Potjesvoeding is dus niet zo zeer ongezond, maar er kunnen wel wat andere nadelen aan zitten. Nadelen: In een potje worden vaak verschillende smaken met elkaar gemengd, waardoor je baby niet goed kan wennen aan de ''echte'' smaken van de groenten en fruit.
Zo denken veel mensen dat het minder gezond is dan verse groentepap en dus minder goed voor je baby. Toch hoef je je als ouder niet schuldig te voelen als je af en toe voor potjesvoeding kiest. Potjesvoeding is namelijk even veilig en gezond als zelfgemaakte pap.
Ja!Kant-en-klare potjes zijn een goed en veilig alternatief voor huisgemaakte babyvoeding. Je hoeft je absoluut niet schuldig te voelen wanneer je je baby voeding geeft uit een potje.
Het doel voor het voeden is één klein potje (4 ounces of een kopje) gezeefde babyvoeding per maaltijd . Als uw kind minder begint te drinken, is dat normaal. Naarmate baby's meer vast voedsel eten, verminderen ze op natuurlijke wijze de hoeveelheid moedermelk of flesvoeding die ze consumeren. "Maar blijf het aanbieden."
Olvarit laat weten dat hun babyvoeding dezelfde hoeveelheid aan vitamines en mineralen als zelfbereide voeding bevat. ,,Potjes in de supermarkt bevatten wel degelijk voedingsstoffen”, zegt voedingstechnoloog IJsbrand Velzeboer, die Babe adviseerde. ,,Dat zie je ook gewoon op het etiket staan.
"Babyvoeding uit een potje is vaak op hoge temperaturen gekookt. In dat proces gaan vaak veel vitamines en mineralen verloren, waardoor een potje babyvoeding wel degelijk minder voedingswaarden heeft dan een vers hapje", legt Carvalho uit.
200ml borst- of flesvoeding*. Voeg er ook eens 2 - 3 eetlepels (10 gram) Olvarit rijstebloem aan toe. Het advies is om maximaal 2 papflessen per dag te geven (dus 20 gram).
Dingen om te onthouden
Geef je baby ongeveer 3 potjes per dag met twee tussendoortjes. Als ze meer of minder eten, prima! Zolang ze je maar laten zien dat ze hongerig/vol zijn. De eetlust van je baby zal veranderen.
De flesvoeding kunt u koud geven, maar meestal vinden kindjes dit niet zo lekker. Voor de bereiding kunt u beter gebruikmaken van lauw water. Het poeder lost dan ook gemakkelijker op.
V: Wanneer moet je stoppen met puree? A: De meeste baby's moeten rond de leeftijd van 9 maanden stoppen met puree.
Voedingsexperts waarschuwen dat babyvoeding is aangepast aan de voedingsbehoefte van baby's maar niet geschikt is voor volwassenen.
Kortom: 'myth busted'. De werking van voedingsstoffen in groente en fruit neemt door dat halve minuutje in de blender niet noemenswaardig af. Ook raak je niet meer vezels kwijt door blenden dan door kauwen.
Zelf bereide potjes kunt u 2 tot 3 dagen na hun bereiding in de koelkast bewaren, en in de diepvries tot 1 jaar (behalve voor bereidingen met melk, vlees of vis, die binnen 6 maanden moeten worden gegeten). Idealiter worden de bereidingen het beste binnen 3 maanden na het klaarmaken opgegeten.
Voeding uit een potje is handig als je een keer weinig tijd hebt of onderweg bent. Het bevat de voedingsstoffen die het kind nodig heeft. Een nadeel is wel dat de smaken meestal gemengd zijn.
Je baby mag tussen de vier en zes maanden beginnen met (oefen)fruithapjes. Hoeveel fruit je baby mag ligt aan de ontwikkeling. Begin met zo'n 50 gram per dag en kijk hoe veel je baby op kan. Stop ook als je baby aangeeft niet meer te willen eten, bouw het rustig op.
Lust je kindje het potje koud? Dat kan ook! Te warme papjes kan je altijd afkoelen door er een beetje (koud) water door te roeren.
In sommige gevallen kun je kraanwater beter niet gebruiken voor het klaarmaken van flesvoeding. Dit is het geval als je loden leidingen hebt. Je baby kan daardoor te veel lood binnenkrijgen.
Je kunt ook een fles heet water nemen, die je vervolgens in een kom kunt gieten en een pan met eten erin kunt zetten om het op te warmen . Veel locaties, met name kindgerichte instellingen zoals speelcentra en familierestaurants, verwarmen eten voor je als je erom vraagt, of bieden heet water aan.
Het opwarmen van babyvoeding kun je op verschillende manieren doen. Het kan au bain-marie, dan zet je het bakje in een pannetje met heet water.Je kan ook een flessenwarmer gebruiken om een babyhapje op te warmen.Opwarmen in de magnetron kan ook.
Als u babyvoeding in potjes gebruikt, schep dan kleine porties voedsel uit het potje in een schone kom. Geef uw baby NIET rechtstreeks uit het potje, tenzij uw baby ALLE voeding uit het potje opeet . Als u uw baby rechtstreeks uit het potje voedt, kunnen er bacteriën van de mond van de baby naar het potje worden overgebracht.
Het voordeel van glazen potten is dat ze heel praktisch en veilig zijn. Bovendien kan je ze gemakkelijk invriezen en later opnieuw opwarmen. Afhankelijk van wat je klaargemaakt hebt, kan je het eten in de koelkast twee tot vijf dagen bewaren en in de diepvriezer zelfs enkele maanden.
Daarvoor geldt hetzelfde als voor groenten: 100 gram. Over het algemeen houden baby's van nature van zoete smaken, waardoor fruit er vaak makkelijk ingaat. Een fruithapje van bijvoorbeeld drie eetlepels geprakte banaan, kiwi, perzik of gekookte appel per dag is al voldoende als je baby 8 maanden is.
Ja dat kan, maar zorg ervoor dat de temperatuur van de hapjes niet te koud en niet te heet is. Zijn de eerste hapjes van Olvarit vers?
Vanaf 14u(30) kunnen de kindjes al fruitpap eten.