“Een droom over dat je partner vreemdgaat representeert het schenden van je vertrouwen”, legt relatietherapeut Michael Ceely uit aan lifestylewebsite Bustle. Dit kan gaan om gedeelde financiën, de dynamiek in je familie of plannen voor de toekomst.
Saaie boel Als jij degene bent die vreemdgaat in je droom, betekent dit misschien dat je bepaalde spanning in je leven mist. Niet per se in je relatie, maar in je leven. Misschien heb je behoefte aan een oppepper, aan wat meer jeu. Zo'n droom is een compensatie voor verveling, gemis of sleur in je leven.
Tot slot: dromen over het verbreken van je relatie betekent soms dat je onzekerheden hebt wat de liefde betreft. Onzekerheid en gebrek aan vertrouwen komen weleens terug in onze dromen. Je onderbewustzijn geeft je een duwtje in de rug om actie te ondernemen.
De terugkerende personen of verhalen in je droom kunnen staan voor stress of angst of voor een andere specifieke emotie waar je op dat moment mee dealt. Droom je bijvoorbeeld vaak over die ene collega? Dan heb je niet per se een probleem met die persoon, maar kan het te maken hebben met een algemene werksituatie.
Een terugkerende droom kan symbool staan voor iets nodig is
In het dagelijks leven kunnen we soms vastlopen op bepaalde thema's. Een terugkerende droom kan dan symbool staan op dat er wat nodig is om te vatten of los te laten. Veel terugkerende dromen zijn bijvoorbeeld vallen, achtervolgd worden.
Volgens neurowetenschapper Sidarta Ribeiro kunnen je dromen zomaar eens écht de toekomst voorspellen. Zo heeft hij veel onderzoek gedaan naar dromen en meent dan ook dat er een grote kans is dat ze een voorspellende functie hebben. Toch ligt dit iets genuanceerder dan je wellicht denkt, vertelt hij aan mindbodygreen.
De waarheidsgetrouwheid van een droom is gerelateerd aan de oprechtheid van de dromer. Degenen met de meest ware dromen, zijn degenen die het meest waarheidsgetrouw zijn wanneer zij spreken. *2 Tegen het einde van de tijden, zullen er bijna geen onware dromen zijn.
Dromen kunnen je dingen vertellen over zaken waar je mee zit of dingen van de vorige dag, over je gemoedstoestand, of angsten en wensen. Je zou en droom ook kunnen zien als een film van je eigen gedachten. Deze gedachten kunnen zaken zijn waar je overdag mee bezig bent en die 's nachts gewoon doorgaan.
'Zwangerschap kan een metafoor zijn voor iets creatiefs', zegt Deirdre Barrett, PhD, psycholoog en auteur van The Committee of Sleep. 'Zwangerschapsdromen kunnen je opwinding rondom een creatief project in huis of op het werk vertegenwoordigen,' zegt ze.
Dromen over tanden die uitvallen
Doorgaans betekent deze droom dat je bang bent om niet aantrekkelijk gevonden te worden. Het klinkt een beetje oppervlakkig, maar in principe wil iedereen er goed uitzien. Op een dieper niveau behelst de droom de angst om voor gek te staan of om macht te verliezen.
"Een spannende droom over een vorige partner betekent dus niet dat je hem of haar een berichtje moet sturen, maar wel dat je jezelf moet afvragen wat er mist - of net aanwezig is - in jouw huidige leven. Misschien mis je seksuele spanning, of ben je erg onzeker.
“Je onderbewustzijn toont dan wat je verlangt. Misschien biedt je ex zijn of haar excuses aan of vecht hij of zij om je terug te winnen. Wil je helemaal niet terug naar je ex, maar droom je er wel over? Dan wijst je onderbewustzijn je erop dat je graag in het algemeen opnieuw een relatie wil”, vertelt Loewenberg.
Een droom over iemand die je niet kent, kan ook een weerspiegeling zijn van je zelfvertrouwen. Zo kan het zijn dat je je in het echte leven wat geremd voelt of nieuwe eigenschappen van jezelf ontdekt. Een onbekend persoon weerspiegelt dan dus die nieuwe kant van jezelf.
Heeft je partner je voor een langere tijd bedrogen of is hij/zij verliefd geworden op een ander? Dan is het beëindigen van een relatie soms de beste oplossing. Probeer in dat geval zo goed mogelijk uit elkaar te gaan. Maak duidelijke afspraken en zet deze op papier zodat er geen onduidelijkheden over ontstaan.
Zina betekent seksuele gemeenschap tussen een man en vrouw die niet getrouwd zijn. Of het nu gaat om overspel waarbij de man en de vrouw getrouwd zijn of niet getrouwd zijn. De islam beschouwt zina hoe dan ook als een grote zonde.
Als je niet zeker weet of je droomt of niet, probeer dan iets te lezen. De meesten van ons kunnen in een droom niet lezen. Hetzelfde geldt voor klokkijken: elke keer dat je op een klok kijkt in je droom, zul je een andere tijd zien, en de wijzers staan bijna altijd stil, zeggen lucide dromers.
's Nachts wakker worden
Je kunt door je groeiende buik niet meer liggen zoals je gewend was en doordat je langer in de fase van lichte slaap zit, ben je je meer bewust van pijn en ongemak. Ook moet je vaker naar de wc, omdat je blaas door de baby in de verdrukking komt.
Sommige mensen denken dat ze nooit dromen en dus geen REM-slaap hebben. Dit kan niet, iedereen droomt. Ook wanneer men wakker wordt en men zich geen droom kan herinneren. Wanneer er geen lichamelijke verlamming ervaren wordt tijdens de REM-slaap spreken we van een REM-gedragsstoornis of REM behavior disorder (RBD).
Wanneer je regelmatig droomt, ben je relatief lang in een diepe slaap.Dat is meestal een goed teken, omdat je daarmee minder kans hebt op een slaaptekort. Omdat je vooral droomt in je REM-slaap, zijn dromen een goede indicator van een gezonde nachtrust!
Die dromen hebben verschillende functies: ze kunnen de dromer waarschuwen, bemoedigen, een inzicht geven of de toekomst voorspellen.
Je vergeet 90% van je dromen
Binnen 10 minuten is 90% weg.
Droomslaap (REM-slaap)
Dat zorgt ervoor dat je niet beweegt tijdens je slaap. In deze fase kunnen de meest levendige dromen voorkomen, maar ook in de andere fases kun je dromen. Je onthoudt ze meestal niet allemaal. Maar als je wakker wordt tijdens je REM-slaap, weet je je droom wel.
Ook beleef je je droom sterker wanneer je tijdens je droom(slaap) wakker wordt gemaakt. In principe word je dus niet moe van of door je dromen. Als je moe bent de volgende dag, dan is de directe reden dus eerder te zoeken in dat je licht geslapen hebt, of in je onderbroken nachtrust.
Doof vanaf de geboorte
Mensen die vanaf hun geboorte doof zijn, horen waarschijnlijk geen geluid in hun dromen. De hersenen hebben namelijk nog nooit geluid verwerkt en weten niet hoe ze dit moeten verwerken in dromen.