Stoffen in tabak zijn schadelijk voor het hart en de bloedvaten: nicotine verhoogt de hartslag en de bloeddruk. koolmonoxide verdringt zuurstof in het bloed. tabaksdeeltjes beschadigen de vaatwand sneller.
Schadelijk en verslavend
Zeker bij hoge doseringen is nicotine schadelijk voor het zenuwstelsel en kan het hartritmestoornissen veroorzaken. Bovendien kan veelvuldig gebruik van nicotine een nadelig effect op de ontwikkeling van het jonge brein hebben.
Is nicotine schadelijk voor de gezondheid? Nicotine is in hoge concentraties een gevaarlijke en zeer verslavende chemische stof. Het kan een verhoging van de bloeddruk, hartslag, bloedstroom naar het hart en een vernauwing van de slagaders (bloedvaten) veroorzaken.
De e-sigaret bevat naast nicotine ook bepaalde fijnstoffen, metalen en smaakstoffen. En deze zouden volgens de onderzoekers kunnen bijdragen aan hart- en vaatziekten. De onderzoekers vergelijken het met de fijne deeltjes die ook in luchtvervuiling zitten.
Sanders doktert: 'De longfunctie, zelfs de longinhoud, zou verbeterd zijn na het starten van de e-sigaret. ' Het gebruik van sigaretten zorgt voor irreversibele (niet/nooit meer te herstellen) schade in luchtwegen en longen. Verbetering door middel van gebruik van de e-sigaret ligt dus niet in de lijn der verwachting.
Minder ongezond dan gewone sigaret
Bij een e-sigaret komen minder schadelijke stoffen vrij dan bij een gewone sigaret, en in lagere concentraties. Naar alle waarschijnlijkheid is een e-sigaret minder ongezond dan een gewone sigaret.
Gebruik van de e-sigaret is slecht voor de longen
De e-sigaret mist veel van de giftige stoffen die bij de verbranding van tabak vrijkomen. Toch bevat de damp van de e-sigaret ook giftige stoffen, zoals nicotine en propyleenglycol. Een deel van deze stoffen kan ook kankerverwekkend zijn.
4 tot 7 mg / ml nicotine: licht nicotinegehalte. Dit tarief kan overeenkomen met een verstokte roker die light sigaretten van tabak gebruikt of een matige hoeveelheid standaard sigaretten, doorgaans tussen de 5 en 10 sigaretten per dag. 8 tot 12 mg / ml nicotine: gemiddeld nicotinegehalte.
Aangenomen wordt dat een 36mg e-sigaret daadwerkelijk overeenstemt met een gewone 0.8mg sigaret. In theorie stemt het verbruik van één 16mg cartridge (1ml) overeen met het roken van één pakje van 20 gewone 0.8mg sigaretten. In de praktijk staat zo'n 16mg cartridge voor ongeveer één derde van een pakje regulars.
Stoptober duurt 28 dagen. Onderzoek laat namelijk zien dat 28 dagen lang genoeg is om de positieve effecten van het stoppen met roken te ervaren. In de meeste gevallen zijn ontwenningsverschijnselen als koude rillingen, tintelingen in je handen en voeten, hoofdpijn en snel boos of verdrietig dan achter de rug.
Stoffen in tabak zijn schadelijk voor het hart en de bloedvaten: nicotine verhoogt de hartslag en de bloeddruk. koolmonoxide verdringt zuurstof in het bloed. tabaksdeeltjes beschadigen de vaatwand sneller.
Nicotine heeft niet alleen een effect op de hersenen, maar ook op de rest van het lichaam. Nicotine stimuleert de afgifte van adrenaline aan het bloed. Adrenaline verhoogt de hartslag, bloeddruk en bloedglucose en versnelt de ademhaling.
Mensen kunnen te maken krijgen met een zware nicotinevergiftiging als zij teveel roken in korte tijd. Dit gebeurt echter maar zelden. Wat vaker voorkomt, is een nicotinevergiftiging door overmatig gebruik van nicotinepleisters of nicotinekauwgom.
Begindosering 6 weken 21 mg/etmaal, gevolgd door 2 weken 14 mg/etmaal, de laatste 2 weken 7 mg/etmaal. Bij afhankelijkheid van < 10 sigaretten per dag wordt aangeraden de eerste 6 weken 14 mg/etmaal, gevolgd door 7 mg/etmaal gedurende 2 weken te gebruiken. Bij het optreden van overmatige bijwerkingen lager doseren.
Hersenen van jongeren zijn gevoeliger en groeien tot 25 jaar
Nicotine heeft een invloed op de hersenen (aangetoond in dierproeven). Mogelijk is die invloed er ook op de nog niet-ontwikkelde hersenen van jongeren en jongvolwassenen. De volledige ontwikkeling van de hersenen duurt tot het 25ste levensjaar.
Nicotine blijft één tot drie dagen in je bloedbaan en cotinine kan tot 10 dagen in het bloed worden gedetecteerd. Nicotine in je bloed kan worden opgespoord met tests die kwalitatief (kijken of nicotine aanwezig is) en kwantitatief (kijken hoeveel nicotine aanwezig is) zijn.
De meeste (91,4%) rokers roken sigaretten of shag. Zij roken gemiddeld 10,2 sigaretten of shagjes per dag. De andere rokers roken bijvoorbeeld pijp of sigaar. Van de volwassen bevolking rookt 3,6% 20 of meer sigaretten of shagjes per dag (zware rokers).
Volgens het Amerikaanse Center for Disease Control heb je ongeveer 60 milligram pure nicotine nodig voor een dodelijke dosis. Een sigaret kan 20 milligram nicotine bevatten, maar je neemt slechts één tot twee gram per sigaret op.
18 mg nicotine:
Hoogste Nicotine gehalte. Nicotine kan de smaak beïnvloeden.
Uit onderzoek van het RIVM is gebleken dat het gebruik van de e-sigaret en de shishapen schadelijk zijn voor de gezondheid. Zowel e-sigaretten als shishapennen kunnen in combinatie met de bijbehorende dampen leiden tot irritatie en schade aan de luchtwegen, hartkloppingen en een verhoogde kans op kanker.
De e-sigaret is minder schadelijk voor de omgeving
Een voordeel van de e-sigaret is dat het geen damp uitstoot tussen trekjes door. Daarom stoot de e-sigaret minder damp uit dan sigaretten of shag. Maar als gebruikers van de e-sigaret de damp uitademen, dan zitten er nog wel resten van die damp in.