Disclaimer: Deze informatie is bedoeld voor algemene kennis en mag niet worden beschouwd als medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of apotheker voor persoonlijk advies over medicatiegebruik, inclusief de juiste dosering voor progesteron (zoals Utrogestan). AFMPS +1
Teveel progesteron komt eigenlijk niet voor door een natuurlijke oorzaak. Overdosis progesteron medicatie kan theoretisch wel, maar dan heb je het meestal over progestageen of een ander farmaceutische variant. Lees hier meer over: progesteron tekort.
De gebruikelijke dosering voor progesteronsupplementatie is 200 mg gemicroniseerde progesteron (Prometrium) , één tot twee keer per dag .
Zwangerschapskwaaltjes door progesteron
Progesteron is dus heel nuttig, maar het hormoon kan ook deze zwangerschapskwaaltjes veroorzaken: Een lage bloeddruk, doordat progesteron de bloedvaten ontspant. Denk aan duizeligheid. Vermoeidheid.
Voor orale toediening (capsules): Ter voorkoming van verdikking van het baarmoederslijmvlies (endometriumhyperplasie): Volwassenen – 200 milligram (mg) per dag , in te nemen als een eenmalige dosis voor het slapengaan, gedurende 12 opeenvolgende dagen per menstruatiecyclus van 28 dagen. Kinderen – Gebruik wordt afgeraden.
Hier is je gids. Een laag progesterongehalte veroorzaakt onregelmatige menstruatie, angst, opvliegers en problemen met zwanger worden. Een hoog progesterongehalte veroorzaakt een opgeblazen gevoel, vermoeidheid, gevoelige borsten en stemmingswisselingen .
Volwassenen. Volgens de Praktische handleiding hormoonsuppletietherapie (april 2025) als bijlage van de NVOG-richtlijn Management rondom menopauze: perimenopauzaal, bij amenorroe en geen hormonale anticonceptiebehoefte: 200 mg 1×/dag bij voorkeur 's avonds vóór het slapen gaan, gedurende 12 dagen per maand.
Iemand kan op deze manier slecht reageren op progesteron vanwege onderliggende gevoeligheden in de GABA-receptorfunctie of neurochemische onevenwichtigheden . Deze komen vooral voor bij neurodivergente mensen, waardoor de kalmerende werking van progesteron averechts kan werken en in plaats daarvan angst, onrust of slapeloosheid kan veroorzaken.
Er zijn een paar symptomen van te veel progesteron, zoals vermoeidheid, gewichtstoename, laag libido, opgeblazen gevoel, angst en gevoelige borsten. Maar het is onwaarschijnlijk dat je tijdens de menopauze te veel progesteron krijgt, zelfs als je HST gebruikt.
Caroline Tensen heeft de overgang aangepakt met hormoontherapie, maakte het onderwerp bespreekbaar via de documentaire 'Het verboden woord' en een boek, en deelde tips voor gewichtsbeheersing zoals veel sporten en koolhydraatarm eten. Ze benadrukt dat het belangrijk is om hulp te zoeken (bv. bij een overgangsconsulent) en open over de klachten te praten, omdat veel vrouwen dit meemaken.
Veelvoorkomende bijwerkingen van progesteron
De meest voorkomende bijwerkingen zijn pijnlijke borsten, een opgeblazen gevoel, misselijkheid, braken, hoofdpijn, buikkrampen, onregelmatig vaginaal bloedverlies, spotting en schimmelinfecties . Hoewel de meeste hiervan ongemakkelijk zijn, hoeven ze geen reden tot bezorgdheid te zijn.
De gebruikelijke dosering is 200 of 300 mg progesteron (2 of 3 capsules) per dag gedurende 12-14 dagen per maand.
Neem het eenmaal daags 's avonds of voor het slapengaan in . U zult waarschijnlijk progesteron volgens een wisselend schema innemen, waarbij u 10 tot 12 dagen progesteron inneemt en 16 tot 18 dagen niet. Uw arts zal u precies vertellen wanneer u progesteron moet innemen.
Toediening van 200 mg progesteron per dag gedurende 12 dagen van een menstruatiecyclus of dagelijkse toediening van 100 mg in combinatie met een oestrogeen is een veilige en goed verdraagbare optie voor de behandeling van menopauzale symptomen, met een betere baten-risicoverhouding vergeleken met synthetische progestagenen.
Het gebruik van extra progesteron verkleint de kans op vroeggeboorte. De herhalingskans op een vroeggeboorte in een volgende zwangerschap is ongeveer 20-30%. Het gebruik van progesteron vermindert het risico op vroeggeboorte voor 37 weken met ongeveer de helft (55 tot 62% risicovermindering).
Symptomen van een te hoog progesterongehalte zijn onder andere vermoeidheid, een opgeblazen gevoel, gevoelige borsten, gewichtstoename, angst en depressie . Deze symptomen komen van nature voor tijdens de luteale fase van de menstruatiecyclus en gedurende de hele zwangerschap.
Progesteron beïnvloedt gewicht voornamelijk door vochtretentie (vocht vasthouden) en een mogelijke toename van de eetlust in de tweede helft van de menstruatiecyclus, wat leidt tot tijdelijke gewichtsschommelingen, vooral rond de menstruatie. Tijdens de overgang kan een daling van progesteron bijdragen aan gewichtstoename, samen met veranderingen in stofwisseling en vetopslag. Het is een complex hormoon dat ook een rol speelt bij de schildklierfunctie en de stofwisseling.
Progesteron is een vrouwelijk geslachtshormoon.
Een progesteron tekort zorgt mogelijk voor een kortere luteale fase, waardoor de menstruatiecyclus verstoord raakt. Progesteron tekort symptomen zijn onder andere PMS klachten, onregelmatige of uitblijvende menstruatie, verhoogde stress, prikkelbaarheid en angst.
Bij zeer hevig bloedverlies, bijvoorbeeld door vleesbomen, kan de arts een progestageenhormoon voorschrijven, zoals progesteron. Progesteron kan een onregelmatige cyclus regelmatig maken en overvloedig bloedverlies verminderen. Bloedingen worden minder heftig, korter en minder pijnlijk dan een gewone menstruatie.
Vrouwen in de luteale fase waren significant trager, niet alleen dan mannen, maar ook dan vrouwen in de folliculaire fase. Een toename in subjectieve vermoeidheidsscores was positief gerelateerd aan het progesteronniveau : bij hogere progesteronniveaus voelden vrouwen zich vermoeider.
Dit hormoon speelt een rol bij PMS. Het is niet zo dat vrouwen met PMS meer progesteron aanmaken. Ze zijn er wel gevoeliger voor. Een deel van de lichamelijke klachten zijn een gevolg van toename aan progesteron, zoals vocht vasthouden, gespannen borsten en een opgezette buik.
Sommigen merken de effecten al binnen enkele dagen, terwijl het bij anderen weken kan duren voordat ze veranderingen zien . Veelvoorkomende bijwerkingen in het begin, zoals stemmingswisselingen, hoofdpijn of een opgeblazen gevoel, kunnen zich in de eerste paar dagen voordoen, maar verdwijnen vaak zodra het lichaam eraan gewend is.
In de meeste gevallen is de aanbevolen startdosis voor orale gemicroniseerde progesteron 100 tot 200 milligram per dag . Het doel is om het baarmoederslijmvlies (endometrium) te beschermen tegen de effecten van oestrogeen, dat vaak wordt gebruikt in progesterontherapie.
Oestrogeen- en progestageenhormonen spelen een belangrijke rol bij de vruchtbaarheidscyclus. Het progestageenhormoon zit in dit medicijn om te voorkomen dat het oestrogeenhormoon bijwerkingen op de baarmoeder veroorzaakt. Artsen schrijven dit middel voor bij overgangsklachten.
Symptomen van een laag progesterongehalte na de menopauze kunnen worden behandeld met hormoontherapie, waaronder: vaginale symptomen zoals droogheid, jeuk, een branderig gevoel en pijnlijke geslachtsgemeenschap; botverlies en botbreuken als gevolg van osteoporose.