Met 11 en 12 graden is een lange jeans wel zo lekker, maar je kunt ook prima een jurkje of rokje combineren met een dikke panty. In deze kleding ben je natuurlijk wel lekker vrouwelijk en helemaal stijlvol. Op je rokje of broek daar je natuurlijk een sweater, trui of een topje met een vest.
Tussen de 8 en de 12 graden
Kies voor een lange broek, of een korte broek met beenstukken. Verder een shirt met lange mouwen (of mouwstukken), ondershirt en windstopper. Het wordt nu tijd voor lange mouwen en een iets dikker fietsshirt met bijvoorbeeld een lichte fleece binnenkant.
Een temperatuur van 12 graden Celsius wordt als vrij koud beschouwd en kan oncomfortabel zijn voor de meeste mensen. Het wordt aanbevolen om de binnentemperatuur op een comfortabel niveau te houden, meestal tussen de 18 en 21 graden Celsius.
Welke jas dragen onder de 10 graden
Een gewatteerde coat zoals een puffer jacket of een winterjas komen dan van goed pas. Kies bij voorkeur voor een jas met een oversized fit, zodat je elke trui of sweater onder je winterjas kunt dragen. Let ook goed op de lengte van je jas.
Wanneer het 15 graden is, kun je bijna iedere top of T-shirt in je kast dragen. Zolang je ze maar combineert met de juiste buitenkleding. Op een bewolkte of regenachtige dag dat het 15 graden is, kies je een knusse top met lange mouwen voor onder een licht jack.
13 - 14 graden kleding: koude tussenseizoenen
Wanneer het in het voorjaar of najaar al wat kouder is, dan is het wel lekker om net wat warmere kleding te dragen. Kies dan voor vesten, een comfy trui of een stijlvol shirt met lange mouwen. Wil je liever een jurkje dragen? Ga voor midi of maxi strakke jurkjes.
Temperaturen rond de 15 graden lijken koud, maar zijn eigenlijk best comfortabel. Maar wat trek je aan? In te dikke kleding heb je het al snel te warm, in te dunne stoffen te koud. Om deze temperaturen goed door te komen, zetten we onze favoriete najaarsitems op een rij.
Bij temperaturen onder de 10 graden raden we dan al snel een winterjasje aan. Denk hierbij aan een lekkere dikke parka, een dikke gewatteerde jas, een gevoerde trenchcoat, een gevoerde neppe bondjas of een langere leren jas.
13 - 14 graden kleding: koude tussenseizoenen
Wanneer het in het voorjaar of najaar al wat kouder is, dan is het wel lekker om net wat warmere kleding te dragen. Kies dan voor vesten, een comfy trui of een stijlvol shirt met lange mouwen. Wil je liever een jurkje dragen? Ga voor midi of maxi strakke jurkjes.
Bij veel kinderen ligt die temperatuur een stukje lager, omdat ze de hele tijd bewegen. Voor hen is 14, 15 of 16 graden vaak al ideaal om zonder jas naar buiten te gaan. Let er altijd wel even op of het niet hard waait of regent.
Maar om je een richtlijn te geven is het aan te raden om te starten met het dragen van je winterjas als de maximale dagtemperatuur tussen de 10 en 15 graden ligt. Daarbij geldt ook dat hoe hoger de temperatuur is, hoe dunner de kleding onder je winterjas mag zijn.
De slaapkamer mag niet te warm en niet te koud zijn. Heel vaak wordt gesteld dat de temperatuur tussen de 16 en 18C moet liggen, maar dit is geen gulden regel! De optimale slaaptemperatuur wordt bepaald door leeftijd, geslacht, slaapgewoonten, het soort matras en het gebruikte bedtextiel.
Wij adviseren om de sweaters en/of hoodies te wassen op maximaal 40 graden Celcius. Om krimpen te voorkomen raden we het af om de kleding te drogen in een wasdroger. Strijk niet over de print heen.
Onder de 15 graden wordt het zaak om alles lang te maken. Als het net geen 15 graden is, kun je soms nog net uit met en driekwartbroek, of arm- en beenstukken die je makkelijk uit kan trekken als je het erg warm krijgt, maar meestal zul je toch al aan de lange mouwen en broekspijpen moeten.
Fietskleding die gemaakt is om tussen 12°C en 5°C te fietsen is daarom vaak winddicht en voorzien van een waterafstotende laag. Qua broek kun je kiezen voor een bibshort met beenstukken of een bibtight. Je zult zelf moeten gaan ervaren wat voor jou het beste werkt.
– Boven de 15 graden: korte mouwen, kort broekje. – 10 tot 15 graden: korte mouwen of longsleeve, kort broekje, driekwart of lange broek (afhankelijk van wind en hoeveelheid zon). Een dunne bodywarmer kan soms, wanneer het winderig is, ook prettig zijn over een longsleeve heen.
Onder de 10 graden en regen
Maak het jezelf dan ook lekker gemakkelijk en kies voor een comfortabele losvallende pantalon, sneakers en een extra lang vest. Een fijne sjaal maakt dat je het niet snel koud zult hebben. Vergeet vooral je paraplu niet: je beste accessoire op dit soort dagen.
Stel je jezelf opnieuw de vraag 'kan ik een t shirt aan vandaag? ' dan is het antwoord JA. Je kunt iedere dag een T-shirt aan, ongeacht de temperatuur, het gaat om de manier waarop je het shirt draagt. Zo kun je er altijd voor kiezen om een T-shirt aan te doen met daaroverheen een vest.
Fietskleding bij 10˚C tot 15˚C graden
Bij temperaturen tussen de 10˚C tot 15˚C graden kun je eindeloos variëren met je kledingkeuze. Een korte broek en jack met arm- en beenstukken óf juist een ademend jack met lange mouwen. Ga er in ieder geval vanuit dat je een laagje uittrekt wanneer de temperaturen oplopen.
10-15 graden
Wanneer het eindelijk wat warmer wordt kunnen de hele warme jassen weer opgeborgen worden. Maar met 10 tot 15 graden is het wel nog zo fijn om een licht gewatteerde jas te dragen.
Je bent op zoek naar een zomerjas. Want, hoe warm het ook mag zijn, zelfs de zomer heeft wel eens haar frisse tot koude momenten waardoor zomerjassen wel zo gewenst zijn… Zomerjassen zijn jassen die speciaal zijn ontworpen voor de warmere seizoenen, beginnend vanaf de lente tot en met de start van het najaar.
» 5 tot 12 graden
Kies het beste voor een lange hardloopbroek die goed aansluit en de bewegingen van je lichaam volgt. Als bovenlaag is een ondershirt met lange mouwen en een comfortabel hardloopshirt met lange mouwen een prima keuze.
Als de lichaamstemperatuur onder de 32 °C zakt, wordt de situatie kritiek. Lichaamstemperaturen onder de 27 °C zijn zonder medisch ingrijpen bijna altijd dodelijk, hoewel er gevallen bekend zijn waarbij een lichaamstemperatuur van 14 °C werd overleefd. Onderkoeling kan ook levensreddend zijn.
Waar we het in ieder geval wel allemaal een beetje over eens kunnen zijn, is dat alles onder de 10 graden te koud is om geen jas te dragen. Natuurlijk zie je ze wel eens op straat: mensen die zelfs met temperaturen rond het vriespunt geen jas aan hebben.
Minimale temperatuur in huis
Een temperatuur in huis die lager is dan het minimum van 15 of 16 graden is ongezond. Als u de temperatuur in uw woon-, bad- of slaapkamer té laag zet, dan kunt u last krijgen van vochtproblemen in huis.