Het fysieke component is vaak het breekpunt om te bepalen of competitief gamen een sport is of niet. Echter is de fysieke component niet het belangrijkste wat een activiteit een sport maakt. De fysieke component is slechts een onderdeel van het kenmerk vaardigheden.
Gamen is bijvoorbeeld met je vrienden op zaterdagavond voor de lol FIFA 17 spelen. eSports is als je als gamer gaat meedoen aan serieuzere competities en er (mogelijk) je geld mee kunt verdienen. Kort samengevat is eSports – ook wel electronic sports genoemd - competitief gamen.
Wat is gamen? Games zijn digitale spellen op elektronische apparaten zoals computer, console, tablet of smartphone. Voor elk type speler is er wel een spel op de markt, variërend van de kleine woord- of puzzelspelletjes via de webbrowser tot de online spelen die door miljoenen mensen samen worden gespeeld.
Esports is een samenstelling van de Engelse woorden electronic en sport en staat voor het competitief spelen – in de vorm van competities of toernooien – van computerspellen. Dit kan zowel individueel als in teams maar niet alle vormen van recreatieve gaming wordt gezien als esports.
Het fysieke component is vaak het breekpunt om te bepalen of competitief gamen een sport is of niet. Echter is de fysieke component niet het belangrijkste wat een activiteit een sport maakt. De fysieke component is slechts een onderdeel van het kenmerk vaardigheden.
In Nederland classificeert het NOC*NSF e-sports (nog) niet als sport. E-sports wordt (nog) geen Olympische discipline.
4–8 jaar: 1 uur. 8–10 jaar: 1,5 uur. 10–12 jaar: 2 uur. Ouder dan 12 jaar: 3 uur.
Gemiddeld gaan experts uit van ongeveer maximaal 3 uur beeldschermtijd vanaf 12 jaar. Dat is inclusief telefoon, tv en andere schermen. Elke dag 4 tot 5 uur gamen per dag wordt als 'niet normaal' gezien. Er bestaat dan een kans dat je een gameverslaving hebt.
Gamen kan zorgen voor gedragsproblemen, een minder sociaal leven, een slechte slaapkwaliteit of in het ergste geval tot gameverslaving. Maar, dat geldt alleen als er meer dan 8 á 9 uur per week wordt gegamed. Wat problematisch gamegedrag is, verschilt bovendien per kind en hangt af van meerdere factoren.
Bowlen -ontstaan uit het aloude spel kegelen- is een sport waarbij de speler door middel van een bowlingbal moet proberen om alle tien de pins omver te gooien. Bowlen is een sport waarin je je geweldig kunt bekwamen.
Voetbal (3,5 miljard fans) Verreweg de populairste sport ter wereld is voetbal. Ook deze Britse uitvinding werd in de 19de eeuw een officiële sport met vaste regels. Sommige clubs die tegenwoordig in de Premier League spelen behoren tot de oudste ter wereld, zoals Stoke City dat in 1868 werd opgericht.
Er is geen opleiding nodig als je E-sporter wilt worden. Je moet natuurlijk erg veel gamen om de broodnodige ervaring op te doen. Verder is het belangrijk dat je beschikt over de juiste apparaten. Denk aan een PlayStation 4 en een Xbox One.
Een esports-commentator, ook wel caster of shoutcaster genoemd, doet verslag van de actie en maakt een wedstrijd overzichtelijk en spannender voor het publiek. Caster word je niet zomaar: veel oefenen en opvallen binnen je community zijn van groot belang.
Gamen komt onder jongens veel vaker voor. Ook besteden ze er meer tijd aan. Onder de 12 tot en met 16-jarigen komt dagelijks gamen bij bijna 43 procent van de jongens en 11 procent van de meisjes voor. In het basisonderwijs gaat het om respectievelijk bijna 50 procent en 20 procent.
Tijdens het gamen maakt het brein drie stofjes aan: adrenaline, endorfine en dopamine. Deze stofjes hebben een verslavende en aantrekkende werking (net als bij het nemen van drugs). Overmatig gamen kan dus leiden tot een gameverslaving.
Een belangrijk voordeel van gamen is dat het plezier geeft en positieve emoties kan verhogen. Zo blijkt uit onderzoek bijvoorbeeld dat het spelen van korte puzzel games (zoals Angry Birds en Bejeweled) de stemming kan verbeteren, ontspanning kan brengen en stress kan verlagen.
Lees hoe je een gameverslaving bij je kind voorkomt. Toon vanaf het begin interesse in het gamen en de games die je kind speelt. Maak geen ruzie over het gamen, maar geef duidelijke regels en houd je daar ook aan. Zo loopt je kind minder risico op problematisch of 'verslaafd' gedrag.
Blijf sociaal, eet gezellig mee, doe ook eens wat samen. Als je bij thuiskomen meteen achter de computer kruipt en onbereikbaar bent voor iedereen, ben je niet echt gezellig bezig. Haal je doelen met gamen overdag. Ga niet 's nachts afspreken met andere spelers om je doel te halen.
De symptomen van te veel gamen waar je mee te maken krijgt als je gameverslaafd bent, lijken vaak op die van een gokverslaving. De belangrijkste gameverslaving symptomen en symptomen van teveel gamen zijn: obsessieve gedachten (aan niets anders kunnen denken dan aan gamen) heel veel tijd besteden aan 1 specifieke game.
Tijdens de OS2020 worden er 33 verschillende sporten beoefend met 50 verschillende disciplines. Al deze sporten worden gehouden tijdens meer dan 339 wedstrijden.
Hersenen Tijdens het gamen maken je hersenen adrenaline en dopamine aan. Adrenaline zorgt voor een snellere reactiesnelheid en hogere concentratie en dopamine geeft een plezierig gevoel en kan gezien worden als een soort drugs. Zonder hoge dosis dopamine wordt je gespannen, somber of geïrriteerd.
Lichamelijke gevolgen kunnen zijn: droge, vermoeide of geïrriteerde ogen, hoofdpijn, rugpijn, RSI, overgewicht, gebrek aan lichaamsbeweging. Teveel gamen kan zorgen dat je je verdrietig, boos of eenzaam gaat voelen omdat andere dingen slecht gaan.