Introverten zijn rustige en bedachtzame mensen. Ze hebben vaak veel expertise op hun vakgebied, maar dit is niet altijd zichtbaar voor anderen. Ze krijgen dan ook regelmatig te horen dat ze zichzelf meer moeten profileren en moeten laten zien in de organisatie.
Wat is introvert zijn? Introvert is een benaming voor personen die naar binnen gekeerd zijn. Introverte mensen zijn niet per definitie verlegen, het kost hen alleen meer energie om zich in een onbekend gezelschap te profileren. De energie is naar binnen gericht, het zijn meer de denkers dan de doeners.
Dat introverte mensen geen behoefte hebben aan drukke gelegenheden, betekent niet dat ze geen behoefte hebben aan contact. Geef ze dus aandacht en maak tijd vrij om contact te maken. Ook als je dat zelf liever in groepsverband doet.
Doordat introverten vaak meer op de achtergrond zijn in groepen, tijd nodig hebben om hun gedachten te ordenen en het lastig vinden om in te breken in gesprekken, ervaren extraverten ze regelmatig als passief. Ook omdat introverten weinig praten over wat ze doen en de hoeveelheid werk ze verzetten.
De sociale introvert
Hoewel introverten niet per se verlegen zijn, klopt het wel dat ze doorgaans de voorkeur geven aan kleine groepen of één persoon dan aan een groter gezelschap. Liever een betere band met weinig contacten dan oppervlakkige relaties met heel veel vrienden.
Introversie is gerichtheid op de binnenwereld, energie krijgen van op jezelf zijn, rustig en bedachtzaam zijn, extraversie is gerichtheid op de buitenwereld, energie krijgen van gezelschap, spraakzaam en open zijn. Introvert werd oorspronkelijk door Sigmund Freud in zijn theorie over het libido gebruikt.
Mensen die introvert zijn praten vaak alleen als ze ook echt denken dat ze wat te zeggen hebben. De 'small talk' wordt dan vaak achterwege gelaten. Maar spreek een introvert persoon eens in een rustige situatie aan en praat over een onderwerp dat hem of haar interesseert, dan zal je snel op dit vooroordeel terugkomen.
Een kwestie van prikkels
Als je introvert bent, ben je gevoelig voor prikkels van buitenaf. Je raakt sneller overprikkeld. Om op te laden heb je het nodig om rust te nemen. Ben je extravert, dan heb je prikkels van buitenaf juist nodig om je goed te voelen.
Je kan goed luisteren. Je kan je lang op één zaak focussen, je verliest niet snel je aandacht. Je hebt een groot observatievermogen: je ziet en hoort wat anderen ontgaat, daardoor beschik je over extra informatie. De observaties van een introvert zijn heel waardevol, goed doordacht en goed geobserveerd.
De schatting is dat 75 procent van de mensen een extravert temperament heeft en de overige 25 procent zou introvert zijn. Het grootste verschil tussen extraverten en introverten zit hem voornamelijk in de manier waarop ze a) met prikkels van buitenaf omgaan en b) waar ze energie uit halen.
Vraag aan hem wat hij wil en probeer hem erbij te betrekken. Sommige jongens zijn sociale introverte mensen, dat betekent dat hij het wel erg leuk vindt om bij mensen te zijn en leuke dingen te doen, maar ook zijn eigen tijd nodig heeft. Hij wil zijn batterij weer opladen door zijn eigen ding te doen.
Introversie is een persoonlijkheidskenmerk, je kunt jezelf wel trainen om mensen aan te spreken op netwerkevents, uit je comfortzone te treden en veel sociale evenementen te doen, maar je persoonlijkheid verander je niet: je blijft een introvert met extraverte punten. Dus ben jij een introvert type?
Introversie is deels aangeboren en wordt deels beïnvloed door je opvoeding en de cultuur waarin je opgroeit. De hersenen van introverte mensen zijn gevoeliger en nemen daardoor meer prikkels van hun omgeving op. Dat kost energie, waardoor introverten zich liever van tijd tot tijd afzonderen.
Meer extravert worden is lastig. Introversie en extraversie zijn namelijk voor 40 à 50 procent erfelijk bepaald en voor slechts 2 à 3 procent het gevolg van de opvoeding. Opmerkelijk is ook dat bijna de helft van onze intro- of extraversie onverklaard blijft.
[psychologie en sociologie] Tegenpool van extravert. De introverte persoon is graag alleen, trekt zich in gezelschap terug, gaat liever vissen dan naar een receptie en praat minder dan een extraverte persoon.
Ze vinden het prettig werk te doen dat betekenis heeft en samen te werken met mensen die hun normen en waarden delen. INFP's kiezen vaak voor beroepen in de hulpverlening of persoonlijke ontwikkeling of voor een bestaan als schrijver of kunstenaar.
Als je een antisociale persoonlijkheidsstoornis (ASP) hebt, vertoon je antisociaal gedrag. Je kunt roekeloos, agressief, prikkelbaar, impulsief en onverschillig overkomen. Rekening houden met (de gevoelens van) anderen is lastig en regels worden vaak niet nageleefd.
Zowel introverte als extraverte mensen zijn nodig op de werkvloer. Gelukkig maar, want het is niet mogelijk om als introvert een extravert persoon te worden of andersom. Wel kun je jezelf aanleren om flexibel te zijn door bijvoorbeeld meer extraverte gedragingen aan te leren.
Als introvert kan je geen extravert worden. Blijf trouw aan jezelf. Doe wat je wil doen, niet wat je denkt te moeten doen omdat dat de sociale norm zou zijn. In sommige situaties kan je je misschien meer extravert gaan gedragen, omdat de situatie het vraagt.