De osteopaat zal bij rugklachten alle aspecten onderzoeken die invloed hebben op dat gedeelte van de rug waar je last van hebt. Het gaat dan om de wervels, de spieren, de organen, het zenuwstelsel, de doorbloeding en alle mechanische componenten die op dat gedeelte van de rug inwerken.
Na je sessie zal je lichaam even de tijd krijgen om zichzelf te herstellen. Meestal zijn er daarom een aantal weken tussen twee afspraken. Osteopathie kan verlichting bieden bij verschillende soorten rugpijn, zoals lage rugpijn, een hernia, lumbago, facetartrose, enz.
De meeste mensen ervaren direct verlichting en toename in beweeglijkheid. Maar het is ook mogelijk de eerste paar dagen na de behandeling wat pijn te ervaren. Dit trekt meestal snel weer weg. Na een intensieve behandeling adviseren wij altijd wat rust te nemen en voldoende water te drinken.
Hetzelfde geldt voor osteopathie: dat kan absoluut geen kwaad en is net als acupunctuur ook geschikt bij een gecompliceerde zwangerschap”, zegt Gea Reussing, verloskundige bij Verloskundigenpraktijk NOP in Emmeloord. Een osteopaat gaat op zoek naar de oorzaak van een klacht en ziet daarbij het lichaam als een geheel.
Afhankelijk van de klacht zal dat variëren tussen de 2 en 10 keer. De behandelfrequentie kan sterk verschillen; vaak wordt er gestart met één behandeling per 3 á 4 weken. Soms is in de beginfase de frequentie hoger en wordt er, zodra het mogelijk is afgebouwd, naar een lagere behandelfrequentie.
Na vier behandelingen moet er bij een volwassene een duidelijke verbetering in de klachten zijn opgetreden. Wanneer er na vier keer het hele lichaam osteopatisch weer in beweging zetten geen resultaat is, dan is een vijfde of een zesde keer behandelen op dat moment niet zinvol.
Je lichaam is zichzelf aan het genezen. De meest voorkomende tijdelijke klachten na een behandeling zijn: vermoeidheid, beurs gevoel, hoofdpijn, emotionele instabiliteit, het terugkeren van vroegere klachten, veranderingen in de stoelgang en stijfheid.
De behandeling
De fysiotherapeut maakt gebruik van handtechnieken, maar eventueel ook van apparaten en rektechnieken. Hiermee worden oefeningen gedaan om de bewegelijkheid te verbeteren. Osteopaten werken tijdens een behandeling alleen met de handen. Het doel is om het herstellend vermogen van je lichaam te stimuleren.
Het is het beste om de dag van de behandeling enige rust in acht te nemen. Licht bewegen zal eerder gunstig werken, zware inspanning niet. Na de behandeling heeft het lichaam energie en tijd nodig om tot een nieuw evenwicht te komen.
Osteopathie werkt op de doorstroming van je hele lichaam. Door vooral na de behandeling 1 of 2 glazen water te drinken, bevorder je het effect van de behandeling omdat water een positieve invloed heeft op je lichamelijke herstel.
De kosten worden onder andere bepaald door de tijd die de osteopaat met u bezig is. Een eerste consult duurt meestal ongeveer 45-60 minuten en kost € 100,=; een vervolgconsult duurt vaak wat korter (ongeveer 30-45 minuten) en kost € 85,=.
Het ereloon per consultatie bedraagt gemiddeld tussen € 40 en € 60. Na elke consultatie krijg je van je osteopaat een attest dat je kan indienen bij je ziekenfonds. Er wordt een tussenkomst voorzien van € 10 per consultatie. Het maximum aantal consultaties per kalenderjaar verschilt per ziekenfonds.
Vele ervaren snel een pijnverlichting na de behandeling maar soms kunnen de klachten even toenemen. Afhankelijk van je conditie en vermogen tot herstel is de bijkomende last van korte duur maar het kan ook even aanhouden.
Waar een osteopaat voornamelijk zachte technieken zoals mobilisaties gebruikt, zal een chiropractor zich vooral beroepen op manipulaties. In de volksmond wordt een chiropractor ook wel een kraker genoemd. Je hebt geen doktersvoorschrift nodig om bij de chiropractor te gaan.
Een osteopaat mag, gezien hij geen arts is, geen onderzoekingen of medicatie voorschrijven. Mocht beeldvorming of bloedanalyse nodig zijn zal hij je doorverwijzen naar je huisarts.
Heb je last van hoge of lage rugpijn? Dan kan een kinesist je via verschillende bewegingsoefeningen van je klachten verlossen. Naast het behandelen van de pijn, wordt er ook aandacht besteed aan preventie en het aanpassen van je lichaamshouding.
Kleding tijdens behandeling
Mannen hebben vaak een boxershort/ onderbroek aan met eventueel een T-shirt of hemd. Voor vrouwen is het handig om een yoga- of joggingbroek met hemdje aan te doen of mee te nemen voor tijdens de behandeling. Als er een voorkeur is om alle kleren aan te houden, is dat geen probleem.
Een osteopaat zoekt naar bewegingsblokkades die aan de oorzaak van je klachten liggen. Via zachte handbewegingen probeert een osteopaat het evenwicht in je lichaam terug te herstellen. Osteopaten behandelen je klachten via verschillende systemen: het osteo-articulair systeem met beenderen, gewrichten en spieren.
Osteopathie is een veilige behandelmethode. Gezien er zo goed als geen schadegevallen zijn is de burgelijke aansprakelijkheidsverzekering van een Belgische osteopaat één van de laagste van het medische corps. Gezien het zeer geringe aantal ongevallen is er ook weinig onderzoek hierrond gevoerd.
Vergoeding aanvullende verzekering
Osteopathie voor kinderen en volwassenen wordt door bijna alle zorgverzekeraars vergoed onder de noemer complementaire/alternatieve geneeswijzen of beweegzorg vanuit de zorgverzekering met een aanvullende dekking. Hiervoor is het verplichte eigen risico niet van toepassing.
Een goede osteopaat vind je door een bezoek te brengen aan de website van de Nederlandse Vereniging voor Osteopathie. Deze beroepsvereniging voor osteopaten ziet erop toe dat enkel gekwalificeerde osteopaten met een diploma in de osteopathie tot hun vereniging kunnen toetreden.
Osteopathie behandelt alle structuren in het lichaam. Manuele therapie beperkt zich tot botten, gewrichten en de spieren (het bewegingsapparaat). Osteopathie behandelt zowel het bewegingsapparaat, het orgaanstelsel als het zenuwstelsel én behandelt holistisch.
Mensen voelen zich na de behandeling vaak één of meerdere dagen minder goed, moe, spierpijn,… een teken dat het lichaam reageert op de behandeling. Vandaar dat er tussen twee sessies altijd minstens een week zit, om het lichaam de kans te geven zich te herstellen.
Goede begeleiding helpt bij herstel van gewrichtsproblemen. Specialisten in beweging van steun en bindweefsel zijn bij uitstek de osteopaten.
Een osteopaat zal bij klachten van vermoeidheid, in welke vorm ook, werken op het herstel van de balans in het zenuwstelsel. Tevens worden de bewegingsverliezen ter hoogte van de schedelbeenderen en schedelnaden en bij de bovenste halswervels verbeterd.