In Nederland vindt 52 procent van de ouders en een derde van de kinderen dat 14 jaar een geschikte
Al vanaf tien jaar bezit de meerderheid van de Nederlandse jongens en meisjes (54 procent) een mobiel. Vanaf acht jaar gaat het met name hard. Heeft nog slechts een op de zes zevenjarigen een telefoon, op achtjarige leeftijd is dat bijna een op drie.
Volgens Common Sense Media heeft 42 procent van de kinderen op 10-jarige leeftijd een telefoon . Op 12-jarige leeftijd is dat 71 procent. Op 14-jarige leeftijd is dat 91 procent.
Sociale media en smartphonegebruik door kinderen
In februari 2024 meldde Ofcom, de toezichthouder op online veiligheid, het volgende: 99% van de kinderen brengt tijd online door. Negen op de tien kinderen bezitten een mobiele telefoon tegen de tijd dat ze 11 jaar oud zijn .
Uit Europees onderzoek blijkt dat bijna één op de vier jongeren kenmerken van smartphoneverslaving vertoont. In Nederland zei vorig jaar 34 procent van de mensen verslaafd te zijn aan hun telefoon.Van de jongeren tussen de 18 en 24 zegt 62 procent verslaafd te zijn, meldt onderzoeksbureau Motivaction.
31% van de mensen zou liever nooit meer seks hebben dan nooit meer een smartphone te kunnen gebruiken. 20% van de mannen zou liever nooit meer seks hebben. Bij vrouwen is dat percentage veel hoger: 41%.
Bang dat je verslaafd bent
Je bent niet alleen: één op de zes jongeren noemt zichzelf verslaafd en 53% van jongeren zit vier tot zeven uur per dag op hun telefoon, blijkt uit onderzoek van OnePoll.
Voldoende afleiding
Voor sommige kinderen of jongeren is het heel moeilijk om van hun verslaving af te komen. Afleiding kan dan zeker helpen. Samen iets met het gezin doen maar ook met vrienden of vriendinnen spelen/iets ondernemen. Het liefst in een situatie waaraan geen smartphone of tablet aan te pas komt.
Te veel schermtijd kan slecht zijn voor kinderen
Overmatig gebruik van mobiele telefoons kan de mentale gezondheid van een kind beïnvloeden, wat kan leiden tot angst en soms tot verstorende gedragsstoornissen, aldus onderzoek. Tieners die te veel gebruikmaken van sociale media kunnen problemen met hun lichaamsbeeld en eetstoornissen ontwikkelen, aldus Nagata.
Het advies van Het Nederlands Jeugdinstituut voor kinderen van 4 tot en met 6 jaar is: 10 à 15 minuten schermtijd per keer en maximaal 1 uur per dag. Gebruik de 20-20-2-regel: na 15 minuten (of 20 minuten voor oudere kinderen) naar een scherm kijken, de ogen minstens 20 seconden rust geven of in de verte kijken.
Het bezitten van een telefoon is een belangrijke stap in de richting van het ontwikkelen van verantwoordelijkheid en onafhankelijkheid bij jongeren . Het gaat niet alleen om de vrijheid om op elk gewenst moment iedereen te bellen of te sms'en; het gaat om het leren effectief omgaan met schermtijd, het begrijpen van het belang van online veiligheid en het respecteren van privacykwesties.
Advies leeftijd voor een eerste telefoon
Het advies van deskundigen is meestal om vanaf 10-11 jaar te beginnen met een eigen smartphone.
De Wereldgezondheidsorganisatie raadt aan om kinderen jonger dan 1 jaar helemaal geen scherm te laten gebruiken. Voor kinderen tussen 1 en 4 jaar raadt de organisatie maximaal een uur aan. In Canada, Australië en het Verenigd Koninkrijk is het advies voor kinderen tussen 5 en 17 jaar maximaal twee uur.
In Nederland zijn er ongeveer 700.000 kinderen onder de twaalf die de app gebruiken. Via het platform kunnen gebruikers korte video's maken van 5 tot 60 seconden. Dit over allerlei, mits aan de richtlijnen gehouden, onderwerpen.
Problematisch gamen komt onder jongens vaker voor dan onder meisjes. In het basisonderwijs heeft 5,4 procent van de jongens en 1 procent van de meisjes problematisch gamegedrag. In het voortgezet onderwijs gaat het om respectievelijk 5,6 procent en 1,2 procent.
Online via smartphone, pc of tablet
Zo is het aantal smartphone en tablet bezitters de afgelopen jaren zelfs verdubbeld! Inmiddels heeft 65% van de senioren een smartphone in bezit en gebruikt 60% een tablet.
Gedragsproblemen. De bevindingen laten opnieuw zien dat al te veel schermtijd niet goed is voor jonge kinderen. Eerder werd al bekend dat dit het risico vergroot op taalachterstanden, gedragsproblemen, slaapklachten en concentratiestoornissen.
In 2021 gebruikte de meerderheid van de 7 tot 8-jarigen in Nederland een smartphone, bij 9 tot 10-jarigen ging dat al om 87%. In 2017 lag het aantal 10-jarigen met een smartphone nog onder de 70%. Ook zit 9 van de 10 scholieren dagelijks op sociale media en spenderen jongeren gemiddeld 6,5 uur per dag op hun telefoon.
Onderzoek toont aan dat wanneer ouders veel tijd achter een scherm doorbrengen, hun kinderen dat ook vaak doen. Dit kan de taalontwikkeling van kinderen belemmeren en zelfs het risico op verwondingen vergroten .
Door bordspellen te spelen of uw kind te betrekken bij activiteiten zoals schoonmaken, koken of tuinieren, houdt u haar weg van smartphones. Moedig uw kind aan om hobby's te beoefenen zoals luisteren naar muziek, een instrument bespelen, lezen of schilderen.
Denk aan een opgejaagd gevoel, stress, depressieve gevoelens en angsten. Je zit minder goed in je vel en je hebt een grotere kans op een burn-out. Verder heeft het dwangmatige gebruik van je telefoon een negatief effect op je sociale contacten.
Ouders hebben niet het recht om hun privacy zomaar af te nemen. Vooral niet omdat je "niet genoeg voor school werkt". Sommige tieners gebruiken hun gsm om tot rust te komen en even weg te zijn van de werkelijke wereld.
Het meest recente onderzoek van Columbia University laat een verontrustend beeld zien over het gebruik van sociale media. Tieners die sociale media zoals TikTok, Snapchat, Instagram of Facebook gebruiken lopen een groter risico om verslaafd te raken aan gamen, alcohol, sigaretten en drugs.
Wat is een gezonde hoeveelheid schermtijd voor volwassenen? Experts zeggen dat volwassenen de schermtijd buiten werktijd moeten beperken tot minder dan twee uur per dag . Alle tijd die je normaal gesproken aan schermen besteedt, zou je in plaats daarvan moeten besteden aan fysieke activiteit.