Tijdens hockeywedstrijden is het zelfs verplicht om een gebitsbeschermer of ook wel 'hockey bitje' genoemd te dragen. Maar ook bij andere sporten zoals ijshockey, mountainbiken, waterpolo, boksen en andere vechtsporten kan een bitje veel schade voorkomen. Tandletsels zijn altijd blijvend. Wees dus zuinig op je gebit!
Een bitje dat goed is voor boksen is een gel bitje dat een rubberen shock frame heeft. Deze gebitsbeschermer zorgt ervoor dat je kaken extra beschermd worden.
Dit is een soort hoesje die je over je tanden in de bovenkaak plaatst, meestal gemaakt van zachte kunststof ethyleenvinylacetaat. Een bitje vangt een klap op de tanden op en verdeelt de kracht van de klap over alle tanden. Hierdoor is de kracht die op één enkele tand komt meestal zó klein, dat er geen schade optreedt.
Plaats het bitje op je bovenste tanden. Druk het bitje tegen je tanden, Ga vanaf de achterste tanden naar je voortanden toe. Bijt nu hard op het bitje en zuig vacuüm met je mond om de goede vorm erin te krijgen. Blijf ondertussen het bitje tegen je tanden drukken.
Waarom kiezen vechtsporters voor een bandage? (of windsels)
Ze zijn van oudsher dé manier om je handen en polsen te beschermen tegen blessures tijdens het boksen en kick/thaiboksen. De bandages beschermen je hand optimaal omdat je ook de vingers en duim goed vast kan zetten.
De prijs zal vergelijkbaar zijn met wat mondbeschermers bij de tandarts kosten: tussen de 50 en 90 euro.
Het bitje hoort strak om de (voor)tanden te zitten. Hierdoor blijft het bitje hangen als je het in hebt, maar belangrijker, het zorgt ervoor dat de druk over alle tanden wordt verdeeld wanneer je een klap tegen het gezicht krijgt. De kans op tandletsel is daardoor vele malen kleiner.
De Shock Doctor Gel Max is in vergelijking met de SISU Aero iets groter in je mond. Opro is een specialist op het gebied van hockeybitjes. De Opro Self-Fit Platinum is het beste bitje van het merk.
Sporten waarbij het risico voor een ongeval met de tanden erg groot is, en waarbij je eigenlijk een gebitsbeschermer moet dragen, zijn: voetbal, hockey, ijshockey en rugby. Gebitsbeschermers zijn noodzakelijk bij hockey, boksen, kickboksen en andere vechtsporten.
Een hockeybitje kun je nog niet direct gebruiken, je moet namelijk eerst nog het bitje naar jouw mond vormen. Door het bitje thuis ongeveer 12 tot 20 seconden in kokend water te stoppen wordt het bitje zachter.
In veel gevallen moet een bitje geprepareerd worden voor gebruik, door het 10 tot 15 seconden in kokend water te dompelen, af te schudden en het vervolgens in de mond te doen. Door de tanden hard op elkaar te bijten wordt het bitje in de juiste vorm gemaakt.
Bij Decathlon kun je een boksbitje kopen van ons eigen boksmerk Outshock. We verkopen een gebitsbeschermer voor als je af en toe bokst (bitje 100), maar ook voor als je regelmatig bokst (bitje 500).
Hockeybitjes zijn meestal verkrijgbaar in twee maten; junior en senior. Bij junioren komt er meestal een moment dat een juniorbitje eigenlijk te klein is maar een seniorbitje nog te groot is. Dit moment kan je overbruggen door een senioren bitje in te korten aan de achterkant (de kant die richting de kiezen gaat).
Hockeybitje kopen!
Een hockeybitje van het merk Shock doctor, Venum, Opro of wat dacht je van een Makura hockeybitje? Je vind het allemaal in de webshop van Gebitsbeschermers.nl. De site voor gebitsbeschermers!
Gemiddeld gaat een knarsbitje 6 maanden mee. Bij hevig tandenknarsen gaat een knarsbitje gemiddeld 3 tot 4 maanden mee.
Ze worden vervaardigd in een tandtechnisch laboratorium in de tandartspraktijk. Uw tandarts maakt een afdruk van uw gebit en construeert vervolgens een model van de gebitsbeschermer. Deze mondbeschermers bieden het meeste comfort en de bescherming omdat ze op maat gemaakt zijn.
' Tandenknarsen slaap, ook wel bruxisme genoemd, is het hevig over elkaar heen schuiven van tanden en kiezen wat een schurend of knarsend geluid geeft. Over het algemeen gebeurd dit tijdens het slapen.
Voor slechts €70,- heeft u een gebitsbeschermer die naadloos om uw tanden aansluit. Deze kosten liggen ver onder het gemiddelde, wat tussen de €80 en €100 ligt. Het niet dragen van een bitje kan met een grote klap tegen uw mond grote gevolgen hebben.
Boksbandages worden ook wel “zwachtels” of “boks lint” genoemd. Boksbandages draag je onder je bokshandschoenen en dienen ter versteviging van je polsen en bescherming van de belangrijke botjes in je hand. Hierdoor kun je zorgeloos harde stoten uitdelen, aangezien de zwachtels alles op hun plaats houden.
Hoe meer je de kickbokshandschoenen gaat gebruiken, hoe verder ze zullen uitrekken en naar je hand gaan staan. Dus de beste bokshandschoenen zullen niet perfect zitten wanneer je ze voor het eerst aantrekt. Je zult dus iets strakkere handschoenen moeten kiezen dan je op het eerste oog zou verwachten.
Bokshandschoenen zijn handschoenen die worden gedragen bij het uitoefenen van de bokssport. De bokshandschoen beschermt de hand tegen blessures.
Voorgevormde gebitsbeschermers zijn te koop in sportzaken en zijn wel aan te passen aan het gebit. Door de gebitsbeschermer even in heet water te leggen, wordt hij zacht en enigszins vervormbaar. Plaats de zacht geworden gebitsbeschermer over de tanden en druk hem stevig aan, vervolgens sluit de beschermer beter aan.