Je kunt zonnebloemolie ook op je huid gebruiken, bijvoorbeeld een crème of lotion met zonnebloemolie als ingrediënt. Enkele voordelen van deze olie als verzorging: Zonnebloemolie is zeer absorberend en verstopt de poriën niet. Het is voor de meeste mensen niet-irriterend.
De olie is ontzettend rijk aan vitamine E, een krachtige antioxidant die je huid helpt beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf en zo vroegtijdige huidveroudering helpt te voorkomen. Ook helpt vitamine E littekentjes en fijne lijntjes te vervagen.
Is zonnebloemolie gezond? Zonnebloemolie bestaat voor ongeveer negentig procent uit gezonde onverzadigde vetten. Hierdoor is zonnebloemolie gezond in vergelijking met harde bak- of braadproducten die veel ongezonde verzadigde vetten bevatten. Het eten van veel verzadigd vet verhoogt het risico op hart- en vaatziekten.
plantaardige oliën in je huidverzorging
Rozenbottel olie, Squalaan olie, Argan olie, Jojoba olie, Zonnebloemolie en Tea tree olie werken allemaal uitstekend in het balanceren van de vette huid en helpen om uitdroging van de huid (wat kan leiden tot meer olieproductie) te voorkomen.
Kamille olie voor de beschadigde of rijpere huid. Deze olie heeft zeer goede kalmerende, herstellende en verzachtende eigenschappen. Het is dus net als patchoili olie geschikt voor een beschadigde huid. Ook voor een droge, rijpere huid is kamille olie ideaal.
Olie voor de normale tot droge huid
Marula-olie: herstelt de vochtbalans, verjongt de huid en bevat erg veel antioxidanten, waardoor hij ook geschikt is voor een vet/gecombineerd velletje. Jojoba-olie: hydrateert, verzorgt en beschermt je huid.
HOUD DE BENEN GEHYDRATEERD
De formule met amandelolie versterkt de natuurlijke huidbarrière, waardoor vocht minder snel ontsnapt. Ook heeft het een verzachtende werking op ruwe en geïrriteerde plekken op je huid.
Daarom vind ik dat de huid meer gebaat is met een crème. Afhankelijk van voor welk huidtype je een crème formuleert, moet de verhouding tussen water en olie worden aangepast. Zo heeft een droge huid meer nood aan een crème met meer vetten, meer oliefase dus.
De olie heeft over het algemeen een hoge vetgehalte, terwijl de bodylotion juist een hogere watergehalte heeft. Beide bieden het lichaam de gewenste hydratatie. Een olie is over het algemeen rijker, waardoor deze erg geschikt is voor de drogere huid. Een bodylotion kun je in principe het hele jaar door gebruiken.
Jojoba-olie
Net als druivenpitolie is ook deze olie rijk aan antioxidanten en gezonde vetten. De olie wordt na het aanbrengen onmiddellijk in de huid opgenomen waardoor rimpels en fijne lijntjes afnemen.
Zonnebloemolie kan gevaarlijke transvetten bevatten. Plantaardige oliën, waaronder zonnebloemolie, zijn hoog in essentiële omega-6 vetzuren waardoor de broodnodige balans tussen omega-6 en omega-3 vetzuren in het lichaam wordt verstoord.
Bewerkte geraffineerde olie ontstaat met wasbenzine
Geraffineerde plantaardige oliën zoals zonnebloemolie, palmolie, sojaolie, rijstolie worden allemaal gemaakt met behulp van hexaan, een soort wasbenzine, een chemisch oplosmiddel.
Zonnebloemolie bevat duidelijk meer vitamine E dan olijfolie, wat de cellen, celwand, bloedbaan en weefsels beschermt. Ook bevat zonnebloemolie meer vitamine K, wat nodig is voor een goede bloedstolling. Olijfolie bevat dan weer meer omega 3-vetzuren, die beschermen tegen hart- en vaatziekten.
Het is aan te raden gebruikte frituurolie nooit aan te vullen met nieuwe olie. Oude olie kan met zuurstof reageren en ranzig worden. Bovendien ontstaan er sneller schadelijke stoffen zoals PAK's. Als de frituurolie 5 tot 7 keer is gebruikt, is het advies de olie te vervangen.
Jojoba-olie is een relatief lichte olie, die makkelijk opgenomen wordt door je huid en is ook geschikt voor de vettere huid. Avocado-olie is juist geschikt voor de droge huid. Het bevat Vitamine E, welke goed is voor de elasticiteit van de huid. Het verbetert de hoeveelheid collageen, het verstevigt de huid.
Het fijne aan babyolie is dat het je huid hydrateert. Wanneer jij dus een droge huid hebt is het gebruiken van babyolie de perfecte manier om jouw huid te hydrateren.
Doucheolie eczeem
De olie zorgt ervoor dat jouw huid goed gehydrateerd wordt en helpt bij het verbeteren van de huidbarrière. Het is aan te raden om de huid na het douchen in te smeren met een vette bodycrème.
Smeer na het scrubben een dikke laag crème op je droge benen. Het liefst eentje zonder parabenen, sulfaten en siliconen, zoals deze crème van Weleda. Laat de crème twintig minuten inwerken, en daarna kan je nog smeren met olie – zoals deze olie, van Kora Organics – op je (nu nog) droge benen voor wat extra glow.
De moleculen van de essentiële vetzuren zijn te groot om diep door te dringen in de huid, om daar hun werk te doen. Het enige effect dat je bereikt met olijfolie op je huid smeren is dat je de huid volledig afsluit. Dit zorgt ervoor dat het vocht niet uit de huid kan verdampen en de huid niet uitdroogt.
De volgende oliën worden het meest gebruikt: Zonnebloemolie: Deze olie werkt goed tegen een droge en trekkerige huid. Castor olie (wonderolie): Deze olie trekt het vuil uit je gezicht en geneest je huid. Olijfolie (extra virgine): Deze olie voedt en versterkt je huid.
Vermijd crèmes met alcohol. De minder goede soorten die voorkomen in cosmetica zijn: Alcohol Denat, Ethanol, Ethyl Alcohol, Methanol, Benzyl Alcohol en Isopropyl Alcohol. Afhankelijk waar dit ingrediënt in de lijst staat zal het product een hoge of zeer lage concentratie bevatten, dus hoe later in de lijst hoe beter.
NIVEA helpt je graag bij het tegengaan van een droge huid. Met onze tips zorg je ervoor dat jouw huid weer heerlijk zacht aanvoelt: Gebruik een hydraterende douchegel: een hydraterende douchegel houdt de vochtbalans van je huid op peil en voorkomt uitdroging.
Zowel tijdens de winter als in de zomer kunnen droge benen ontstaan door uitdroging, oftewel dehydratatie. In de wintermaanden staat binnen vaak de verwarming aan. Hierdoor droogt de lucht uit en daarmee ook de huid op je benen. Tijdens de zomer is echter de zon hetgeen dat de huid van je benen laat uitdrogen.