Het verschil tussen liefde en obsessieJe accepteert elkaar en in een relatie kan je jezelf zijn.Daarentegen is obsessie een negatieve emotie.
Een obsessie is dwangmatig denken, een geestestoestand waarin een persoon bezeten is van een specifiek idee. Een persoon die ergens door geobsedeerd is, kan de gedachten niet uit zijn/haar hoofd zetten, hoewel hij of zij dit meestal wel wil.
Obsessies zijn opdringerige gedachten of zorgen waarvan de persoon met OCS vaak weet dat ze overdreven of irrationeel zijn, maar ze toch ervaart. Dwanghandelingen zijn rituelen die de persoon gedwongen voelt uit te voeren, vaak om de door de obsessies veroorzaakte onrust of angst te verlichten.
Het meest voorkomende antwoord op de vraag waarom ik aan hem denk, zijn vaak onopgeloste gevoelens of de gevoelens die je voor die persoon hebt. Of het nu gaat om aanhoudende romantische gevoelens of onopgeloste conflicten, deze gevoelens kunnen iemand levend houden in je geest.
Echte liefde is een diepe, blijvende connectie met iemand die verder gaat dan alleen aantrekkingskracht. Het betekent dat je elkaar begrijpt, respecteert en altijd voor elkaar klaarstaat, ook als het even tegenzit. Je accepteert elkaars fouten en groeit samen.
Als je van iemand houdt, zul je een sterk medeleven voor die persoon ontwikkelen . De krachtige drang om verbonden te zijn met die persoon brengt nieuwe aspecten in je relatie, zoals emotionele of fysieke intimiteit, passie en een verlangen om alles over die persoon te weten en in ruil daarvoor door hem/haar gekend te worden.
Ze ervaren een hartstochtelijke genegenheid tot elkaar en voelen een diepgaande verbinding. Het is herkenning, elkaar kennen en vertrouwen. Maar er is ook een soort van vibe, vibreren of resonantie. Dat komt omdat je op dezelfde golflengte zit, elkaar begrijpt, elkaar hoort en elkaar in diepe zin ook verstaat.
Liefde is een normale en ook een leuke emotie en is gebaseerd op vertrouwen, respect en intimiteit. Je accepteert elkaar en in een relatie kan je jezelf zijn. Daarentegen is obsessie een negatieve emotie. Je wilt controle uitoefenen op je partner, je bent jaloers en bang om je liefde te verliezen.
Factoren als aantrekkingskracht, fascinatie en bewondering kunnen verklaren waarom je het gevoel hebt dat je niet kunt stoppen met denken aan iemand. Soms kan deze interesse een teken zijn van een probleem, dus het is belangrijk om te herkennen wanneer dit meer een obsessie is dan louter interesse.
Als je iemand niet uit je hoofd krijgt wordt je dus bestuurd door je onderbewustzijn die de opdracht heeft om zo vaak mogelijk aan iemand te denken. Jij had hier tot nu toe geen controle over omdat jouw automatische piloot (je onderbewustzijn) uit diepe angst voor verlies het denken aan deze persoon heeft overgenomen.
Genetica, hersenafwijkingen en de omgeving spelen vermoedelijk een rol. Het begint vaak in de tienerjaren of vroege volwassenheid. Maar het kan ook in de kindertijd beginnen.
Obsessies zijn gedachten of (denk)beelden die steeds weer terugkomen. Ze zijn vervelend en storend en je wordt er gespannen, bang en onrustig van. Je kunt ze proberen te negeren of tegen te houden, maar dat lukt niet. Vaak zijn compulsies (dwanggedachten) alleen te stoppen door bepaalde handelingen uit te voeren.
Elke vorm van obsessie is ongezond en kan je mentale gezondheid aanzienlijk beïnvloeden . Het is echter vooral zorgwekkend als het om een ander persoon gaat, omdat je dan niet alleen jezelf mogelijk schade toebrengt, maar je je ook op manieren kunt gedragen waardoor diegene zich ongemakkelijk of zelfs bang voelt.
Meestal komen obsessies voort uit een angst voor iets, en je wilt voorkomen dat waar jij bang voor bent gebeurt. Hierdoor kunnen er naast dwanggedachten ook dwanghandelingen (compulsies) ontstaan.
Mensen die emotioneel onbereikbaar zijn, hebben moeite om hun emoties te tonen en over hun gevoelens te praten. Ze hebben de neiging hun eigen leven te leiden en daar weinig over te delen. Je herkent een emotioneel niet beschikbare partner dus aan een grote mate van afstandelijkheid en afwezigheid.
Obsessie is een gevoel van intense verliefdheid, terwijl liefde een gevoel van sterke affectie is . Iemand die geobsedeerd is, heeft vaak behoefte aan constant contact, gedraagt zich bezitterig en negeert de grenzen van zijn partner.
Lichamelijke sensaties. Als je steeds willekeurige tintelingen of kippenvel krijgt , bel dan nog niet de Ghostbusters. Deze vreemde lichamelijke sensaties kunnen betekenen dat iemand romantisch aan je denkt. Je kunt een plotselinge warmte voelen, een tinteling over je ruggengraat of zelfs hun parfum ruiken als ze nergens in de buurt zijn.
Om te stoppen met denken aan iemand, moet je je focus verleggen en je bezighouden met activiteiten die je vreugde brengen . Beoefen mindfulness, vermijd hun sociale media, investeer tijd in je hobby's en maak contact met ondersteunende vrienden en familie. De beste manier om te stoppen met denken aan iemand is om tijd te steken in het verbeteren van jezelf.
Over het algemeen kunnen enkele tekenen dat liefde obsessief is, zijn: een intense preoccupatie met de relatie die niet in verhouding staat tot hoe lang mensen elkaar al kennen . onmiddellijk “verliefd” worden op nieuwe partners of zelfs op vreemden. extreme pogingen om de andere persoon te controleren.
Obsessief met iemand bezig zijn is een gevolg van een hechting trauma in je jeugd. Gedurende je kinderjaren heb je emotionele verbinding gemist met één van je ouders (of met beide). Dit heeft emotionele verwondingen achter gelaten. Onbewust ben je nu weer op zoek naar iemand die emotioneel niet beschikbaar is.
Relatieverslaving betekent dat je een relatie hebt die ongezond voor je is, en je toch niet in staat bent deze te verbreken. De relatie voelt onveilig, is destructief en ongelijkwaardig waarbij je jezelf verliest. Je blijft hard werken, je behoeftes negeren, je wordt obsessief en hebt valse hoop op betere tijden.
Tekenen van verliefdheid zijn onder andere vlinders in je buik voelen, een sterk verlangen hebben om bij de persoon te zijn en een sterke connectie en chemie met hem of haar voelen . Diep geliefd worden door iemand is een geweldig gevoel. Het kan ervoor zorgen dat je je veilig, zeker en gewaardeerd voelt.
Dit zijn de zaken waar je op kunt letten: Hij vraagt naar de toekomst. Hij toont interesse in je aspiraties en toekomstdromen. Wanneer (potentiële) partners elkaar pushen om die vragen te beantwoorden, toont dat een bepaald niveau van interesse en intimiteit.