Een kind met ADHD ervaart emoties sterker Maar kinderen (en volwassenen) met ADHD ervaren emoties wel sterker dan mensen zonder ADHD. Als ze verdrietig zijn, kunnen ze zich héél verdrietig voelen. Als ze boos zijn, kunnen ze héél boos worden. En als ze blij zijn, voelen ze zich vaak héél blij.
Ondoordacht gedrag, ook wel impulsief gedrag genoemd. Snel reageren zonder nadenken, veel praten en dingen eruit flappen. Concentratieproblemen. Snel afgeleid zijn, vaak dingen kwijt zijn, veel dagdromen, moeite hebben met het afmaken van taken, snel dingen vergeten, moeilijk kunnen luisteren.
Baby's met ADHD kunnen echter niet goed op stress reageren en huilen constant totdat iemand ze vasthoudt, omdat ze zichzelf niet kunnen kalmeren . Ze zijn vaak onrustiger en moeilijker te controleren dan anderen.
Mensen met ADHD zeggen vaak dat een kortstondige emotie alle ruimte in hun hoofd opslokt, net als een computervirus alle ruimte op een harde schijf kan opslokken, waardoor alle andere belangrijke gevoelens en gedachten worden verdrongen.
Als het lijkt alsof uw kind gefrustreerd raakt, overprikkeld raakt en op het punt staat de zelfbeheersing te verliezen, grijp dan in. Leid uw kind af, indien mogelijk, door hem of haar weg te halen van de situatie . Dit kan hem of haar kalmeren.
Kinderen met ADHD hebben soms moeite met emotieregulatie. Daar kunnen ze weinig aan doen, dat heeft te maken met een minder goed functioneren van de executieve functies. Let dus goed op in situaties waar emoties aan te pas komen, zoals sportlessen, woordenwisselingen, enz.
Lees verder om te leren wat ADHD-meltdowns veroorzaakt, en hoe je ze kunt herkennen, de-escaleren en voorkomen. Een ADHD-meltdown kan er voor iedereen anders uitzien. Enkele veelvoorkomende uitingen van een ADHD-meltdown zijn:huilen .
Onderzoekers gaan ervan uit dat erfelijkheid de grootste rol speelt bij ADHD. Er is nog geen specifiek gen voor ADHD ontdekt. Het lijkt erop dat meerdere genen er samen voor zorgen dat je aanleg hebt voor ADHD. Dit houdt in dat ADHD kan ontstaan wanneer verschillende genen en omgevingsfactoren op elkaar reageren.
Als partner van iemand met ADHD kun je je soms eenzaam voelen. Je partner leek in het begin heel veel aandacht voor je te hebben, maar dit lijkt plots te zijn gestopt. Daarnaast kun je merken dat je partner veel bezig is met andere dingen, maar niet met jou.
Onderwijswetenschappers hebben ontdekt dat kinderen met ADHD en andere leerproblemen in de meeste gevallen relatief kort kruipen . Een onvolgroeide symmetrische tonische nekreflex (STNR) kan ook worden veroorzaakt doordat een baby te kort kruipt of het kruipen helemaal overslaat.
Margot Sunderland, die een conferentie- en lezingenorganisatie leidt met de naam Centre for Child Mental Health in Londen, zei dat het stressniveau bij baby's die niet getroost worden als ze huilen, zo hoog kan worden en zo lang hoog kan blijven, dat het ervoor zorgt dat hersencellen afsterven .
Eindeloos doorgaan met huilen
Het is heel vervelend als je baby blijft huilen en je niet weet waarom. Je kunt je hierdoor heel erg machteloos voelen. Meestal is er geen sprake van een medische reden maar het is wel belangrijk om dit even na te gaan bij de Jeugdgezondheidszorg. Je baby kan bijvoorbeeld oorpijn hebben.
Overstimulatie bij baby's en peuters kan op elke leeftijd voorkomen , maar het komt vooral vaak voor in de eerste 4 maanden.
Dat hoort bij een kind en bij bepaalde ontwikkelingsfasen van een kind. Het wordt een probleem als het kind voortdurend druk is, niet kan concentreren, impulsief is en slecht luistert. Erg druk doen, niet stil kunnen zitten, rondrennen en friemelen. Dit zijn wat kenmerken van een hyperactief kind.
Energiedrankjes kunnen ADHD-symptomen veroorzaken
Helaas bevatten ze ook een schat aan ingrediënten die de symptomen van ADHD kunnen verergeren: suiker, kunstmatige zoetstoffen, kunstmatige kleurstoffen, cafeïne en andere stimulerende middelen.
Vaste tijden voor opstaan en naar bed gaan, eten, bewegen en ontspannen bijvoorbeeld. Bespreek daarnaast met je kind op welke momenten het veel last heeft van de ADHD. Als jij en je kind begrijpen welke situaties lastig zijn, kunnen jullie proberen om ze makkelijker te maken.
Je wordt snel boos en de boosheid blijft lang hangen. Je slaat met deuren en gooit met zware voorwerpen. Je kunt impulsief dingen zeggen of impulsief schreeuwen. Een laag zelfbeeld als gevolg van ADHD komt vaak voor en kan je gevoelig maken voor kritiek.
Hoe ziet een ADHD-meltdown eruit? Wanneer je een meltdown ervaart, kunnen je emoties zo hoog oplopen dat ze te overweldigend worden om te beheersen. Als gevolg daarvan kun je het gevoel hebben dat je gaat exploderen van woede, frustratie of verdriet .
Als je al veel hebt gedaan of moe bent, kun je je misschien moeilijker concentreren. Je hoofd loopt vol en wordt steeds drukker. Zorg dat je op tijd pauzes houdt. Probeer even te bewegen, ga naar buiten, of doe juist iets rustigs.
Problemen waar volwassenen met ADHD tegenaan lopen voordat ze de diagnose ADHD krijgen zijn bijvoorbeeld woedeaanvallen, chaotisch zijn, mislukken op school of op het werk, wisselende stemmingen, verslaving, relatieproblemen, faalangst of depressie.
Als je kind ADHD heeft, vindt hij of zij het lastig om met prikkels om te gaan. Hierdoor kan je kind veel onrust voelen, zich moeilijk concentreren, snel afgeleid raken of dromerig zijn en dingen doen zonder erover na te denken. Dit hebben alle jonge kinderen weleens. Soms kan het voor problemen zorgen.
Bij veel mensen worden ADHD-problemen verergerd door hun problemen met buitensporige angst, aanhoudende depressie, dwangmatig gedrag, problemen met het reguleren van stemmingen, leerstoornissen of andere psychiatrische stoornissen die tijdelijk, terugkerend of aanhoudend van aard kunnen zijn en hun vermogen om taken uit te voeren kunnen verstoren.