Wekelijkse taken zijn onder andere het schoonmaken van vloeren, de badkamer, de keuken en huishoudelijke apparaten. De ramen wassen, meubels reinigen en overbodige rommel weggooien zijn allemaal voorbeelden van maandelijkse taken.
Dagelijks - ophalen, vegen en oppervlaktereiniging.Wekelijks - stofzuigen, badkamer schoonmaken en beddengoed verschonen.Maandelijks - ramen lappen, apparaten grondig schoonmaken en opruimen .
Desinfectie is het onschadelijk maken van micro-organismen zoals bacteriën, schimmels en virussen op (levenloze) oppervlakken, of intacte huid. Dit kan met bijvoorbeeld alcohol. Schoonmaken met water en zeep of allesreiniger zorgt er ook voor dat het aantal micro-organismen kleiner wordt.
Vuistregel: begin boven
Van onderen! Er is één regel heel erg belangrijk bij efficiënt schoonmaken en dat is: begin boven. Dat betekent boven op zolder beginnen, maar ook bovenin alle kastjes en planken. Stof kan dan lekker naar beneden dwarrelen zodat je dit op het laatst allemaal makkelijk kan stofzuigen.
Zware huishoudelijke werkzaamheden:
stofzuigen, schrobben, dweilen en soppen, schoonhouden sanitair en keuken, bedden verschonen en opruimen huishoudelijk afval.
Voor je huid volstaat het om hoogstens één keer per week zo'n reinigende douchebeurt te nemen. Je intieme zone en de lichaamsdelen waar je veel zweet (oksels, billen, voeten) mogen wel elke dag gewassen worden, maar dan liefst met een neutrale, niet geparfumeerde zeep.
Gemiddeld zou je twee keer per week moeten dweilen om het huis lekker schoon te houden. Zelfs als je alleen woont en de boel niet zo vies maakt, is een gemiddelde van twee keer aan te raden. De vloer komt zonder dat je het ziet vol te liggen met stof, roetdeeltjes en andere viezigheid die je mee naar binnen neemt.
Maar over welk lichaamsdeel hebben we het nu precies? We hebben het over de navel! Er zitten namelijk meer dan 60 verschillende soorten bacteriën in je navel. Denk aan zweet, zeep, huidschilfers, bodylotion en random viezigheid.
Neem alle oppervlakken af met warm water en zeep of allesreiniger. Gebruik hiervoor een doekje of dweil die je na gebruikt wast op minimaal 60°C of weggooit na gebruik. Voor ontsmetten en desinfecteren: Neem de schoongemaakte oppervlakken nogmaals af, maar nu met een desinfectiemiddel of ontsmettingsmiddel.
Deze ziekteverwekkers kunnen in het voedsel komen als bijvoorbeeld iemand zijn of haar handen niet heeft gewassen na WC-bezoek en eten gaat klaarmaken. Vanaf de handen komt een bacterie of virus in het voedsel, bijvoorbeeld in de sla, waardoor mensen die deze sla eten ziek kunnen worden.
Implementeer de 10-minuten-opruimactie
Reserveer elke dag slechts 10 minuten om uw leefruimte snel op te ruimen. Concentreer u op de ruimtes met veel verkeer, zoals de woonkamer, keuken en hal. Ruim rommel op, leg kussens en plaids recht en veeg of stofzuig snel om alle rommel op te ruimen.
Denk hierbij aan het stofzuigen en dweilen van vloeren, het afstoffen van oppervlakken en meubels, het schoonmaken van de wc en badkamer, het verschonen van beddengoed, het poetsen van spiegels en ramen en het schoonmaken van keukenapparaten.
Veeg of stofzuig vloeren: Houd vloeren in het hele huis schoon. Dweil vloeren: Dweil om reinheid en glans te garanderen. Veeg elektronica af: Maak mobiele telefoons en andere vaak aangeraakte apparaten schoon. Ruim de garage en buiten op: Organiseer de garage, veranda of ruim speelgoed op in de tuin.
Het voorbereiden van uw toiletten voordat u vertrekt is cruciaal om te voorkomen dat er geuren en bacteriën ontstaan. Nadat u de watertoevoer hebt afgesloten, spoelt u elk toilet door om de tank en de pot leeg te laten lopen.Maak de pot vervolgens grondig schoon . U kunt ook plasticfolie over de toiletpot leggen om verdamping te voorkomen en geuren op afstand te houden.