Als je nieuwe kicksen hebt gekocht is het verstandig om ze eerst wat in te lopen. Dat kun je doen door rustig te trainen of door wat door het huis te lopen op de schoenen. De schoen heeft daardoor de tijd om zich naar je voet te vormen en dat voorkomt blaren en andere vervelende pijntjes.
Wrijf vaseline op de plekken waar de schoenen wrijven
Als je merkt dat je nieuwe schoenen op bepaalde plekken wrijven, kun je proberen wat vaseline op die plekken aan te brengen. Dit kan helpen om de wrijving te verminderen en blaren te voorkomen.
Heb je nieuwe leren voetbalschoenen maak ze dan nat of doe ze aan met natte sokken als je voor het eerst gaat trainen. Hierdoor gaan ze sneller naar je voet staan, voelen ze aan als een tweede huid en krijg je geen last van blaren.
Door te spelen met uw nieuwe voetbalschoenen, raken ze vanzelf gewend aan de schoenen. Dit kan echter enkele dagen tot enkele weken duren, afhankelijk van het materiaal en de frequentie waarmee u ze draagt.
Meestal gaan je voetbalschoenen 1 seizoen mee maar door goed onderhoud kunnen ze langer mee gaan. Het is dus belangrijk om de vorige tips regelmatig toe te passen. Het gebruiken van een schoenlepel helpt om de pasvorm te behouden. Draag je voetbalschoenen niet buiten het veld.
Voetbalschoenen moeten doorgaans elke 6 tot 12 maanden worden vervangen, afhankelijk van de gebruiksfrequentie, de speelomstandigheden en de groei van de speler. Als u vaak op ruwe oppervlakken of in barre weersomstandigheden speelt, kunnen uw schoenen sneller slijten door de toegenomen slijtage.
Er zijn tal van stappen die u kunt nemen om het proces van het inlopen van nieuwe voetbalschoenen te versnellen. Een zeer populaire methode bij veel spelers is om de schoenen in warm water te weken. Het water hoeft alleen maar warm aan te raken. Als het water erg heet is, kan het de lijm en andere materialen die op de voetbalschoen worden gebruikt, smelten .
Voetbalschoenen moeten comfortabel zijn. Niet te strak en niet te los.
Het dragen en onderhouden van uw voetbalschoenen:
Loop ze in: Nieuwe schoenen kunnen in het begin strak aanvoelen, maar ze mogen geen pijn doen . Draag ze thuis of tijdens lichte trainingssessies om ze geleidelijk in te lopen.
Meng een paar eetlepels azijn en enkele druppels afwasmiddel met een kopje water. Het afwasmiddel zorgt ervoor dat je de azijngeur niet meer ruikt. Week twee schone doeken in het azijnmengsel en stop ze in de schoenen. Laat de schoenen een nachtje staan et volià: je stinkende schoenen zijn weer als nieuw!
Je kunt blaren voorkomen door bijvoorbeeld goed zittende sokken te dragen. De sokken van Fitsockr zitten strak en hebben geen naden, waardoor er geen plooitjes ontstaan. Dit heeft als voordeel dat er minder wrijving op je voet is wat de kans op blaren afneemt. Ook is het belangrijk op je schoenen in de te lopen.
"De duurste schoenen gaan ook het langste mee."
In de duurdere prijsklasse ligt de nadruk meestal op comfort, het gewicht van de schoen en het balgevoel. Hierdoor bestaat het bovenmateriaal van deze voetbalschoenen uit materialen die soepeler en lichter zijn dan bij de goedkopere broertjes uit de reeks.
Trek een paar dikke sokken aan in je nieuwe schoenen en föhn vervolgens je schoenen op de plekken waar ze knellen. Door de warmte zet de schoen een beetje uit, précies op de plekken waar het zeer doet. Zorg ervoor dat je na het föhnen de schoenen nog een tijdje aanhoudt totdat het leer of de stof is afgekoeld.
Trek een paar dikke sokken aan in je nieuwe schoenen en verwarm met een föhn de plek of plekken waar de schoenen knellen. Door de schoenen te verwarmen worden ze soepeler. Als je de schoenen na het verwarmen nog zo'n tien minuten aanhoudt, kunnen ze naar je voeten gaan staan.
vet je schoenen regelmatig in met ledercreme, dit zorgt ervoor dat je voetbalschoenen soepel blijven en dit merk je op het veld. Ook helpt het om je schoenen na het invetten in te sprayen met een anti vuil coating, dit zorgt ervoor dat modder en gras minder snel aan je schoen gaat hechten.
De truc met heet water
De truc met warm water kan stijve laarzen snel zachter maken. Bevochtig de bovenkant en de buitenzool lichtjes met warm water (voorkom dat de veters nat worden) om het materiaal soepeler te maken . Trek ze aan met je sokken en loop 30-60 minuten rond terwijl ze drogen, zodat de laarzen zich naar je voeten kunnen vormen.
Probeer de warmwatertechniek
Een oude maar gouden methode om voetbalschoenen in te lopen is de warmwatertechniek. Om dit te doen, week je je schoenen ongeveer 20 minuten in warm (niet heet) water en draag ze vervolgens een uur . Dit helpt de schoenen uit te rekken en zich naar je voeten te vormen. Vergeet niet om ze daarna op natuurlijke wijze te laten drogen.
De oude regel van vrije ruimte die groot genoeg is voor een duim, geldt niet voor voetbalschoenen. Ze moeten zo strak mogelijk zitten en toch comfortabel zijn. Het is aan jou hoeveel vrije ruimte je wilt, maar over het algemeen is het goed om ongeveer 4 - 8 millimeter over te laten. Meer ruimte zou te veel zijn.
Om ervoor te zorgen dat nieuwe lederen voetbalschoenen gelijk lekker naar je voet zitten en minder blaarvorming geven maak je ze voor de eerste training overvloedig nat met warm water.
De 'douchetechniek' is er een die veel profspelers gebruiken om hun leren schoenen klaar te maken. Chris Loftus, Neil Jones, Andy Dorman en David McGill hebben het allemaal over deze techniek gehad in hun artikelen. Het hete water helpt het leer een beetje uit te zetten/los te laten, waardoor je wat ademruimte krijgt als je ze gebruikt .
Een laarzenstomer staat naast de oven en beide zijn populair bij spelers . De stomer kan handig zijn om nieuwe laarzen in te lopen, terwijl de oven ze laat voelen als een paar slippers die 20 minuten naast het vuur hebben gestaan.
Het is het beste om voetbalschoenen met de hand te wassen om schade te voorkomen . Om ze met de hand te wassen, schrobt u ze met een milde reinigingsoplossing, zoals wasmiddel gemengd met warm water, en laat u ze aan de lucht drogen. Mag ik voetbalschoenen in de droger doen? Overmatige hitte kan schade aan voetbalschoenen veroorzaken, dus het is het beste om ze aan de lucht te laten drogen.
Wanneer je je leren voetbalschoenen wil inlopen, kan je ze het beste van te voren even natmaken of met natte sokken dragen. Hierdoor gaan de schoenen sneller naar je voet staan en zal je minder snel last krijgen van blaren.
Strooi een beetje baking soda in je schoenen, of doe het in een sok, en laat het een nachtje inwerken. De soda absorbeert vocht en nare geurtjes, waardoor je sneakers de volgende dag weer fris ruiken. Ook handig als je last hebt van voetschimmel; baking soda helpt namelijk om schimmels te bestrijden.