Was uw handen altijd vóór en nádat u een zetpil inbrengt. Verwijder het folie van de zetpil (zie bijsluiter die door de apotheek is meegeleverd). Breng de zetpil in de anus. Het maakt daarbij niet zoveel uit of u de zetpil met de punt naar voren of met de stompe kant naar voren inbrengt.
Een andere methode is dat men een zetpil met de platte kant eerst inbrengt. De sluitspier oefent daarna druk op de spitse punt van de zetpil uit, waardoor deze dieper de darm in gedreven wordt.
Duw de zetpil rustig met het puntje als eerst de anus in, tot 1 cm diep. Houd de billen van je kindje even bij elkaar. Was daarna je handen weer en troost je kindje.
Medicijnen voor in de anus
Een zetpil doet u in uw anus. Na een kwartier tot een uur komt de poep eruit.
Ga op de linkerzij liggen, omdat in deze houding de vloeistof goed doordringt in de darmen. Houd uw onderste been gestrekt en het bovenste gebogen.
Het kan zijn dat u na het inbrengen van de zetpil aandrang krijgt. Probeer er niet aan toe te geven. De zetpil heeft enige tijd nodig om te smelten en uw endeldarm moet de werkzame stof opnemen. Als u de zetpil binnen 10 minuten verliest, omdat u naar het toilet moet, kunt u een nieuwe inbrengen.
Zetpillen: zetpillen werken iets minder snel dan de tabletten, ongeveer binnen 1 uur. Ze werken 8 tot 12 uur.
Gastro-enterologen (maag-darm wetenschappers) vertellen in Live Science dat alles goed zit als je tussen de drie keer per dag en drie keer per week een grote boodschap doet.
Ook bij koorts, griep en verkoudheid. Tabletten, capsules en drank werken binnen een half uur, zetpillen binnen 1 uur. Gebruik paracetamol alleen als u pijn heeft.
De smelttabletten zijn er voor kinderen en volwassenen. Zetpil: Als je moeite hebt om tabletten door te slikken kun je er ervoor kiezen om een zetpil te gebruiken. Via de anus komt de paracetamol in je lichaam. Er gaat wat werkzame stof verloren dus daarom is een zetpil altijd hoger gedoseerd dan een kauwtablet.
Als uw kind dit niet wil innemen, kunt u zetpillen gebruiken (verkrijgbaar in 60mg, 120 mg, 240mg). Soms moet u dan twee zetpillen geven. Grotere kinderen kunnen soms tabletten innemen.
Zorg ervoor dat uw endeldarm leeg is voordat u het klysma inbrengt. Dus ga vooraf naar het toilet. Was uw handen altijd vóór en nádat u een klysma inbrengt. Ga op de linkerzij liggen, omdat in deze houding de vloeistof goed doordringt in de darmen.
Tips om een zetpil in de anus te doen
Maak de zetpil vochtig met wat lauw water. Duw de punt voorzichtig in de anus, tot deze 1 centimeter erin zit. De zetpil glijdt dan vanzelf naar binnen. Uw kind heeft eerst misschien het gevoel dat het de pil wil uitpoepen.
Het kan bijvoorbeeld betekenen dat er parasieten in uw poep zitten, of bacteriën die er niet in horen. De lucht die deze afgeven is nog sterker als er ook veel vet of bloed in de ontlasting zit. Ook een slechte of verminderde opname van voedingsstoffen door de darmen kan een reden zijn voor stinkende poep.
Maar is er een ideaal moment van de dag voor dit speciale bezoekje aan het toilet? 'De meeste mensen zullen het bezoekje in de ochtend afleggen', zegt gastro-enteroloog Kenneth Koch. Dat komt doordat je dunne darm tijdens het slapen aan het werkt gaat om het voedsel van de dag ervoor te verwerken.
Verzakking van de dunne darm (enterocele)
Bij een enterocele is de dunne darm tot laag in het bekken gezakt. De endeldarm wordt daardoor samengedrukt waardoor de ontlasting er niet goed uit kan. Typisch voor deze klacht is dat u vaak 's nachts het gevoel hebt dat u moet poepen.
Veeg na met vochtig papier
Als onze handen vuil zijn, vegen we ze niet alleen af met een droge handdoek; we gebruiken ook zeep en water. Hetzelfde geldt als je naar het toilet bent geweest. Veeg nadat je droog toiletpapier hebt gebruikt dus nog even na met een vochtig toiletpapiertje dat je mag doorspoelen, zoals Edet.
Poepen zou geen lang proces moeten zijn. Je kunt je tijd op het toilet beter beperken tot 10 à 15 minuten, zegt Gregory Thorkelson, psychiater op de afdeling gastro-enterologie, hepatologie, en voeding van de University of Pittsburg. Sterker nog: je zou alleen naar het toilet moeten gaan wanneer je aandrang voelt.
Bij het zittend plassen ontspannen de bekkenbodemspieren zich beter dan wanneer men blijft staan en duurt het urineren over het algemeen langer. Hierdoor kan de blaas zich beter legen.
Paracetamol verlicht de verschijnselen van griep, maar u wordt er niet eerder beter van. Binnen een half uur na gebruik merkt u dat de pijn, zoals spierpijn, keelpijn en hoofdpijn, minder wordt. Dit effect houdt drie tot zes uur aan. De zetpillen werken iets minder snel, binnen een uur.
Paracetamol en ibuprofen zijn niet hetzelfde. Paracetamol werkt pijnstillend koortsverlagend en ibuprofen werkt pijnstillend, koortsverlagend én ontstekingsremmend. Paracetamol is dus een minder zware pijnstiller dan ibuprofen.
Bouw een spiegel van pijnstillers op in je bloed
Door pijnstillers in de juiste combinatie te gebruiken, versterken ze elkaar." Een pijnstiller geneest niet, maar verzacht alleen de pijn. "Pijn bestrijd je het beste door een goede concentratie aan pijnstillers op te bouwen in je bloed.