Toch mag je hoestsiroop zeker niet onbezonnen nemen. Vooral de producten op basis van codeïne kunnen een aantal vervelende bijwerkingen veroorzaken zoals slaperigheid, duizeligheid of een verminderd reactievermogen.
Ervoor zorgen dat je iets hoger ligt kan heel goed helpen tegen nachtelijk hoesten. Je bovenlichaam wat hoger later liggen is de beste slaaphouding tegen kriebelhoest. Stapel een aantal kussens op elkaar, of investeer in een stevig kussen. Hoger liggen helpt om het slijm af te voeren dat zich ophoopt.
Waarom hoest je in de avond meer? Je lichaamshouding verandert.Wanneer je ligt, verzamelt het slijm zich achter in de keel.Het gevolg daarvan is dat ons lichaam hierop reageert met een hoestreflex.
Vanwege het gedeeltelijk lichamelijke en plaatselijke werkingsmechanisme van het geneesmiddel wordt aanbevolen niets te drinken in de 30 minuten tot 1 uur na inname. Gebruiksduur Houden de klachten aan, worden ze erger of niet minder na 7 dagen gebruik, neem dan contact op met een arts.
Gebruik Bronchostop DIRECT Nacht voor directe verlichting van elke hoest* tijdens de nacht. Direct voor het slapengaan innemen geeft een verzachtend effect op de keel en helpt om vredig en rustig te slapen en zo het herstel te ondersteunen.
BENYLIN® Droge Hoest Nacht Siroop bevat dextromethorfan, wat helpt het hoestmechanisme te onderdrukken, en levomenthol, een decongestivum dat helpt om verstopte neus te verlichten en zo het ademen gemakkelijker te maken. Het bevat ook difenhydramine, wat helpt om een loopneus te verlichten.
U kunt de hoest verzachten door voldoende te drinken, vooral warme dranken. Bij hoest door griep of verkoudheid adviseren wij u per dag twee liter meer dan normaal te drinken. Als rokershoest regelmatig terugkomt of lang aanhoudt, kunt u overwegen te stoppen of minder te roken.
Volg de richtlijnen voor timing: Vermijd het drinken van water direct na het innemen van de medicatie voor verzachtende siropen, zodat de verzachtende middelen de keel effectief kunnen bedekken . Overweeg voor slijmoplossende middelen om water te drinken om het slijm te verdunnen en uit te drijven.
Een te hoge dosis codeïne kan aanleiding geven tot ademhalingsdepressie. Een kleine soeplepel van een siroop die 30 mg/5 ml codeinefosfaat bevat is een toxische dosis voor een tweejarig kind dat 12 kg weegt. Bij overdosering met dextrometorfan kunnen duizeligheid, gastrointestinale last en verwardheid optreden.
Hoe hoestsiroop oraal te gebruiken. Neem dit medicijn oraal in met of zonder voedsel, zoals voorgeschreven door uw arts, meestal elke 4 uur . Als u zichzelf behandelt, volg dan alle aanwijzingen op de productverpakking. Als u vragen hebt, raadpleeg dan uw arts of apotheker.
Het is goed om naar de huisarts te gaan als één (of meer) van de volgende beweringen voor jou geldt: Je hoest (opeens) veel en vaak, en voelt je benauwd. Je hoest veel of vaak, en dit duurt langer dan 3 weken. Je hoest meer slijm op.
Er wordt vaak beweerd dat cola zou helpen tegen hoesten en keelpijn, maar dit is een fabel. KNO-arts Digna Kamalski (UMC Utrecht) legt uit dat het drinken van cola juist schadelijk kan zijn door de zuurgraad en prik, die het slijmvlies in de keel kunnen irriteren.
Ook tabletten en capsules van merken zoals Vicks, Rhinatiol, en Lysomucil zijn een paardenmiddel tegen hoesten. Populaire geneesmiddelen zijn Vicks Vaporub 100g, Lysomucil 600mg en Kalip'tus Baby Balsem.
Bij huffen wordt -in tegenstelling tot bij het hoesten- eerst diep ingeademd en vervolgens, met open mond en open keel, krachtig uitgeademd. Deze techniek helpt om sputum uit de hogere luchtwegen richting de keel te verplaatsen zodat het kan worden uitgehoest of doorgeslikt.
Voeding per type hoest
Te vermijden voedingsmiddelen: Voedsel heeft een koude eigenschap en ingevroren, rauw, vettig of moeilijk verteerbaar voedsel bevordert het genezingsproces meestal niet en moet worden beperkt.
Toch mag je hoestsiroop zeker niet onbezonnen nemen. Vooral de producten op basis van codeïne kunnen een aantal vervelende bijwerkingen veroorzaken zoals slaperigheid, duizeligheid of een verminderd reactievermogen.
Het nut van hoestsiroop is niet bewezen
Denk daarbij maar aan slaperigheid, duizeligheid en maagklachten. De hoestsiropen met meerdere actieve bestanddelen - die het meeste risico gaven op ongewenste effecten - zijn intussen gelukkig wel al twee jaar van de markt verdwenen.
De werking begint na ongeveer 5 uur.Het effect is pas maximaal na enkele dagen gebruik. Gebruik dit middel NIET bij kinderen onder de 2 jaar. Zij kunnen het slijm niet goed op hoesten, waardoor de luchtwegen verstopt kunnen raken.
Als uw arts dit medicijn heeft voorgeschreven, neem het dan zoals voorgeschreven. Neem de tablet, capsule of vloeibare vorm oraal in met of zonder voedsel . Volg de doseringsinstructies op het etiket of neem het in zoals voorgeschreven door uw arts. Drink veel vocht wanneer u dit medicijn gebruikt, tenzij anders voorgeschreven door uw arts.
Een veelgebruikt antitussivum is dextromethorphan (enkele merknamen: Triaminic Cold and Cough, Robitussin Cough, Vicks 44 Cough and Cold) . Het enige slijmoplossende middel dat verkrijgbaar is in OTC-producten is guaifenesine (2 merknamen: Mucinex, Robitussin Chest Congestion).
Wanneer u naast hoestklachten ook pijn of koorts heeft, helpt Paracetamol u het best. U mag per dag tot maximaal vier keer 2 tabletten van 500mg innemen. Heel vaak is er voor hoestklachten geen bezoek aan de huisarts nodig en is het een kwestie van uitzieken. Dit kan tot enkele weken duren.
Je longen gaan zich anders "plooien" wanneer je ligt. Als je zit, staat of loopt is dit niet het geval. Als je zit of staat zit het vocht onderin je longen wanneer je verkouden bent. Zodra je gaat liggen loopt dat vocht langs de wand van de longen omhoog, en ga je dus hoesten.
Ananas. Kiwi's, sinaasappels en ander fruit zijn erg goed om je weerstand te versterken. Maar wist je dat ananas wonderen kan doen voor je hoest? Het enzym bromelaïne verlicht namelijk de druk op je keel.