Wees gewoon eerlijk. Maak je geen zorgen over beleefdheid. Je hoeft niet te proberen haar een beter gevoel te geven. Het enige wat je hoeft te doen is zeggen: "Ik hoop dat dit je niet van streek maakt, maar ik hoor liever niets van je, zelfs niet sporadisch.
Aangifte doen van bedreiging door een ex
Het is misschien een hoge drempel voor je om aangifte te doen van iemand met wie je in een relatie bent geweest. In bepaalde gevallen is het echter raadzaam om een aangifte door te zetten.
Laat de ander praten en luister zonder oordeel
Iemand die niet lekker in zijn vel zit, voelt daar vaak schaamte of boosheid over. Probeer dus vooral niet te oordelen, en erken het gevoel. Zo nodig je iemand uit om te blijven praten. Je kunt bijvoorbeeld simpelweg zeggen: “Wat vervelend dat je je rot voelt.”
Laat je ex ongeveer een maand met rust en probeer in die maand zoveel mogelijk je gedachten te verzetten. Trek erop uit. Ga dingen doen, die je al langer van plan was, maar waar je om wat voor een reden dan ook niet aan toekwam. En bouw ook vooral je eigen leven weer op.
Leg gewoon uit dat je wat rust nodig hebt, wat eenzaamheid, een beetje stressvrije omgeving, dus ik probeer niet respectloos te klinken, maar je moet gaan . Vertel ze gewoon dat je tijd nodig hebt om na te denken en om persoonlijke zaken en kwesties op te lossen. Het is niet ongewoon dat we allemaal hier en daar een beetje QT nodig hebben.
Je zou dit type persoon kunnen omschrijven als aanhankelijk: iemand die de hele tijd op een vervelende manier bij een ander wil zijn.
Blijf kalm en trek geen conclusies , zelfs niet als je boos bent dat hij zich terugtrekt. Vraag hem respectvol en met een open blik wat er aan de hand is. Geef hem ruimte. Een van de beste dingen die je voor je relatie kunt doen, is je man de ruimte geven om je te missen en hem de ruimte te geven als hij dat wil.
Houd je bericht kort en direct als je te maken hebt met respectloze berichten van je ex. Andere manieren om dit te zeggen zijn: "Stuur me geen sms meer" of "Ik heb niets meer te zeggen.Stop alsjeblieft met contact zoeken."
Zeg precies hoe je je voelt, bij voorkeur op een aardige manier . "Luister, ik wil je niet kwetsen, maar ik denk dat het tijd is om verder te gaan. Ik voel me niet zoals ik wil en ik heb geen relatie nodig. Ik heb te veel te doen in het leven en ik moet me concentreren op wat ik doe.
Wees eerlijk .
Laat ze weten dat je niet geïnteresseerd bent; zeg dit assertief maar zonder gemeen te zijn. Je hoeft niet al zijn fouten op te sommen en zijn gevoelens te kwetsen. Wees gewoon duidelijk dat je niet denkt dat een relatie (van welke aard dan ook) zal werken en dat je het liever zou hebben als hij je met rust laat.
Gerust laten betekent 'niet lastigvallen, ongemoeid laten' en is standaardtaal in België. De uitdrukking wordt in België frequent gebruikt in gesproken taal en informele geschreven taal. Standaardtaal in het hele taalgebied is met rust laten.
Waarom een narcist je niet met rust laat nadat je relatie is afgelopen, volgens een psycholoog. Als je een relatie met een narcist beëindigt en alle contact verbreekt, kunnen ze dat zien als een klap voor hun zelfvertrouwen . Als gevolg daarvan kunnen ze je grens van geen contact negeren en proberen je een schuldgevoel te bezorgen.
Wanneer je je afvraagt, 'Moet ik mijn ex negeren? ', is dit iets dat je zelf zult moeten beslissen. Begrijp echter dat het acceptabel is om je ex te negeren wanneer je dat nodig hebt en na het einde van een relatie .
Een aantrekkelijke ex tegenkomen kan een emotionele achtbaan zijn voor mannen. Hun reacties kunnen variëren van verrassing en bewondering tot jaloezie en onzekerheid . Uiteindelijk hangt hoe ze zich voelen af van de aard van de breuk, de emotionele bagage die ze met zich meedragen en het niveau van zelfvertrouwen.
Wees openhartig en vertel ze dat je wat tijd voor jezelf wilt . Gebruik een zachte stem om beleefd te zijn en leg uit waarom je ruimte nodig hebt. Vermijd contact met ze zoveel mogelijk, of geef ze de stille behandeling.
Contactverboden . Er zijn verschillende soorten contactverboden. De meeste contactverboden kunnen een persoon bevelen om geen contact met iemand op te nemen en uit de buurt van die persoon te blijven. Sommige contactverboden kunnen meer bescherming bieden, zoals een bevel om te verhuizen, of bescherming bieden voor uw kinderen of andere familieleden.