Ook is het verstandig om een molton te gebruiken die vocht en andere stoffen absorbeert. Als laatste is het belangrijk om je matras regelmatig om te draaien en te keren. Onze slaapexperts adviseren om je matras een keer per maand en in ieder geval minimaal vier keer per jaar om te draaien.
Wanneer een matras uit de kern bestaat uit bijvoorbeeld pocketvering, maar een afdeklaag heeft van ander materiaal, bijvoorbeeld traagschuim of gel, is het niet verstandig om je matras te keren.
Draai je matras ook elk seizoen in de breedte om.
Bovendien wordt het geabsorbeerde vocht aan de lucht blootgesteld, waardoor het makkelijker droogt. De ideale manier om je matras te verluchten dus. Al blijkt het keren in de praktijk best een zware klus.
Wij adviseren je om dit matras 1x per maand te draaien (van hoofd- naar voeteneind).
Wat de meeste mensen echter niet weten is dat een veel lichamelijke klachten veroorzaakt kunnen worden door het matras waar u op slaapt. Klachten als rugpijn, nekpijn, pijn in de heup, pijn in de schouder, slapende ledematen etc. kunnen allemaal veroorzaakt worden door het slapen op een laagwaardig of verouderd matras.
Je kunt dit op een eenvoudige manier checken: ga op je rug liggen en kijk of je rug plus onderrug contact houdt met het matras. Als dit zo is, dan is je matras nog goed.
Vaak wordt verondersteld dat een hard matras goed zou zijn voor mensen met rugklachten. Dit is echter niet correct. Zo blijkt uit onderzoek dat mensen met chronische rugklachten vaak beter slapen op een middel zacht matras dan op een hard matras.
Kuilvorming voorkomt u door uw matras regelmatig (liefst 4 x per jaar) te keren. Hierdoor wordt het matras evenredig belast en zal kuilvormig minder snel ontstaan.
Als onderdeel van de Bettzeit Gruppe en opgericht in 2013, heeft Emma één van de online best verkopende matrassen van Europa. Dit matras, dat door diverse onafhankelijke consumentenorganisaties in meerdere landen bekroond is, is exclusief verkrijgbaar in de winkels van Beter Bed.
Regelmatig je matras omdraaien:
Een goed matras heeft in basis niet veel onderhoud nodig, echter om de levensduur van je matras te maximaliseren is het raadzaam het matras regelmatig te draaien. De bovenkant wordt de onderkant en datzelfde geldt voor de onderkant die boven komt te liggen.
Onze slaapexperts adviseren om je matras een keer per maand en in ieder geval minimaal vier keer per jaar om te draaien.
De meeste matrassen zijn ontworpen om op een vlakke, stevige ondergrond te liggen, zoals een bedframe of een lattenbodem. Wanneer je ervoor kiest om je matras op de grond te leggen, kan dit de ondersteuning verminderen en na verloop van tijd tot verzakking leiden, wat ongemak en rugpijn kan veroorzaken.
De meeste matrassen bestaan uit meerdere lagen van verschillende materialen. Polyether matrassen gaan over het algemeen 4 tot 6 jaar mee.Latex matrassen gaan iets langer mee namelijk zo'n 7 tot 9 jaar.Pocketveer en koudschuim matrassen houden het 8 tot 12 jaar vol.
Hecht je bijvoorbeeld veel waarde aan een licht en soepel matras? Dan is pocketvering de beste keuze voor jou. Heb je het snel warm en transpireer je 's nachts veel, kies dan voor een matras met koudschuim.
Een traagschuim matras heeft een optimale drukherverdeling, een uitstekend aanpassend vermogen en ventileert bovendien beter dan een pocketveren matras.
Een matras met koudschuim is over het algemeen wat duurder dan een model met pocketvering, vooral als je op zoek bent naar goede kwaliteit. De levensduur van de beide matrassen is over het algemeen vergelijkbaar. Kijk dus goed naar de verschillen tussen de beide materialen, om daar een goede keuze uit te kunnen maken.
We raden aan om de ondersteuning van de Emma matras kritisch te evalueren. Uit de resultaten van Testaankoop (2019) bleek dat de ondersteuning niet 'zeer goed' was. Ook uit onze eigen bezemsteeltest menen wij te kunnen besluiten dat de matras niet voor iedereen de juiste ondersteuning biedt.
Na een jarenlange Duitse matrassenhegemonie won Amsterdammer Joep Verbunt (37) met zijn Matt Sleeps-matras deze maand de Beste Koop-titel van de Consumentenbond.
Een topper wordt vaak gezien als een tussenoplossing wanneer een matras niet meer lekker ligt. Echter is het beter om een nieuw, kwalitatief hoogwaardig matras aan te schaffen wanneer u overweegt om een topper te nemen. Een topper gaat namelijk niet helpen wanneer er al een kuil in uw huidige matras zit.
Om kuilvorming te voorkomen is het allereerst van belang dat je investeert in een goed matras. Uit onderzoek is gebleken dat koudschuim en traagschuim matrassen met een HR-waarde van 55 en hoger over het algemeen van uitstekende kwaliteit zijn. Deze zullen nauwelijks of geen kuilvorming vertonen.
Hoe verwijder ik de gele vlekken uit een matras? Je kunt plas uit een matras halen door gebruik te maken van soda. Je kunt dat over het matras verdelen en het er vervolgens in borstelen. Laat het daarna een paar uur liggen, zodat de soda de kans krijgt om echt in het matras te trekken.
Ligt u op uw matras in een kuil? Als korte termijn oplossing kunt u dan het matras omdraaien zodat u minder last heeft van de kuil. Echter is de beste oplossing het aanschaffen van een nieuw matras. U doet er in dit geval verstandig aan om een nieuw matras te kopen van hoogwaardige kwaliteit.
Tempur is hét merk bij uitstek wanneer je nek- of rugklachten hebt. De matrassen en hoofdkussens zijn gemaakt van visco-elastisch traagschuim dat een NASA-certificaat ontvangen heeft. Het materiaal past zich perfect aan je lichaam aan, werkt drukverlagend én absorbeert beweging.
Het slapen op een te hard matras kan pijn op drukpunten van de rug veroorzaken. Een medium-hard matras zou meer comfortabel kunnen zijn omdat de schouder en heupen iets in het matras kunnen zakken.
Traagschuim matras
Traagschuim is een schuim dat zacht wordt als het door het lichaam word verwarmd. Het is zeker geschikt voor ouderen, omdat het drukverlagend werkt. Het vormt zich zo naar het lichaam, dat het voelt alsof u in een perfecte mal ligt.