Voor een volwassene wordt aangeraden CBD olie tussen de 2% en 18% te gebruiken wanneer je klachten wilt verminder. Begin altijd met een laag percentage CBD olie, zoals 2% en bouw dit op naar maximaal 3x 10 druppels per dag. Je dubbelt de olie onder de tong en laat deze 2 minuten zitten voordat je het doorslikt.
Dit percentage geeft aan wat het percentage cannabidiol (CBD) is van de gehele olie, een potje 2,5% van 10ml bevat dus zo'n 250 mg werkzame CBD. Wij adviseren de 2,5% voor kinderen en huisdieren of hele lichte klachten, de 5% voor gemiddelde klachten en de 10% en daarboven voor de meer ernstigere klachten.
Eén capsule bevat 5 mg CBD, dit staat gelijk aan vier druppels Lucovitaal CBD olie 2,8%. Indien gewenst kan de dosering langzaam worden opgebouwd, deze verschilt per persoon. Maximaal vier capsules per dag, verdeeld over de dag, innemen. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.
De tabletten zorgen volgens de gebruikers voor een betere nachtrust, minder stress en het helpt ook om de pijn tegen te gaan bij lichamelijke (chronische) klachten. Daarnaast wordt vaak gezegd dat CBD goed is voor het geheugen, de bloeddruk en de bloedsomloop.
Meestal is een dosering van 20 - 30 mg CBD olie per dag toereikend.
Er zijn meerdere wetenschappelijke onderzoeken wereldwijd aan de gang die hebben uitgewezen dat wietolie een verbetering in de hersenen geeft. De wietolie pakt en doorbreekt de plak die om de hersencellen zit. Dus de ontstekingen in de hersenen gaan weg.
De meeste mensen gebruiken CBD als een sublinguale olie of tinctuur. Dit is een handige consumptiemethode en de effecten duren daarbij ongeveer 2 tot 4 uur. Het effect komt ook snel op, vaak al binnen een aantal minuten, wat het grootste voordeel is van deze methode.
Als je CBD olie bij stress en burn-out wil gebruiken kun je beginnen met biologische CBD olie met 5% CBD welke te bestellen is bij Biovoorjou.nl. Omdat iedereen een andere behoefte heeft, is het even uitproberen welke dosering bij je past. Je kunt beginnen met een lage dosering van 1 à 2 druppels per dag.
Bij de meeste cannabis-edibles bestaat één dosering uit 10mg THC of CBD. Je kunt ook producten vinden die 100mg of meer THC of CBD per dosis bevatten. Vaak zijn deze echter niet bedoeld om als enkelvoudige dosis in te nemen.
Door het onder de tong houden van CBD zorg je ervoor dat de actieve CBD snel wordt opgenomen en direct in de bloedbaan wordt opgenomen. Het effect is dus sneller en efficiënter. Indien je de olie alleen doorslikt, zal de olie eerst via het spijsverteringskanaal moeten gaan voordat het wordt opgenomen in het lichaam.
Hoe lang doe ik met een flesje cbd olie ? In een flesje cbd olie van 10ml zitten ongeveer 220 druppels. Met een dosis van 3 keer daags 3 druppels doe je ongeveer 3 weken met een flesje en zelfs langer als je minder gebruikt.
Het percentage CBD geeft het percentage aan CBD van de gehele olie aan. Voor kinderen onder de 10 jaar en voor kleine huisdieren raden wij een percentage van 2,5 tot 3% aan. Volwassenen kunnen gebaat zijn bij een concentratie van 5% of meer. Voor de echte 'die hards' zijn er de CBD-pasta en de CBD-kristallen.
Neem de druppels niet op één moment per dag, maar verdeel de inname bij voorkeur over meerdere malen per dag. Dus 's ochtends, 's middags en 's avonds. Indien u het idee heeft dat u na aantal verhogingen nog steeds niet de juiste werking ervaart dan kunt u overstappen op een olie met een hoger CBD gehalte.
Begin met een product met een laag percentage CBD en begin met een hele lage dosis. Bijvoorbeeld 3 maal daags 1 druppel onder de tong. Bouw dit langzaam op tot je het gewenste effect bereikt. De meeste mensen gebruiken 2 tot 3 keer per dag 2-3 druppels CBD-olie van 4 procent.
Omdat de populariteit van CBD producten stijgt kunnen de prijzen hoog worden gehouden. Dit staat los van de werkelijke productiekosten, deze zijn in de afgelopen jaren namelijk flink gedaald.
CBD werkt het snelst wanneer het wordt gedruppeld onder de tong. De werkzame stof wordt dan door de speekselklieren opgenomen in het bloed en kan binnen 5 tot 10 minuten beginnen te werken. Wanneer CBD-olie meteen wordt doorgeslikt, kan de werking langer op zich laten wachten.
Cannabidiol staat bekend om een ontstekingsremmende en kalmerende werking. Ook bij peesontsteking kan CBD helpen om klachten bij peesontsteking te verminderen.
Er zitten meer voordelen aan het gebruik van capsules. Ze zijn niet alleen smaakloos, maar ook gemakkelijk mee te nemen. Het grootste voordeel ten opzichte van olie is dat capsules onwijs snel en gemakkelijk in te nemen zijn. CBD pleisters kunnen een gunstige werking hebben voor uiteenlopende klachten en kwalen.
Op basis van de kennis die er nu is, lijkt vooral CBN-olie de beste optie bij ADHD. Als alternatief kunt u CBD-olie Full Spectrum proberen. Naast CBD en CBN zitten in deze vorm van wietolie namelijk nog andere nuttige stoffen uit de hennepplant.
1 druppel 5% olie bevat 1,67 mg CBD. Neem 3 druppels driemaal per dag (15 mg CBD).
De capsules bevatten 5 mg CBD per capsule, dit is vergelijkbaar met 4 druppels Lucovitaal CBD olie 2,8%. Eenmaal daags 1 capsule met water innemen. 1 capsule bevat 5 mg CBD, dit staat gelijk aan 4 druppels Lucovitaal CBD olie 2,8%.
Zo zou CBD olie helpen bij bijvoorbeeld stress gerelateerde klachten, slaapproblemen, diverse pijnklachten en neerslachtigheid. Er zijn nog geen wetenschappelijke studies die erop wijzen dat de CBD olie ook daadwerkelijk kan genezen. Uit de ervaringen blijkt wel dat de olie kan helpen bij het verminderen van klachten.