Strippen is een inwendige handeling door een verloskundige of gynaecoloog om de bevalling op te wekken. Via vaginaal onderzoek worden de vliezen met de vingers losgemaakt van de baarmoedermond, wat helpt bij het vrijkomen van hormonen. Dit kan als (pijnlijk) gevoelig worden ervaren, duurt enkele minuten en kan menstruatieachtige krampen of wat bloedverlies veroorzaken. De Gynaecoloog +3
Binnen zes uur na het strippen moet er een effect merkbaar zijn. Dit kan zijn: Echte weeën. Eerst wat menstruatieachtige krampen.
Het grootste deel van de vrouwen geeft aan het strippen gevoelig te vinden, maar niet echt pijnlijk. Doet het je te veel pijn, dan stoppen we uiteraard meteen. Uit het Nederlandse onderzoek bleek dat strippen zinvol is tussen 41 en 42 weken zwangerschap.
Je kunt al meteen effect merken, maar het kan ook zeker nog 24 uur duren. Soms is er een nieuwe strippoging nodig. Wij laten meestal minimaal een dag tussen voordat we een nieuwe poging doen om de bevalling op te wekken. Meestal heb je wel direct na het strippen een menstruatie-achtige pijn in je onderbuik.
Hoe gaat vliezen losmaken (strippen)?
Je verloskundige of gynaecoloog voelt via je vagina of je baarmoedermond al een beetje open en zacht is. Dit heet ontsluiting. Als je baarmoedermond 1 of 2 centimeter open is, kunnen je vliezen worden losgemaakt.
Strippen is een manier om de bevalling op te wekken. Het is minder ingrijpend dan een kunstmatige inleiding met weeënopwekkers. Door weeënopwekkers kunnen de weeën pijnlijker worden ervaren dan wanneer ze spontaan op gang komen, al hoeft dit niet.
Een vliesruptuur kan licht pijnlijk of oncomfortabel zijn. Het wordt vaak omschreven als een wat ruwer gynaecologisch onderzoek. U kunt tijdens en kort na de procedure last hebben van krampen en licht bloedverlies.
Bij het inwendig onderzoek voelen we of de baarmoedermond al week en/of verstreken is en of er al sprake is van een beetje ontsluiting. Als er 1 cm of meer ontsluiting is, kunnen we bij de vliezen komen en kunnen we strippen. Bij het strippen komen hormonen vrij die ervoor kunnen zorgen dat de bevalling op gang komt.
Het 'gouden uur' (golden hour) is het eerste uur na de bevalling, een cruciale periode voor hechting tussen moeder en baby, gekenmerkt door ononderbroken huid-op-huidcontact. Huid-op-huidcontact bevordert binding, helpt baby's stabiliseren (ademhaling, temperatuur, suiker), stimuleert borstvoeding en de productie van oxytocine, en minimaliseert stressvolle prikkels. Hoewel idealiter ongestoord, worden noodzakelijke controles uitgevoerd, en als het uur verstoord is, kan het later hersteld worden met extra huid-op-huidmomenten.
Strippen kan pijnlijk zijn, zorgen voor ruim bloedverlies (de Miranda et al., 2006) en kan zorgen voor beginnende weeën die niet doorzetten, waardoor de zwangere niet goed kan slapen en/of moe wordt.
Overgang naar de tweede fase van de bevalling
Dit kan het zwaarste en pijnlijkste deel van de bevalling zijn. Het kan 15 minuten tot een uur duren. Tijdens de overgangsfase: de weeën komen dichter bij elkaar en kunnen 60 tot 90 seconden duren.
In de uitdrijvingsfase (tijdens het persen) is de pijn vaak het hevigst. Meestal is de pijn het meest in de buik te voelen, maar ook in de rug en de benen kan pijn gevoeld worden. Na de geboorte van de baby neemt de pijn zeer sterk af. Wel kunnen er naweeën optreden.
Wat is de 5-5-5-regel? 5 dagen in bed: zoveel mogelijk liggen, voeden, slapen en verzorgd worden. 5 dagen op bed: wat meer rechtop, misschien eens beneden eten of kort bezoek. 5 dagen rond bed: langzaam wat actiever worden, maar nog steeds dicht bij huis en vooral op je eigen tempo.
Bij het strippen brengt de verloskundige haar vingers in de baarmoedermond naar binnen. Je moet hiervoor wel al enige ontsluiting hebben.
Het begin van je bevalling
Het komt vaak voor dat je 's nachts voorweeën voelt, aangezien dan de baarmoeder het meest actief is. Ze kunnen pijn doen en je wakker houden, maar zijn minder krachtig en minder frequent dan de echt weeën.
Past één vinger in de baarmoedermond, dan is dit 1 centimeter ontsluiting, met 2 vingers is het 3 centimeter ontsluiting, kan ze een V maken, dan is het 4 centimeter, en zo verder. Is er uiteindelijk geen rand van de baarmoedermond meer te voelen rond het hoofdje van de baby, dan heb je volledige ontsluiting.
Als mensen het over groeispurtjes hebben, noemen ze vaak ook de 3-6-9-regel. Die regel houdt in dat groeispurtjes meestal plaatsvinden na 3, 6 en 9 weken, en opnieuw na 3, 6 en 9 maanden . Dit zijn goede richtlijnen, hoewel ze per baby kunnen verschillen.
Na de bevalling mag u gewoon douchen. Het is beter om de vagina zonder zeep te wassen gezien de genezing van eventuele hechtingen. U mag pas in bad als het vaginaal bloedverlies gestopt is en een eventuele knip of ruptuur goed genezen zijn. Meestal is dit het geval na 4-6 weken.
De 5-5-5-regel is een richtlijn voor de hulp die een pas bevallen moeder nodig heeft: vijf dagen in bed, vijf dagen rond het bed – dus zo min mogelijk rondlopen – en de volgende vijf dagen in huis . Deze methode helpt je om rust en herstel prioriteit te geven en de activiteit geleidelijk op te bouwen.
Je baarmoedermond staat 2 tot 3 centimeter open (ontsluiting). Je baarmoedermond is zacht. Je baby is in je bekken gezakt (ingedaald).
Zodra je baarmoederhals 3 cm ontsloten is, ben je waarschijnlijk in de beginfase van de bevalling beland . Tijdens deze fase ontsluit je baarmoederhals geleidelijk tot ongeveer 6 cm. Dit is het langste deel van de bevalling en kan enkele uren tot enkele dagen duren, hoewel 8 tot 12 uur gebruikelijk is.
Hoe kun je thuis vaststellen of je baarmoederhals ontsloten is? Als je tekenen of symptomen van de bevalling hebt, kan je baarmoederhals al ontsloten zijn. Het is belangrijk om direct je arts te bellen. Het is niet aan te raden om zelf thuis te proberen de ontsluiting van je baarmoederhals te meten, omdat het inbrengen van iets in de vagina schadelijke bacteriën kan introduceren .
Het strippen van de vliezen is over het algemeen veilig, maar er zijn wel enkele risico's. Naast het ongemak dat u tijdens de procedure zult voelen, bestaat er een kans op bloedverlies achteraf . Het kan ook krampen veroorzaken die verward kunnen worden met weeën. Er is ook een kleine kans dat uw vliezen breken.
Kun je thuis zelf je vliezen strippen? Simpel gezegd: nee. "Hoewel er een aantal dingen zijn die je thuis kunt proberen om de bevalling op te wekken, is het strippen van je vliezen daar niet één van ", aldus Dennis.
Meestal doet strippen geen pijn, maar het kan wel onprettig voelen. Sommige zwangeren hebben direct wat buikkrampen of licht bloedverlies na het strippen. De buikkrampen kunnen weeën worden, maar dat gebeurt niet altijd. Jouw lichaam en de baby bepalen zelf of ze klaar zijn om de bevalling te beginnen.