Het heeft niet eens veel met jou te maken. Maar het voelt als zijn laatste kans om vrijgezel te zijn.Hij staat voor een beslissing om definitief voor jou te kiezen. Mannen die er te laat achter komen dat ze twijfelen, en hier niet goed over nadenken, kunnen zich in het nauw gedreven gaan voelen.
Een goede eerste zet is om de vicieuze cirkel te doorbreken door de ander – hoe pijnlijk en moeilijk ook – zijn of haar twijfel te gunnen. Het helpt hierbij om echt te beseffen dat jouw pogingen controle over de relatie te houden averechts werken. Gun je partner de twijfel en ga niet trekken of vechten. Accepteer het.
Beginnende relatie twijfels
Om te beginnen: af en toe twijfelen aan je relatie is niet erg. Iedereen doet dat wel eens. Soms krijg je twijfel aan je relatie door depressie of door de impact van een overlijden van een dierbare. In het leven zijn komen gebeurtenissen en situaties voor die veel impact op jullie hebben.
Wel zijn er een paar terugkerende signalen die je in de gaten kan houden. Volgens Kromwijk-Lub is een van de eerste tekenen van wegkwijnende liefde dat je je steeds meer aan elkaar gaat ergeren. Je gaat elkaar vermijden, in gesprekken wordt er kortaf gereageerd en er is minder interesse in elkaars leven.
Geef hem genoeg ruimte
Vaak is het zo dat wanneer een man plots geen interesse meer in je toont, dat hij dan even wat meer tijd voor zichzelf nodig heeft. Het lastige hieraan is dat mannen nooit zulke praters zijn, waardoor het voor jou heel verwarrend kan zijn wanneer een man zich ineens wat afstandelijker gedraagt.
Gebrek aan waardering is één van de grootste oorzaken van mannen afschrikken. Wanneer je hem niet genoeg waardeert voor wat hij doet, of wanneer je hem zelfs afkraakt dan denkt hij namelijk dit: “Nou, blijkbaar ben ik niet goed genoeg voor haar. Ik ga wel naar iemand anders die me wél waardeert”.
Als hij constant dingen naar je stuurt en om je mening vraagt en daar zijn best voor doet, laat dat zien dat hij aan je denkt. Als hij je heel vaak berichten stuurt en altijd heel snel reageert op jouw berichten, dan is dat een goede graadmeter om te zien of hij veel aan je denkt.
Je lichaam, je hersenen raken er erg aan gewend om deze gedachten te hebben. Het blijven denken aan die persoon is dus een verslavende gewoonte geworden omdat jouw hersenen gewend zijn aan deze “gedachtenwegen”. Dit is een puur fysieke gewenning en fysieke verslaving.
Uit onderzoek blijkt dat een huwelijk in de eerste tien jaar twee grote dieptepunten kent. De eerste dip komt in het vierde jaar en de tweede grote dip in – je raadt het al – jaar zeven. Bij de eerste grote problemen probeert een koppel er vaak alles aan te doen om de relatie te redden.
Afgezien van de eerste tijd van verliefdheid, gaat het daarna nooit meer helemaal vanzelf. Je moet er aan werken, er tijd en aandacht aan geven. Alles wat aandacht krijgt wordt groter en daarmee zullen je gevoelens ook weer terugkomen.
Twijfelen komt voort uit het bang zijn om een verkeerde keuze te maken. Je twijfelt dus gewoon door angst, dat is de reden. Twijfelen is echter een lastige eigenschap en bezorgt je veel pieker werk. Maar er is iets aan te doen, stop dus vandaag nog met piekeren, zet die twijfel overboord en maak een bewuste keuze!
2. Er is geen motivatie meer om aan de relatie te werken. Nog even voortbordurend op bovenstaande punt: je kunt het gesprek met je partner wel aangaan en hij of zij kan verbetering beloven, maar wat als dat niet gebeurt? Volgens psycholoog Mariel Mangold is dat een teken dat de relatie mogelijk geen toekomst heeft.
WAT IS EEN DESTRUCTIEVE RELATIE? Destructieve relaties zijn relaties die je meer kwaad doet dan goed. Ze gaat heel erg op en af. Het gaat goed en alles is fijn totdat er een confrontatie is die uitmondt in een heftige ruzie.
Jij wilt plannen maken voor jullie toekomst, hij vindt het al heftig als jij voorstelt een tandenborstel bij hem thuis te hebben. 4. Hij kan altijd met iedereen leuke dingen doen, maar niet met jou. Vertelt hij je doodleuk dat hij kaartjes heeft voor dat concert waar jij ook met hem heen wilde.
Antwoordt hij vaak pas veel later op jouw appjes en krijg je regelmatig te horen dat hij de komende weken helemaal volgepland is? Dan moeten de *alarmbellen* af gaan. Iemand die oprecht bij jou wil zijn, wil ook tijd met jou besteden en zal er alles aan doen om die tijd voor jou vrij te maken.
Een man die van je houdt wil alles van je weten
Hij is oprecht geïnteresseerd in jouw leven, je passies en interesses. Hij geeft geen standaard antwoord als “Oh, leuk” wanneer jij over je passies vertelt. Hij neemt echt moeite om naar je te luisteren. Hij wil weten wat er in je leven afspeelt.
Wat is een toxische relatie? Een toxische relatie is een verbinding tussen twee personen die schadelijk is. Het is een vorm van een negatieve menselijke energieke besmetting. Dit betekent dat je iemand anders' energie met die van jou uitwisselt, en dat deze giftig voor jou is.
Uitgangspunt voor een veilige, gezonde seksuele relatie (in welke vorm dan ook) is dat ieders gevoelens en grenzen worden gerespecteerd. Seksualiteit beleven met elkaar vraagt om openheid en de ander durven aan te geven wat je wel en wat je niet wilt. Om verschillende redenen kan seks ook problemen veroorzaken.
Helaas – dat verliefde gevoel van het begin komt niet zomaar terug. Die overgeslagen vonk blijft zo'n zes maanden tot één jaar hangen – daarna verdwijnen de 'geluksstofjes' uit ons lichaam en gaat het verliefde gevoel over in houden van. Probeer daarom niet om datzelfde gevoel terug te krijgen.
Laat hem met rust zo lang als je nog boos over verdrietig bent. Pas wanneer jij voelt dat je het weer aankan om bij hem in de buurt te zijn, zoek je toenadering. Hiervoor heb je minstens 3 maanden nodig, het liefst nog langer. Daarna weet je pas hoe het is om zonder hem te leven en of dat het waard is.
Als je onaardig doet tegen hem of anderen, zal hij snel afknappen. Wees vriendelijk en beleefd tegen de man op wie je een oogje hebt en laat zien dat je ook zo tegen anderen doet. Als je laat zien dat je een vriendelijke persoonlijkheid hebt zal hij meer interesse in je krijgen. Laat hem zien wat jou bijzonder maakt.
Creëer afstand tussen jou en hem.
Een geweldige manier om hem je te laten missen is door meer afstand te nemen. Als je normaal gesproken elke minuut van het weekend bij hem bent, plan dan eens iets zonder hem. Ga vrijdagavond iets alleen of met vriendinnen doen, in plaats van met hem.
Mannen gaan jagen als jij ze niet nodig hebt
Als jij hem even negeert, betekent dat dat je hem niet nodig hebt. En precies dat activeert zijn jagersinstinct. Het tegenovergestelde is volgens de dating expert ook waar. Als hij het idee heeft dat je afhankelijk van hem bent, zal hij afstand nemen.
Angst dat je er met een andere man vandoor gaat. Angst dat jij hem niet meer aantrekkelijk vindt. Angst dat hij niet goed communiceert. Angst dat hij slecht is in bed (zie onzekerheid #7).