Je ruikt beter, je beleeft geuren anders of je bent gevoeliger voor geuren. Ben je niet de enige die vindt dat je anders ruikt? Dan is je lichaamsgeur echt veranderd tijdens de overgang. Je kunt sterker ruiken door verhoogde transpiratie, maar ook de geur zelf kan een verandering ondergaan door invloed van hormonen.
Hormoonzweet is namelijk anders dan gewoon zweet. Gewoon zweet is waterig en geurloos tot het in contact komt met de bacteriën op je huid. Terwijl hormoonzweet geproduceerd wordt door andere zweetklieren en dikker is en meer vetzuren bevat.En juist die vetzuren zorgen voor die doordringende geur.
Verschillende hormonen, verschillende aroma's
Tijdens de menopauze verschuift je hormonale balans. Deze verschuiving kan ook leiden tot een sterkere lichaamsgeur. Oestrogeen- en progesteronniveaus dalen relatief ten opzichte van je testosteron, terwijl cortisol de neiging heeft om te stijgen.
Naast dat je geuren anders gaat beleven, kan het ook zijn dat je lichaamsgeur verandert. Dit kan te maken hebben met de verhoogde transpiratie tijdens de overgang, maar je lichaamsgeur kan ook veranderen door de verandering die in je hormonen plaatsvindt.
Het zweet van deze klieren is zelf geurloos en het gaat pas ruiken als het in contact komt met de bacteriën op je huid.
Oestrogeen heeft geen geur , maar hormonale veranderingen tijdens de menopauze kunnen de lichaamsgeur veranderen.
Oorzaken: Door zweet dat zich vermengt met bacteriën op het huidoppervlak. Zweet zelf is over het algemeen geurloos, maar wanneer het in contact komt met bacteriën, ontstaat er een duidelijke geur. Preventie: Zorg voor een goede hygiëne, zoals regelmatig baden en het gebruik van antitranspiratiemiddelen of deodorants.
Je lichaam doet er alles aan om door te kunnen gaan, ook al moet het daarvoor bepaalde functies (die niet van levensbelang zijn) opofferen. Daardoor krijg je klachten zoals, hoofdpijn, migraine, rugpijn, vermoeidheid, libidoverlies, stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, depressiviteit, slaapproblemen en huidproblemen.
Ja, veranderingen in hormonen kunnen ervoor zorgen dat je lichaamsgeur gaat stinken . Opvliegers, nachtelijk zweten en hormonale schommelingen die je ervaart tijdens de menopauze veroorzaken overmatig zweten, wat leidt tot veranderingen in lichaamsgeur. Sommige mensen geloven dat hun lichaamsgeur verandert als ze zwanger zijn of menstrueren.
We spreken van menopauze als je een jaar lang niet ongesteld bent geweest. Je bent dus in de overgang een jaar na je laatste menstruatie. Gemiddeld gebeurt dit bij vrouwen op 51-jarige leeftijd.
Hormoonvervangingstherapie (HRT) kan helpen een gezond vaginaal microbioom te behouden en mogelijk geur te verminderen. Veranderingen in levensstijl, zoals een gezond dieet en het vermijden van agressieve producten, kunnen de vaginale gezondheid tijdens de menopauze ondersteunen.
De menopauze kan verschillende urinaire symptomen veroorzaken, waaronder een verhoogd risico op het ontwikkelen van een UTI die sterk ruikende urine kan veroorzaken . Andere urinaire symptomen zijn: urinaire urgentie. 's Nachts vaker moeten plassen.
De unieke combinatie van bacteriën in je vagina zal een geur produceren, en dat is juist een teken dat je vagina gezond is. Probeer te voorkomen dat je vaginale pH-waarde in de war raakt door geparfumeerde producten te vermijden. De binnenkant van je vagina kun je beter volledig vermijden.
Menopauzale veranderingen in lichaamsgeur worden voornamelijk toegeschreven aan schommelingen in hormoonspiegels . Naarmate oestrogeen afneemt, kan dit de samenstelling van zweet beïnvloeden, wat leidt tot veranderingen in lichaamsgeur.
De deodorant van Loveli is voor ons dé deodorant tijdens de overgang. Deze deodorant is speciaal ontwikkeld tegen stress-, emotie- en hormonaal zweet. Dit is belangrijk want dit type zweet is echt anders dan zweet dat veroorzaakt wordt door warmte.
Ze kunnen stinkende voeten krijgen door toegenomen zweten en brandende voeten . Vrouwen die in de menopauze zitten, krijgen ook last van een droge huid en een verminderde stevigheid en elasticiteit van de huid. Er is ook een verlies aan elasticiteit in hun slagaders en aderen waardoor voeten opzwellen met een toename van bloed in de benen.
Onderzoek toont aan dat je hormonen een invloed kunnen hebben op zowel hoe we ruiken als wat we ruiken.
Ze hebben wat bekend staat als een 'beschermende' verantwoordelijkheid, dus wanneer onze niveaus van oestrogeen en progesteron fluctueren, fluctueert ook onze gevoeligheid voor bepaalde geuren . Dat betekent dat een hoog oestrogeen en progesteron = een verfijndere en alertere reukzin.
Om je hormonen in balans te laten zijn is een gezonde leefstijl heel belangrijk. Zorg voor voldoende slaap (7 tot 8 uur) en een vast slaappatroon waar de smartphone geen rol in speelt. Volg een gezond dieet op basis van pure producten. Beperk zoveel als mogelijk de inname van alcohol, suikers en ongezonde vetten.
Vitamine B6 voor de hormonen
Vitamine B6 speelt een belangrijke rol in de regulatie van onze hormoonbalans. Dat komt doordat vitamine B6 bijdraagt aan de regulatie van onze hormonale activiteit.
Symptomen van te weinig oestrogeen zijn o.a. vermoeidheid, gewichtstoename, haarverlies, depressie, slapeloosheid, een droge huid, terugkerende blaasinfecties en vaginale droogheid. Van al die symptomen is vaginale droogheid wel het bekendste teken dat je een oestrogeentekort hebt.
Huidbacteriën wonen ook in je huid
In de haarfollikels bijvoorbeeld, in poriën en zweetklieren.En de diepere huidlagen. Dit verklaart waarom okselgeur juist pal na het wassen aanwezig kan zijn.
De plekken kunnen jeuken en vies ruiken. Het komt door warmte, vocht en doordat je huid op die plekken tegen elkaar schuurt. Gisten en schimmels kunnen de plekken erger maken. Zorg dat je huid bij de plekken goed droog is.
Geen wonder dat tieners ineens zo kunnen ruiken. En die apocriene zweetklieren zijn dus de veroorzaker van onze eigen zweetgeur als we ineens in de stress schieten. Of onze hormonen het van ons winnen. Je zweetklieren worden geactiveerd bij verrassing, angst en boosheid.