Ook RockTape, EasyTape, KT Tape, Leukotape en Chattanooga bieden verschillende soorten tapes die geschikt zijn voor gebruik door therapeuten en topsporters. Denk hierbij aan sporttape, fysiostape, medical tape maar ook kinesiotape die goed gebruikt kan worden voor kinesio taping in verschillende kleuren en maten.
Elk type KT Tape is anders ontwikkeld om tegemoet te komen aan de verschillen in huidtype, activiteiten, prestatiebehoeften, duurbehoeften en andere factoren die per gebruiker verschillen .
Tijdens de ontwikkeling van kinesiotape werd er geëxperimenteerd met diverse kleuren. Dit ontstond vooral vanuit de ideeën van kleurentherapie.Dit houdt in dat bepaalde kleuren en licht gebruikt kan worden om het herstel te versnellen.
Kinesiologietapes kunnen verschillende sterktes hebben, afhankelijk van de toepassing . U gebruikt bijvoorbeeld de Y-vormige toepassing om een spier aan te pakken. Of u kunt de waaiertoepassing gebruiken als er sprake is van zwelling.
De kinesio sporttape verstevigt uw enkel, zonder dat u veel bewegingsvrijheid verliest. Kinesiology taping is echter geen vervanging van (reguliere) therapeutische blessurebehandelingen.
Duct tape is een geweldige keuze voor algemeen onderhoud, bundelen, wikkelen, bevestigen en afdichten. Het is een multifunctionele, duurzame en supersterke drielaagse tape met een mesh-rug van lagedichtheidspolyethyleen, wat zorgt voor een sterke hechting.
Dat komt omdat verschillende personen bepaalde voorkeuren kunnen hebben voor een bepaalde kleur of stijl . De redenen achter deze voorkeuren variëren – sommige mensen willen misschien een kleur dragen die hun sportteam vertegenwoordigt, terwijl anderen tape willen die opvalt en opzichtig is.
Atletische tape is ideaal als u op zoek bent naar meer uitstekende stabiliteit, vergelijkbaar met een tijdelijke brace. Vergeleken met kinesiologietape is sporttape sterker, plakkeriger en vermindert het de bewegingsvrijheid van een gewricht meer. Voor actieve blessures of hypermobiele gewrichten is het de ideale optie.
Voor bepaalde toepassingen waarbij een langere tapelengte nodig is, kunt u KT TAPE Uncut gebruiken en de maat kiezen die bij uw behoeften past . Voor lichaamsdelen met grote spiergroepen is KT TAPE Pro Wide ideaal. Met zijn dubbele brede strip bedekt het een groter oppervlak voor eenvoudigere toepassing.
Kan verkeerd tapen kwaad? Ja, verkeerd tapen kan mogelijk problemen veroorzaken. Het kan bijvoorbeeld leiden tot huidirritaties, beperkingen van de bewegingsvrijheid, onjuiste houding en, in sommige gevallen, verergering van bestaande blessures.
De kleur zwart wordt beschouwd als mysterieus en krachtig en is een geliefde kleur tape die veel mensen kiezen. ◗ Blauw heeft een kalmerende, ontspannende en tegelijkertijd verkoelend effect.
Als medisch professional weet u soms niet dat de kleine lettertjes op de verpakking een houdbaarheidsdatum bevatten. Kinesio Tape® heeft een houdbaarheid van drie (3) jaar .
SCHONE, DROGE HUID
Houd het veilig. Dit is niet essentieel, maar als je de grip van je tape op je huid wilt verbeteren, scheer je dan als het kan. Je hebt een goed oppervlak nodig om de tape op te plakken en haar telt niet. Schone, droge en gladde huid is de beste vriend van een tape.
De tape is het meest effectief als deze direct op de huid wordt geplaatst. Meer tape en meer lagen verbeteren de resultaten niet. Levenscyclus: Sporttape kan lang blijven zitten, maar begint na een paar dagen elasticiteit te verliezen en dus voordelen te bieden. Ik raad aan om de tape elke drie tot vijf dagen te vervangen.
Synthetische kinesiologietape is ook duurzamer . Het bleef beter op zijn plaats dan katoenen versies en zelfs ondergewichtoefeningen bewogen niet. We raden u nog steeds aan om het gebied waar u de tape op aanbrengt te scheren. De algehele kleefkracht is veel beter dan katoenen versies.
CureTape is het meest gebruikte merk kinesiologie tape onder professionals. De hoogste kwaliteit met medical device class 1 registratie.
Elastisch tape .
Als je op zoek bent naar iets flexibelers, kun je in plaats daarvan een elastische tape gebruiken. Deze is meestal gemaakt van katoen, waardoor de huid kan ademen.
Aanbevelingen voor TheraBand Kinesiologie Taping Spanning
Gebruik minder dan 50% spanning om beweging te vergemakkelijken, of meer dan 50% spanning om beweging te beperken . Als u op zoek bent naar spierondersteuning… Gebruik minder dan 50% spanning.
Kinesiologietape is een dunne, flexibele tape die is ontwikkeld om spierbewegingen te ondersteunen en atletische prestaties te verbeteren. Het wordt vaak gebruikt om pijn te verlichten, zwellingen en ontstekingen te verminderen en ondersteuning te bieden aan gewrichten en spieren. De elasticiteit, of rekbaarheid, van kinesiologietape zorgt voor beweging.
Wij raden aan om het niet langer dan 5 dagen te dragen . Over het algemeen hangt de duur van de tape af van de plek waar de tape wordt aangebracht. Bijvoorbeeld, wanneer u het aanbrengt op een knie of voet, wat van nature een ruwe omgeving is voor tape, blijft de tape over het algemeen 2-3 dagen zitten.
Sport Tape Roze
Kinesio tape is gemaakt van elastisch textiel en wordt vaak gebruikt bij de behandeling van sportblessures. Dankzij de unieke techniek waarbij de huid wordt gelift, wordt irritatie weggenomen en pijn bestreden.
Voor gevoelige ondergronden zoals behangpapier of pas geverfde muren gebruik je best de paarse tape die gemakkelijk aftrekbaar is. Voor buiten gebruik je het best de blauwe tape die chassis en deuren beschermt en bestendig is tegen UV stralen.
Heavy duty verpakkingstape is een heldere, acryltape die een agressieve lijm gebruikt, waardoor het een van de sterkste tapes is die er zijn. Gebruik het om dozen te verzegelen voor langdurige opslag bij extreme temperaturen, of om dozen te verzegelen die extra ondersteuning nodig hebben om langdurig gesloten te blijven.
Schildertape geel of goud. Dit is een goede afplaktape die op vele plekken inzetbaar is. Afplakken met geel/goud gaat het beste op een gladde ondergrond. Met deze schilderstape krijg je een strakke lijn op je schilderwerk zoals muren, deuren en ramen.