemen, dat zit in de taboesfeer. Want hoe doe je dat, melden dat iemands zweetgeur of slechte adem je stoort? "Je moet het zeggen, er zit niets anders op," zegt Marius Rietdijk van de VU.
Oorzaken: Door zweet dat zich vermengt met bacteriën op het huidoppervlak. Zweet zelf is over het algemeen geurloos, maar wanneer het in contact komt met bacteriën, ontstaat er een duidelijke geur. Preventie: Zorg voor een goede hygiëne, zoals regelmatig baden en het gebruik van antitranspiratiemiddelen of deodorants.
Wanneer we zweten, wordt het zweet geabsorbeerd door onze kleding. Als we deze bezwete kleding te lang dragen, bieden we een vochtige en warme omgeving waarin bacteriën gedijen en zich kunnen vermenigvuldigen. Deze bacteriën breken het zweet af en produceren chemische stoffen die een onaangename geur veroorzaken.
Onszelf wassen heeft dus weinig invloed op onze lichaamsgeur, maar ons eetpatroon kunnen we desgewenst wel aanpassen. Onze darmen zijn namelijk van invloed op de bacteriën die op onze huid leven.
Hoe kan ik ruiken of ik naar zweet stink? Jezelf ruiken is niet makkelijk. Je zal het wel merken met je eigen parfum: even nadat je hem hebt opgespoten, ruik je 'm al niet meer bij jezelf. Dat komt doordat de receptoren in je neus zichzelf uitschakelen als ze lange tijd blootgesteld worden aan dezelfde geur.
Bacteriën zetten zweet om in geur
'Daar komen de zogeheten apocriene zweetklieren voor. Daar zweet je ook vetten, aminozuren en hormonen uit. ' Daar zijn de bacteriën op onze huid verantwoordelijk voor. 'Als het zweet bij de apocriene zweetklieren wordt omgezet, ontstaat onze geur', legt Callewaert uit.
De unieke combinatie van bacteriën in je vagina zal een geur produceren, en dat is juist een teken dat je vagina gezond is. Probeer te voorkomen dat je vaginale pH-waarde in de war raakt door geparfumeerde producten te vermijden. De binnenkant van je vagina kun je beter volledig vermijden.
Je ruikt je eigen lichaamsgeur niet. Dat komt omdat je er aan gewend bent (net zoals boeren 'blind' zijn geworden voor de geur van mest). Hoewel je je dus niet bewust ben van hoe je zelf ruikt, speelt lichaamsgeur een belangrijke rol in je leven.
Het simpele antwoord is: " omdat je de buitenlucht bij je hebt ." Zelfs als je niet woont waar ik woon - waar het stuifmeel zo erg is dat het soms lijkt op een gele stofstorm - zit de buitenwereld vol met deeltjes en stoffen die bijdragen aan die "buitenlucht". Alleen al door naar buiten te lopen, begin je die te verzamelen...
Probeer eens talkpoeder onder je oksels, in plaats van deodorant. Dit neemt vocht op en neutraliseert ook vieze geurtjes. Was jezelf elke dag met zeep, maar spoel en droog het daarna vooral ook goed af. Zo zijn er minder bacteriën aanwezig op je huid die kunnen mengen met je zweet, waardoor het zweet gaat stinken.
Op zich zijn ze geurloos, maar een speciaal orgaan in je neus detecteert ze. Als het een match is, stuurt dat orgaan een signaal naar je hersenen.Dat stimuleert het hersendeel dat instaat voor je seksuele gedrag. Je zult meer openstaan voor die persoon én je zult zijn 'geur' ongelooflijk lekker vinden!
Huidbacteriën wonen ook in je huid
In de haarfollikels bijvoorbeeld, in poriën en zweetklieren.En de diepere huidlagen. Dit verklaart waarom okselgeur juist pal na het wassen aanwezig kan zijn.
Draag luchtige kleding van katoen. Was u elke dag met water en zeep. Een deodorant of lotion met aluminium-zouten kan ook helpen. Soms komt veel zweten door bijvoorbeeld de overgang, angst, overgewicht, alcohol of drugs.
Drink voldoende water, liefst twee liter per dag. Zo zorg je ervoor dat je transpiratie veel minder sterk ruikt. Gebruik na het douchen een geparfumeerde bodylotion, zodat je huid de hele dag subtiel blijft geuren. Lekker fris is Biotherm Bath Therapy, die ruikt naar gember en pepermunt.
De plekken kunnen jeuken en vies ruiken. Het komt door warmte, vocht en doordat je huid op die plekken tegen elkaar schuurt. Gisten en schimmels kunnen de plekken erger maken. Zorg dat je huid bij de plekken goed droog is.
Zweet trekt vaak in kleding, vooral in je ondergoed, je bh of je T-shirt. Ruik aan het einde van de dag aan je kleding. Als het scherp of muf ruikt, is de kans groot dat je een lichaamsgeur hebt . Als je je voeten wilt testen op geur, ruik dan aan je sokken of schoenen.
Men kan ook zelf een test doen. Lik met het achterste deel van de tong over de rug van de hand.Laat het speeksel even opdrogen en ruik aan de hand.Is de geur onfris, dan is de adem dat ook.
Vertel het direct
Als je direct wilt zijn, kan dat op een aantal verschillende manieren. Je zou het gewoon rechtstreeks kunnen vertellen, wat prima is als er verder niemand bij is. Een andere manier om het rechtstreeks te vertellen, is door een eenvoudig appje te sturen.
Wanneer je lichaam stress ervaart, zorgen de adrenaline en cortisol ervoor dat de apocriene zweetklieren een seintje krijgen om dat vervelende zweet te produceren. En die apocriene zweetklieren zijn dus de veroorzaker van die heftige zweetgeur als we ineens in de stress schieten.
De meest voorkomende oorzaken voor het ontstaan van een reukstoornis zijn: een trauma aan het hoofd (bijvoorbeeld na een ongeluk of val), sinonasale afwijkingen (chronische ontstekingen) of een ontsteking van de bovenste luchtwegen.
Was je oksels tot tweemaal daags met PH-neutrale zeep. De waslotion van Dermalex, bijvoorbeeld, zorgt dat de bacteriën die zweetgeur veroorzaken, worden verwijderd. Zo voorkom je in ieder geval stinkende oksels!