Het heersende idee dat intelligentie grotendeels genetisch is vastgelegd en maar moeilijk is te veranderen, ligt onderuit. Onderzoekers in Amsterdam en Tilburg concluderen dat iemands verstandelijke niveau het resultaat is van een dynamische samenwerking tussen erfelijke en omgevingsinvloeden tijdens de ontwikkeling.
Uit de studies is gebleken dat ongeveer 70% van het IQ erfelijk is en dat de overige 30% door omgevingsfactoren wordt bepaald. Wat bepaalt nog meer intelligentie? Gezondheid, slaap, beweging, kwaliteit van het onderwijs en andere omgevingsfactoren kunnen de intelligentie beïnvloeden.
Genetica speelt een belangrijke rol bij het bepalen van de intelligentie van een kind . Meestal wordt 50 procent van de genen geërfd van de ouders en de andere 50 procent wordt veroorzaakt door omgevingsfactoren (Fey, 2023).
Klinkt als een liedje van Ramses Shaffy, maar uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat spelen, drinken, relaxen en (muziek) luisteren activiteiten zijn die wel degelijk tijdelijk je IQ kunnen verhogen.
'Een extra studiejaar resulteert in een stijging van een tot vijf IQ-punten. We weten echter niet of je de effecten van meerdere jaren zomaar bij elkaar kan optellen. Een paar IQ-puntjes per jaar lijken voor sommigen misschien een magere oogst, maar op grote schaal zijn ze belangrijk', besluiten de onderzoekers.
Hoewel scores op een IQ-test kunnen variëren, worden de onderliggende eigenschappen vaak vroeg in het leven ontwikkeld en blijven ze relatief stabiel in de loop van de tijd. Dit wil niet zeggen dat intelligentie niet kan veranderen, maar het vereist een geconcentreerde hoeveelheid inspanning om de onderliggende eigenschappen tegelijkertijd te verbeteren .
Het blijkt dat je IQ tot een bepaalde leeftijd toeneemt, dan even stabiliseert en daarna weer minder wordt. Dit wordt vloeibare intelligentie genoemd. Maar er is ook dat een andere vorm van intelligentie is, die met de jaren alleen maar toeneemt. Deze vorm van intelligentie heet gekristalliseerde intelligentie.
Onderzoek heeft echter uitgewezen dat genetica een rol speelt bij het bepalen van intelligentie, maar dat omgevingsfactoren ook een belangrijke rol spelen. Enkele factoren die verband houden met groepsverschillen in gemiddelde IQ-scores zijn onder andere opleiding, gezondheid en voeding, sociaaleconomische status, testbias en minderheidsstatus .
Specifieke kenmerken die van invloed kunnen zijn op het IQ zijn onder andere de grootte en vorm van de frontale kwabben, de hoeveelheid bloed en chemische activiteit in de frontale kwabben, de totale hoeveelheid grijze stof in de hersenen, de totale dikte van de cortex en de glucosestofwisselingssnelheid.
Claire ter sprake die enkele jaren geleden de laagste IQ score ooit had behaald: 52. “Lager dan een aap”, is er indertijd gezegd.
Volgens onderzoekers bepaalt de genetica van een moeder hoe slim haar kinderen zijn , en de vader maakt geen verschil. Vrouwen geven intelligentiegenen eerder door aan hun kinderen omdat ze op het X-chromosoom worden gedragen en vrouwen er twee hebben, terwijl mannen er maar één hebben.
Genen die zowel de structuur als het functioneren van het brein beïnvloedden, vormen een verklaring voor de gemeten IQ-verschillen. Posthuma zegt in haar proefschrift dat verschillen in IQ voor wel tachtig tot negentig procent aan erfelijke factoren liggen.
De oorzaak van zwakbegaafdheid ligt in de hersenen. De hersenen functioneren niet optimaal. Dit kan worden veroorzaakt door een fout in de aanleg al voor de geboorte van een kind, maar kan ook worden veroorzaakt door een beschadiging.
De onderzoekers stellen terugkijkend dat een lager IQ bij aanvang kan wijzen op meer kwetsbaarheid voor een ernstiger beloop van de ziekte en een slechter functionerend werkgeheugen. Wat valt er te concluderen? Gemiddeld genomen gaat het IQ niet achteruit in 10 jaar na de eerste psychose.
Hoewel dat waar is, is het geschatte gemiddelde IQ op Harvard 142. IQ wordt sterk geassocieerd met zelfbeheersing en discipline.
Het gemiddelde IQ van universitaire studenten was met 119 punten duidelijk hoger dan de 109 van hbo-studenten. Mannen scoren hoger op IQ, terwijl vrouwen een hoger EQ hebben. Ook blijkt dat IQ en EQ significant met elkaar correleren. Hoe hoger het IQ, des te hoger ook het EQ.
IQ 108 tot en met 115 havo. IQ vanaf 116 havo/vwo.
Verbeter uw intelligentiequotiënt (IQ) met deze dagelijkse gewoontes: lees, los puzzels op, beweeg, eet gezond, slaap goed, leer nieuwe vaardigheden, beoefen mindfulness, socialiseer, blijf georganiseerd en stel doelen .
Uit vele decennia van onderzoek is komen vast te staan dat de intelligentie zoals die gemeten wordt met intelligentietests grotendeels een erfelijke eigenschap is en je IQ dus vast ligt. Je intelligentieniveau is dus genetisch bepaald en je kan niet hoogbegaafd worden als je maar de juiste opvoeding krijgt.
Goede voeding, voldoende slaap, en regelmatige lichamelijke activiteit zijn essentieel. Daarnaast kan het trainen van je brein met puzzels, het leren van nieuwe vaardigheden, en het regelmatig aangaan van nieuwe uitdagingen bijdragen aan het verbeteren van je intelligentie en cognitieve capaciteiten.
Onderzoekers van het University College London ontdekten in 2011 bijvoorbeeld dat het IQ van jongeren in enkele jaren tot maar liefst 20 punten kon stijgen of dalen. Zaken die helpen om je hersenen en je intelligentie te ontwikkelen zijn gezond en genoeg voedsel, en goed onderwijs.
Lang werd gedacht dat dit stabiel bleef. Natuurlijk kan je trainen om je IQ te verhogen maar enkel door je vaardigheden in het maken van intelligentietesten te vergroten. Je daadwerkelijke intelligentie kan niet veranderd worden door training.
Gratis-IQTest.net
Free-IQTest is een van de bekendste online platforms om je intelligentie te meten. De beoordeling bestaat uit 20 vragen die direct je IQ-score bepalen. Op Free-IQTest moet je je geboortedatum opgeven, aangezien de test je IQ-score beoordeelt op basis van je leeftijd.