Fysiotherapie speelt een cruciale rol bij de behandeling van cervicale radiculopathie. Het doel van fysiotherapie is het verminderen van pijn, het verbeteren van de nekmobiliteit, het versterken van de nek- en schouderspieren en het bevorderen van een goede houding (Radhakrishnan et al., 2017).
De meest aanbevolen behandeling voor een beknelde zenuw is rust voor het getroffen gebied . Stop met alle activiteiten die de compressie veroorzaken of de symptomen verergeren. Afhankelijk van de locatie van de beknelde zenuw, hebt u mogelijk een spalk, kraag of brace nodig om het gebied te immobiliseren.
De behandeling bestaat vaak uit houdingscorrecties, oefeningen om bepaalde spiergroep te activeren en in sommige gevallen mobilisaties om de beweging van de nek te ondersteunen.
In het begin kunnen pijnstillers en ontstekingsremmers helpen bij het verminderen van de pijn. Andere medicijnen die kunnen helpen tegen de pijn zijn amitriptyline, pregabaline, gabapentine en duloxetine. Deze middelen worden oorspronkelijk gebruikt tegen depressie of epilepsie, maar werken ook tegen zenuwpijn.
De oorzaken van cervicale radiculopathie variëren van degeneratieve veranderingen in de wervelkolom, zoals hernia en artrose, tot traumatische gebeurtenissen zoals auto-ongelukken of sportblessures (Childress & Becker, 2016).
Bij een nekhernia (ook wel cervicaal radiculair syndroom) zijn er problemen met een zenuw in de nek. Hierbij kun je denken aan nekpijn met uitstraling naar armen en vingers, een doof gevoel, tintelingen en krachtverlies in de nek, schouder en arm.
Buffalo Hump met liposuctie
Liposuctie kan worden ingezet om een Buffalo Hump te verwijderen als deze veroorzaakt wordt door zwaarlijvigheid of Cushing. Liposuctie is een chirurgische ingreep waarbij vet uit het lichaam wordt weggezogen met behulp van een zuigapparaat.
Wandelen is een laagdrempelige manier van bewegen met een lage belasting.Hierdoor zou je zelfs verlichting van de klachten kunnen ervaren. Overleg dit wel even met je behandelend arts. Wil je van je klachten af komen, dan is variatie in training belangrijk.
Ze gebruiken decompressie van de tussenwervelschijven, in de meeste gevallen, om de druk op de zenuw zelf te verlichten. Naast handmatige manipulatie door uw chiropractor in de buurt van LAX, kan massagetherapie ook een effectieve behandeling zijn. Massage werkt om de druk te verlichten die wordt gevoeld op een beknelde zenuw.
Tijdelijke beknelling
Een zenuw kan tijdelijk uitgeschakeld worden door een verkeerde houding zoals bij een 'slapende' hand of voet of bij een gekneusde zenuw na een harde klap of hoge druk van buitenaf. Deze vormen van zenuwbeschadiging gaan na enige tijd vanzelf weer over.
Breng ijs en warmte aan
Begin met 15 minuten koelen en wacht dan 30 minuten voordat u opnieuw koelt. Zodra de ontsteking is gekalmeerd, kan warmte helpen om gespannen spieren in de buurt van de beknelde zenuw te ontspannen . Warmte kan ook de bloedstroom stimuleren, wat kan helpen bij genezing. Probeer een warmtekussen of een warm kompres.
In de meeste gevallen probeert een chiropractor de zenuwbeknelling te verhelpen door het uitoefenen van handmatige druk op de punten van het lichaam waar de beknelling zich bevindt. Op die plek vergroot de bewegelijkheid, waardoor er ruimte ontstaat voor de beknelde zenuw.
Het radiculair syndroom
Dat betekent dat u klachten heeft aan een van de zenuwwortels in uw rug. De zenuwwortels gaan van de rug naar de benen. Daarom voelt u pijn in een been. Dit syndroom komt vaak door een uitpuiling van een schijf tussen de wervels.
Bij een cervicale kanaalstenose kunnen zenuwwortels en/ of het ruggenmerg ter hoogte van de halswervelkolom in de knel komen.
Buffalo hump removal omvat doorgaans liposuctie om het overtollige vet te verwijderen . Als u uw bult hebt gevoeld, merkt u misschien dat het vet extra hard is vergeleken met vet op andere delen van uw lichaam. Een plastisch chirurg kan echter zelfs het taaiste vet verwijderen met de juiste technieken en hulpmiddelen.
Lymfeklieren in je hals kunnen dikker worden bij een ontsteking van je keel, neus, oor, kaak of huid. Een dikkere lymfeklier verdwijnt meestal vanzelf als de ontsteking voorbij is. Bel je huisarts als de klier langer dan 2 weken dik blijft. Bel ook als je een dikkere lymfeklier hebt en erg ziek bent.
Vereist cervicale radiculopathie een operatie? De meeste patiënten herstellen met een niet-operatieve behandeling. Als de pijn ondanks dergelijke maatregelen aanhoudt, kan een spinale decompressieprocedure (zoals ACDF-chirurgie of een cervicale laminoforaminotomie) of cervicale schijfvervanging worden aanbevolen.
De tijd nodig voor volledig herstel varieert tussen de 24-36 maanden. Bij een radiculair syndroom zonder hernia duurt het herstel vaak minder lang. 42% van de mensen heeft geen klachten meer na 10 weken, 30% geeft aan na 10 weken nog milde klachten te hebben en 28% matige klachten.
Een veelvoorkomende oorzaak van radiculopathie is vernauwing van de ruimte waar zenuwwortels de wervelkolom verlaten , wat het gevolg kan zijn van stenose, botuitsteeksels, hernia of andere aandoeningen. Symptomen van radiculopathie kunnen vaak worden behandeld met niet-chirurgische behandelingen, maar minimaal invasieve chirurgie kan sommige patiënten ook helpen.
Een Cervicaal Radiculair Syndroom (CRS) wordt veroorzaakt door prikkeling van een cervicale spinale zenuw. Vaak is dit terug te leiden op compressie van die spinale zenuw door een uitpuilende discus (bulging of een cervicale hernia nuclei pulposi), een osteofytaire randwoekering, of op een combinatie van beide.
Bij de 7de zenuw gaat de pijn en vaak ook een tintelend of verdoofd gevoel tot in de middelvinger en soms ring- en wijsvinger.
Bij de meeste mensen gaat cervicogene hoofdpijn vanzelf over. Fysiotherapie kan helpen om sneller van je klachten af te komen. Heb je langer dan 3 maanden klachten? Dan heb je chronische pijn.