Voordelen van zeewater voor de huidDe natuurlijke mineralen in zeewater hebben een antibacteriële en ontstekingsremmende werking. Dit zorgt ervoor dat wondjes sneller genezen en huidirritaties en puistjes minder worden. Zwemmen in zeewater kan ook voordelen bieden voor mensen die last hebben van lichte acne.
Zeewater is op verschillende manieren goed voor onze huid. Het is een goede natuurlijke peeling: zeewater verwijdert dode huidcellen. Bovendien gaan bepaalde mineralen die in zeewater worden aangetroffen, veroudering van cellen tegen.
De natuurlijk voorkomende mineralen in zeewater kunnen helpen het risico op een uitbraak te verminderen door bacteriën te absorberen en gezonde pH-waarden in de huid te herstellen . Het kan ook roodheid en irritatie verzachten om acne-gevoelige huid te kalmeren.
Stimuleert de doorbloeding
Van zout wordt vaak gedacht dat het een uitdrogend effect heeft, maar voor je huid geldt dat niet. Een zoutbad houdt het vocht in de huid juist vast. Zout water stimuleert bovendien de doorbloeding van de huid, verwijdert dode huidcellen en werkt desinfecterend.
Helaas is het een hardnekkige opvatting dat zon, zee en strand erg goed zijn voor je huid. Bij sommige huidaandoeningen kan UV licht of zout water (mits goed gecontroleerd) inderdaad een positieve werking hebben, maar bij acne is dit verraderlijk en onwaar.
Regelmatige toepassing van zout water op de huid kan leiden tot irritatie, schade aan de huidbarrière en mogelijk verergering van aandoeningen zoals acne bij veel mensen. Uiteindelijk, hoewel zout water enkele voordelen kan bieden, moet het niet worden gezien als een op zichzelf staande behandeling voor acne .
Zeezout geeft je haar niet alleen een mooie uitstraling, ook heeft het een zeer positief effect op ze gezondheid van je haar. Het zout opent namelijk de schachten van je haarzakjes waardoor je haar sterker wordt.Ook verwijdert het opgehoopt vuil en dode cellen van de hoofdhuid waardoor het haar soepeler wordt.
Antiseptische eigenschappen: Zout heeft milde antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen de groei van acne-veroorzakende bacteriën te voorkomen , voegt hij toe. Dit is met name relevant voor mensen die vatbaar zijn voor puistjes, omdat het verminderen van bacteriegroei nieuwe puistjes kan voorkomen.
(teveel) Zout
Te weinig collageen vertaalt zich naar lijntjes en rimpels, vooral waar je huid dun is, zoals rond je ogen. Als je teveel zout eet, kan dit ook leiden tot opgezette wallen en oogleden. Bovendien kan dit acne verergeren. Reden genoeg dus, om te letten op je zoutconsumptie!
Vergeet zeewater. Het kan irriterend zijn: zeezout steriliseert niet en helpt ook niet om een wond te genezen, integendeel! Het kan het genezingsproces vertragen: het zeewater kan de wonde dieper maken. Het kan de wond infecteren.
Een duik in de oceaan zorgt ervoor dat het zout dode huidcellen wegschrobt en de poriën opent . Er zijn niet veel natuurlijke manieren om te exfoliëren, dus slik het op. Wanneer je uit de zee komt, smeer je je in met een flinke hoeveelheid moisturizer die snel wordt opgenomen en een zijdezachte, stralende huid achterlaat.
“ Oceaanwater bevat veel zout, wat een uitdrogend en exfoliërend effect heeft op de huid . Er zijn anekdotische rapporten dat oceaanwater huidaandoeningen zoals acne oplost. Het zout helpt overtollige olie van de huid te verwijderen om puistjes uit te drogen,” bevestigt Dr. Zeichner aan Teen Vogue.
Hippocrates ontdekte dat zeewater helpt bij het helen van wonden, infecties voorkomt en pijn verlicht . Zeewater lijkt erg op menselijk bloed: een klein stukje van de zee stroomt in onze bloedbaan, dezelfde zee die het leven begon.
kalmeert irritatie
Het zout in zeewater kan helpen om onzuiverheden en dode huidcellen van uw huid te verwijderen . Bovendien kunnen de mineralen in zeewater helpen om acne-uitbraken te beheersen, uw huid te hydrateren en zelfs poriën te vernauwen.
Sommigen reageren alleen op zeewater en niet op kraanwater, of omgekeerd. Het komt iets vaker bij vrouwen voor en begint meestal pas in de puberteit. Soms komt het familiaal voor. Het kan voorkomen samen met andere vormen van urticaria, o.a. cholinergische urticaria, waar het overigens klinisch zeer sterk op lijkt.
Daarnaast is het water in de zee zogenoemd zout water. Langdurige blootstelling aan dit hoge zoutgehalte kan je ogen aantasten. Het kan roodheid, jeuk en een branderig gevoel veroorzaken. Om dit te voorkomen raden we je aan om je ogen zo veel mogelijk gesloten te houden als je onder water bent.
Een hoge natriuminname is in verband gebracht met een verhoogde gevoeligheid en roodheid van de huid . Natrium kan ervoor zorgen dat bloedvaten verwijden, wat kan leiden tot een rode huid, met name op gevoelige plekken zoals het gezicht.
HOE BEPAALDE VOEDING VAN INVLOED IS OP JE HUID: Een dieet dat bestaat uit sterk bewerkte voedingsmiddelen, kant-en-klaarmaaltijden en geraffineerde koolhydraten kan in de loop der tijd een milde ontsteking in het lichaam veroorzaken en huidproblemen zoals acne verergeren.
Laag zuurstofgehalte. Het betekent dat als je teveel zout eet, de bloedstroom in je hersenen vertraagt. En dat kan verstrekkende gevolgen hebben. Een verminderde bloedstroom kan namelijk leiden tot een te laag zuurstofgehalte, waarbij weefsels in het lichaam niet voorzien worden van voldoende zuurstof (hypoxie).
Als je je gezicht toch met zout water wilt wassen, houd er dan rekening mee dat je het beter niet te vaak kunt doen, omdat dit kan leiden tot een droge en beschadigde huid. Je kunt bijvoorbeeld beginnen met een wasbeurt met zout water een of twee keer per week om te kijken hoe je huid ermee omgaat.
Meng zeezout met een basisolie (zoals kokos- of olijfolie) om een natuurlijke scrub te maken.Smeer het in cirkelvormige bewegingen op je huid, laat het een paar minuten zitten en spoel het af . Dit helpt dode huidcellen te verwijderen en de huidtextuur te verbeteren.
Er is enig bewijs dat suggereert dat zout kan helpen om donkere vlekken op de huid te verlichten . Er is echter meer onderzoek nodig op dit gebied.
Voordelen van zeewater voor de huid
De natuurlijke mineralen in zeewater hebben een antibacteriële en ontstekingsremmende werking. Dit zorgt ervoor dat wondjes sneller genezen en huidirritaties en puistjes minder worden. Zwemmen in zeewater kan ook voordelen bieden voor mensen die last hebben van lichte acne.
" Zoutwater en chloor zijn ook boosdoeners voor oplichting ", zegt Gonzalez. "Ze veranderen de natuurlijke keratine in je haar, wat resulteert in lichtere tinten." Als elke dag in de oceaan of een zwembad spelen geen optie is of je wilt het niet aan het toeval overlaten, dan kan een zoutspray of wat citroensap helpen.
Ben je een paar dagen aan het strand, dan zie je vaak al wat lichtere lokken verschijnen. Dat komt vooral door de zon, maar het zout in het zeewater helpt ook een handje mee. Zout droogt je haar namelijk een beetje uit zodat de schubbenlaag open gaat staan. De opblekende zonnestralen hebben dan een nog groter effect.