Masseren, masseren, masseren Neem het litteken tussen duim en wijsvinger en maak kleine ronddraaiende bewegingen. Zo houd je het litteken soepel en zorg je voor aanmaak van nieuw collageen. Maar let op: niet te vroeg! Pas als het litteken stevig genoeg is en alle korstjes verdwenen zijn.
Idealiter zou u littekenmassage moeten beginnen ongeveer twee tot drie weken na de operatie , zodra de wond volledig gesloten is en de huid volledig genezen is. Voor de beste resultaten zou u littekenmassage moeten uitvoeren gedurende ten minste 10 minuten, twee keer per dag, gedurende zes maanden.
Smeer met een hydraterende littekencrème: Na wondsluiting 2-3 keer per dag. Wanneer de huid erom vraagt (als de huid trekt, jeukt, etc.) Zolang het litteken nog actief is.
Voor jongere onvolgroeide littekens worden bewegingen met een lage intensiteit en frequentie aanbevolen, terwijl oudere volgroeide littekens behandeld kunnen worden met agressievere technieken voor zachte weefselmobilisatie . Het is belangrijk om wrijving op de huid te vermijden; cirkelvormige bewegingen met lokale druk lijken veiliger en hebben over het algemeen de voorkeur.
Gelukkig zijn er technieken die professionals in de gezondheidszorg gebruiken om littekenweefsel af te breken . Neem voor meer informatie over littekenmanagement, littekenweefselmassage, manuele therapietechnieken of revisiechirurgie vandaag nog contact op met Silhouette Plastic Surgery Institute.
Een litteken en het gebied er omheen kan na verloop van tijd pijn gaan doen. De oorzaak is in veel gevallen een beschadiging van een zenuwtak of een zenuwtak die vastzit in het littekenweefsel. Er kan ook neuroomvorming (een goedaardige uitstulping van een zenuwtakje) optreden.
Zodra de korstjes zijn verdwenen, mag u beginnen met het smeren van de littekencrème.
Nee, helaas is een litteken verwijderen niet mogelijk, ongeacht de ontwikkeling van het litteken. Vaak zijn actieve littekens (meestal jonger dan twee jaar) wel goed te behandelen, zodat de zichtbaarheid mogelijk vermindert.
Stadia van littekenvorming
In de eerste fase wordt het litteken dikker en roder en voelt harder aan. Vaak wordt het oppervlak wat oneffen. Ook de omliggende huid verstijft en wordt gevoeliger voor druk. Gedurende deze periode trekt het litteken ook samen, waardoor het af en toe een stekend gevoel kan geven.
Een litteken dat goed geneest is in het begin wat roder en onderhuids wat verdikt. Na een paar weken of maanden wordt het litteken steeds zachter. Uiteindelijk, na één jaar, wordt het een wit en zacht litteken. Bij mensen met een gepigmenteerde (gekleurde) huid is de kleur van het litteken vaak wat donkerder.
De beschadigde huid verliest te veel vocht, terwijl dat vocht nodig is om te herstellen. Verliest de huid te veel vocht dan groeit het litteken en verergert de klachten van het litteken. Scarban houdt het vocht vast en zorgt dat de huid niet te veel vocht verliest. Zo herstelt het litteken sneller en beter.
Een litteken verliest veel meer vocht dan de onbeschadigde omliggende huid. Het lichaam wil de beschadigde huid zo snel mogelijk herstellen. Daarvoor wordt littekenweefsel en bindweefsel aangemaakt. Dit kan verdreven littekengroei veroorzaken, waardoor de kans groter is op een verdikt litteken.
Beste littekencrème
Op dit moment wordt Jacob Hooy Vitamine E Crème het best beoordeeld door onze klanten. Het product is geschikt voor het hele lichaam en elk huidtype. Klanten gebruiken het zowel voor hun gezicht als littekens na een operatie.
Het onderhuids littekenweefsel voelt hard aan en is meestal rood van kleur door een verhoogde bloedvoorziening.
Het bewegen van je huid rondom het litteken kan je helpen. Dit houdt de eerste 6 weken wanneer je wond dicht zit en er geen korstjes meer opzitten: uitwendig (rondom) je litteken masseren met bv jojobaolie, kokosolie of een siloconengel speciaal voor litteken.Later masseer je je litteken ook inwendig.
Ons eerste advies is heel simpel; regelmatig en grondig masseren, minimaal 2 x per dag en liefst zo vaak als je kunt voor een periode tot 6 weken. Neem het litteken tussen duim en wijsvinger en maak kleine ronddraaiende bewegingen. Zo houd je het litteken soepel en zorg je voor aanmaak van nieuw collageen.
Bestaat er een speciale littekencrème? Er is veel onderzoek gedaan naar speciale littekencrèmes, maar er bestaat weinig bewijs dat deze werken. Je kunt een gewone verzorgende crème gebruiken die de huid en het littekenweefsel soepel houdt, waardoor het litteken wat minder zichtbaar kan worden.
Na een paar weken of maanden wordt het litteken steeds zachter en platter. Uiteindelijk, na ongeveer één jaar, zou het een wit en zacht litteken moeten worden, wat eruit ziet als een lang wit streepje. De witte kleur ontstaat omdat het pigment op de plek van het litteken wat is verminderd (hypopigmentatie).
Een littekenzalf helpt de huid om een beschermende barrière te vormen. De huid doorloopt een natuurlijk wondhelingsproces, maar soms kan die cyclus worden verstoord: door nieuwe verwondingen, wrijving door kleding, krabben aan het korstje, enz. Een littekenzalf is dan nuttig om de huid te helpen en te ondersteunen.
Start zo snel mogelijk met smeren, direct nadat je wond gesloten is. Zo voorkóm je littekens, en dat is natuurlijk altijd beter dan genezen. Ga door met smeren totdat je huidklachten over zijn.
Staudt® Littekencrème is een rijke crème op basis van siliconen waar natuurlijke, voedende en hydraterende bestanddelen zijn toegevoegd. Staudt® Littekencrème hydrateert de huid doeltreffend, houdt vochtverlies tegen en ondersteunt het herstel van de huid zonder irritatie te veroorzaken of de huid verder uit te drogen.
Patiënten met littekenpijn hebben de typische klachten van een neuropathische pijn, waarbij een voortdurende pijn aanwezig is afgewisseld met spontane aanvallen van een stekende pijn in het gebied van het litteken. De klachten kunnen met een klachtenvrije periode van maanden na een operatie ontstaan.
Een oud litteken is meestal lichter van kleur dan de omliggende huid en relatief vlak en soepel. De behandeling van oude littekens kan bestaan uit het chirurgisch corrigeren of met behulp van fillers verstevigen van littekens die te weinig stevigheid hebben in relatie tot de huid eromheen.
Als je oude litteken jeukt, geeft het ook aan dat je huid op die plek nog steeds 'in nood' is. Er ontbreken ingrediënten voor een goede, natuurlijke huidbalans. Maak je dus niet te snel zorgen als je oude litteken plots gaat jeuken; meestal is er verder weinig aan de hand.