Een bh-maat bestaat altijd uit twee delen: je omtrek of ondermaat (75, 80, 85) en het getal van je cup of bovenmaat (A, B, C…). Pas wanneer deze twee maten samen goed zitten, heb jij de juiste bh gevonden.
75F en 80E hebben hetzelfde cupvolume, alleen de omtrek is verschillend. Als u 80F probeert zal de cup te groot zijn, maar de beha zal om de rug precies goed zitten. In de tabel hieronder ziet u het verband - de oranje velden hebben hetzelfde cupvolume.
Maat 75B wordt 80A.
De kleinste cup is AA, waarop (in continentaal Europa) de maten A, B, C, D, E, ... volgen; elders hanteert men licht verschillende standaarden. Veel merken bieden 36 verschillende maatcombinaties aan. Niet alle beha's worden volgens dit maatsysteem geproduceerd.
Maat 75B bijvoorbeeld is praktisch hetzelfde als 70C of 80A. Deze bh's hebben dezelfde 'cupinhoud', de verhoudingen zijn alleen ietsje anders. Hoe groter de bandmaat (omvangsmaat) hoe groter de cup. Andersom geldt dit ook: Kies je een omvangsmaat kleiner dan wordt ook de cup kleiner.
De bh's in 70A en 75A hebben niet dezelfde cupgrootte. De bh's 75A en 70B hebben wél dezelfde cupvolume. Een bh in 70A heeft een dus een kleinere bh cup dan een bh in 75A.
Dus dáár gaat mijn intuïtie, want de borsten van 85A, 80B, 75C en 70D zijn allemaal even groot. Dat komt doordat de cupmaat is gedefinieerd als een verhouding tussen omtrek onder en over de borst. Een smalle dame heeft daardoor een grotere cupmaat dan een breder iemand met exact dezelfde borsten.
De band moet zo strak zitten dat deze niet wegglijdt, ook niet tijdens het bewegen. Bijvoorbeeld als de armen omhoog gaan. Als de band insnijdt, is de maat te klein, indien de bh glijdt of omhoog gaat op de rug dan is de omvang te groot.
Om uw bh maat te meten meet u eerst, strak, onder de borsten, laat het meetlint op de rug op gelijke hoogte lopen (1). Dan meet u over het volste deel van uw borsten, hierbij moet het meetlint op de rug ook op gelijke hoogte lopen (2). Het verschil tussen deze twee maten geeft de cupmaat aan.
Is het echt zo dat een 70D hetzelfde is als een 75C? De beugel is in deze bh's even groot; alleen de omvangsmaat verschilt. Zodra je de omvangsmaat 5 centimeter groter pakt, wordt de cup automatisch ook een maat groter.
1. De gemiddelde cupmaat in Nederland is cup D. Gemiddeld hebben vrouwen in Nederland cup D. Ook in Duitsland, de VS, Colombia en Venezuela is dit de gemiddelde cupmaat.
In tegenstelling tot wat mannen vaak zeggen (en denken) valt het op dat niemand, vrouwen of mannen, de voorkeur geeft aan borsten groter dan cup D, zoals DD of zelfs E. De C-cup is gemiddeld de meeste ideale cupmaat met 48.5% van de mannen en 52.3% van de vrouwen die C als wensdroom hebben.
Als je dacht dat de cupmaat het einde van het alfabet niet zou halen, think again. De Amerikaanse Norma Stitz heeft de verbazingwekkende cupmaat ZZZ en een borstomvang van 102 centimeter. En niet door middel van implantaten.
'De cupmaat wordt bepaald door de omvang onder de borsten en de borstomvang (gemeten over de tepellijn). Wat wij verstaan onder een kleine cupmaat is AA tot B.
Het verschil tussen een cup AA en A wordt meestal bepaald door de helft van het verschil tussen een cup A en een cup B. Omdat hierdoor het verschil tussen de cupmaten steeds kleiner wordt, kan dat het meten van een AA cupmaat lastiger maken.
Het echte verschil tussen de 'a' en de 'aa' is de beweging van je mond: actief of slap. Bij de 'aa' doe je je mond wijd open, bij de 'a' houd je je mond slap. En er is nog iets heel belangrijks wat je moet weten: de relatie tussen de spelling en de uitspraak. Want waarom klinkt de 'a' in dag anders dan de 'a' in avond?
Soms wordt er gezegd dat het niet dragen van een bh, ervoor kan zorgen dat je borsten langer stevig blijven. Dit is helaas niet het geval. Je kunt je borsten namelijk niet trainen zoals andere spieren volgens de experts. Het wel of niet dragen van een bh heeft ook geen invloed op de ontwikkeling van borstkanker.
De gemiddelde leeftijd voor een meisje om te beginnen met het dragen van een beha is 11. Sommige meisjes hebben reeds rond 8 jaar een beha nodig, anderen hebben er geen nodig tot ze 14 zijn. Elk meisje is anders! Soms vragen meisjes die nog niet zo ontwikkeld zijn om een beha te dragen omdat een vriendin er een draagt.
Cup maat B is een kleine maat
Maar het wordt eigenlijk als klein beschouwd in vergelijking met de rest van de bh maten die verkrijgbaar zijn in de meeste ondergoed- en lingeriewinkels.