Myofeedback is het meten van spierspanning. Een verhoogde spierspanning leidt vaak tot klachten. Door de spierspanning te meten en zichtbaar te maken door middel van lampjes of een geluidssignaal op de apparatuur, wordt inzicht gegeven of een specifieke spier gespannen of ontspannen is.
Hoe kan je het herkennen? Je kan de spierspanning (spiertonus) testen door iemands lidmaat passief te bewegen: Je neemt bijvoorbeeld de arm van een persoon vast en vraagt hem om niet actief mee te bewegen. Dan beweeg je de arm over een scharnierpunt, bijvoorbeeld de elleboog of de pols.
Verhoogde spierspanning is meetbaar met behulp van een psycho-fysiologische meting.
Tijdens de meting wordt de sensor op het huidoppervlak boven de spier gefixeerd, terwijl de sensorpunt druk uitoefent en een inkeping in de huid en tussenlaag direct boven de spier en de spier zelf veroorzaakt. De kracht op de sensorpunt wordt vervolgens gemeten.
Het kenmerkt zich door een abnormale toename van spierspanning en een verminderd vermogen van de spieren om te ontspannen. Dit kan resulteren in stijve, onbuigzame spieren die zowel het bewegingsbereik als de algemene functionaliteit belemmeren.
Een van de meest effectieve manieren om spierspanning te verminderen is massage. Massage helpt om de bloedcirculatie in je spieren te verbeteren, waardoor ze kunnen ontspannen. Het werkt ook direct op de gespannen gebieden door knopen en strakke plekken in je spieren los te maken.
Voorbeelden zijn hydrokinine, baclofen, botuline A toxine, tizanidine en tolpersion.Benzodiazepines hebben een spierontspannende werking.
Bij het testen op strakheid, wanneer spieraanhechtingen passief uit elkaar worden bewogen, moeten ze gemakkelijk bewegen met een zacht of veerkrachtig pijnvrij eindgevoel . Strakke spieren zullen het bereik beperken met een stevig en pijnlijk eindgevoel.
Wat is dystonie? Dystonie is de medische term voor een gestoorde spierspanning. De spierspanning is vaak te hoog en op andere momenten normaal. Vaak is er een verstoring van de samenwerking tussen spieren en spiergroepen.
De symptomen van overbelaste spieren uiten zich in verschillende manieren. Dit kan variëren van pijn en stijfheid tot zwakte en krampen.Je spieren kunnen pijnlijk aanvoelen en gezwollen zijn.Je kan ook last hebben van vermoeidheid en moeite hebben met bepaalde bewegingen.
Een bijbehorend symptoom is bijvoorbeeld spasticiteit, maar ook moeizaam bewegen of een verkrampt gevoel zijn veelvoorkomende symptomen. Bij hypotonie is er sprake van een verlaagde spierspanning. Dit is te herkennen aan een verminderde reactie op reflexen en een slap hangend lichaam.
Spierkrachtclassificatie wordt gebruikt om de kracht van een spier tegen zwaartekracht en/of weerstand te meten. Eén methode is de MRC-schaal, die kracht scoort op basis van hoeveel een persoon een spier kan samentrekken wanneer er druk wordt uitgeoefend door een evaluator.
Indien de huisarts wenst om alleen een EMG te laten maken, kan dit vooraf op het aanvraagformulier worden aangegeven. Een patiënt wordt dan niet verwezen naar de CTS polikliniek. De huisarts krijgt de uitslag van het EMG onderzoek binnen 5 werkdagen toegestuurd en zal zelf het vervolgbeleid met de patiënt bespreken.
Spierstijfheid verwijst naar een strak gevoel in de spieren, wat gepaard kan gaan met pijn en moeite met bewegen. Spierstijfheid ontstaat vaak na het veranderen van trainingsroutines, het overbelasten van spieren of het langdurig fysiek inactief zijn.
Als je dystonie hebt, dan gaat er iets niet goed bij het aansturen van je spieren door je hersenen. Hierdoor ontstaan er vreemde bewegingen of een ongewone stand van één of meerdere lichaamsdelen, zonder dat je dat wilt. Deze ongewone bewegingen zijn vaak draaiend of wringend en volgen telkens hetzelfde patroon.
Meestal begint dat in de benen en trekt het later door naar hogere plekken in het lichaam, zoals rug, armen en zelfs de keel. Vaak openbaart de ziekte zich met moeilijk lopen. 'Patiënten hebben het gevoel dat ze op stelten lopen. Ze kunnen hun benen niet meer goed afwikkelen.
De meest voorgeschreven spierverslappende medicijnen zijn Diazepam en Tramadol. Beiden hebben een andere werking en vaak wordt de combinatie van beide medicijnen gekozen om de spieren optimaal te behandelen. Diazepam behoort tot de medicijngroep benzodiazepines.
Symptomen van gespannen borstspieren zijn onder andere pijn, een slechte houding en een verminderde bewegingsvrijheid van de armen en schouders .
Daarnaast hebben mensen vaak de neiging om hun spieren aan te spannen in stressvolle situaties. Ze trekken dan bijvoorbeeld langdurig hun schouders op. Hierdoor ontstaat er een verhoogde spierspanning. Rugpijn door stress kan zich dus uiten in pijn in de bovenrug, maar komt ook voor in de lage rug.
Arnica helpt om gespannen spieren te verzachten. De gespannen gebieden masseren met een product dat Arnica bevat, verzacht de spierspanning. U vindt Arnica Montana als ingrediënt in veel natuurlijke topische gels, zoals VoltaNatura Gel.
Magnesium. Magnesium is een goede ontspanner voor ons spierweefsel. Het kan helpen bij stijve, stramme spieren na sport en heeft ook een ontspannende invloed op je hoofd.
Oxazepam behoort tot de benzodiazepinen. Het werkt rustgevend, spierontspannend, vermindert angstgevoelens en beïnvloedt de overdracht van elektrische prikkels in de hersenen. Artsen schrijven het voor bij angstgevoelens en gespannenheid, slapeloosheid en alcoholontwenning.