In Nederland gelden regels voor elektromagnetische velden. Deze elektromagnetische velden mogen niet sterker zijn dan de limieten die zijn vastgelegd in die regels. Voor zover bekend zijn elektromagnetische velden niet gevaarlijk voor de gezondheid van mensen.
In de meest betrouwbare onderzoeken komt naar voren dat wifi, bluetooth en radiogolven niet schadelijk zijn. Dat komt omdat deze straling een niet-ioniserende straling is.
Blootstelling aan straling
Wifi-routers zenden elektromagnetische velden uit die bij langdurige blootstelling schade doen aan de cellen van ons lichaam. De blootstelling aan Wifi-straling is bewezen gevaarlijk, vooral op korte afstand en bij een chronische blootstelling.
Wifi kan slapeloosheid veroorzaken
Wanneer u moeite heeft om in slaap te komen of s 'nachts regelmatig wakker wordt, kan dat te maken hebben met uw Wifi. Vooral mensen die Wifi gebruiken vlak voordat ze gaan slapen, hebben vaak klachten over hun slapen en lijden aan slapeloosheid.
De straling die wordt gebruikt voor wifi heeft een lage frequentie (2,4 of 5 GHz). De sterkste WiFi-straling die wordt gebruikt bij draadloze netwerken is qua energie 100.000 keer zwakker dan zichtbaar licht! Veruit de meeste straling die door moderne technologie geproduceerd wordt is niet-ioniserend.
Zorg ervoor dat je in die ruimtes niet de router hebt staan. Daarnaast is het goed om je laptop tijdens het werk op minimaal 30-40cm afstand van je te plaatsen. Gebruik een laptop standaard en een losse muis en toetsenbord. Tevens is het verstandig om je telefoon zo min mogelijk in je broekzak te hebben.
Bovendien werkt moderne elektronica zoals computers en tablets ook met andere soorten straling, die nog gevaarlijker zijn dan RF-straling. Daarom kunt u uw WiFi-router het beste 's nachts uitschakelen, zodat hij geen RF-straling uitzendt en andere elektronische apparaten niet verbonden houdt.
Behalve voor energiebesparing kun je ook andere redenen verzinnen voor je wifi uitzetten tijdens je slaapperiode, zoals willen beperken van de EM-straling of de kwetsbaarheid van het netwerk. Op de meeste routers, zoals deze KPN Xperia-box, kun je wifi uitzetten en inschakelen volgens een schema.
Voornamelijk de stralingen van het draadloos netwerk zoals WiFi en 4G zijn erg schadelijk en kunnen de slaap aanzienlijk negatief beïnvloeden. Een andere oorzaak is het blauwe licht op de smartphone.
In de Google Home-app of de Google Wifi-app kun je zien hoeveel persoonlijke apparaten zijn verbonden met je wifi-netwerk.
Als je thuis een wifi-netwerk hebt en dat niet hebt beveiligd, dan kunnen buren en voorbijgangers toegang krijgen tot je wifi-netwerk. Dat betekent ook dat ze via dat netwerk toegang kunnen krijgen tot je thuiscomputer(s) en netwerk. Je loopt dan het risico dat je persoonlijke gegevens in handen van anderen komen.
Heeft u regelmatig vage klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, slapeloosheid, darmklachten, bij de huisarts SOLK klachten genoemd. Kan de huisarts hier geen duidelijke oorzaak voor vinden, dan kunt u wel eens gevoelig zijn voor elektromagnetische straling.
Toepassing van zonnepanelen heeft nagenoeg geen negatieve effecten op de gezondheid van de mens. Dat stelt het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) in een nieuw onderzoeksrapport.
Ioniserende straling is ook in de natuur aanwezig. Onze aarde en ook ons eigen lichaam bevatten radioactieve stoffen, die straling uitzenden. Iedereen staat voortdurend bloot aan natuurlijke stralingsbronnen. Alleen merk je dat niet; de mens heeft er geen zintuig voor.
Zet je router of modem op een goede plek
Volg onze tips om het bereik te vergroten: Plaats de router of wifimodem buiten de meterkast en meet het verschil. Plaats de router of wifimodem ook wat hoger. De radiostralen hebben zo mogelijk minder obstakels.
Log in op je modem/router-combinatie, ga naar de instellingen en zet wifi uit. Als je de routerinstellingen wilt openen, moet je misschien in een internetbrowser het IP-adres van je router invoeren in de adresbalk. Het adres varieert per apparaat. Veel internetproviders en fabrikanten hebben hier instructies voor.
Wil je de modem uitzetten, dan doe je dit met de aan-/uitknop aan de achterkant van het modem.
Een gemiddelde router verbruikt al snel 22,5 watt per uur. Als we uitgaan van een prijs van 25 cent per kilowatt uur komen de totale kosten van je WiFi op € 50 per jaar.
De meest voorkomende wifi-verstoorders zijn: videobewakingssystemen of alarmsensoren, DECT-telefoontoestellen, draadloze lichtschakelaars, babyfoons, weerstations en magnetrons. Deze apparaten maken gebruik van frequenties die het wifi-signaal behoorlijk verstoren.
Buiten zijn er veel minder obstakels, waardoor het wifi bereik tot 40 meter afstand goed is. Daarnaast is buiten een perfecte plek om een antenne met hogere dBi waarde te gebruiken. Hiermee kan het bereik tot wel 70 meter goed zijn.
Als wifi aanstaat, maakt je apparaat automatisch verbinding met wifi-netwerken in de buurt waarmee je eerder verbonden bent geweest. Je kunt je apparaat ook instellen zodat wifi automatisch wordt aangezet wanneer je in de buurt van opgeslagen netwerken komt.
Verminder uw openheid met 80% door uw 5G-gemachtigde apparaat op 30-50cm afstand te gebruiken.Zorg ervoor dat u zich niet binnen 60 meter van een 5G-piek bevindt. 5G-pieken zijn des te meer te vinden om de beperktere frequenties te compenseren.