Het kan 3 dagen duren voordat de roodheid en de pijn wegtrekt. Een 3e graads zonverbranding ontstaat binnen 2 tot 12 uur en gaat naast roodheid en een warm en pijnlijk gevoel ook gepaard met een huid die gezwollen is. Het duurt 4 dagen tot de roodheid weg is en dan zal de huid volledig vervellen.
De verbrande huid koelen met een koude natte doek .Gebruik daarna een after sun gel of lotion. Bij pijn mag u altijd een aspirine of een paracetamol innemen. Bij jeuk kunt u een verkoelende zalf smeren.
Verkoeling
Koel je verbrande huid af met natte (liefst katoenen) doeken, of neem een douche met lauw-koud water zonder doucheproducten als je je verbrande huid snel genezen wil. Beide trucs verlichten de pijn en helpen de 'brand' uit de huid te trekken.
Het duurt tussen 2 en 5 dagen voor je huid weer beter is. Blijf daarom minstens 3 dagen uit de zon om je huid beter te laten worden.
Kan je nog bruin worden als je verbrand bent? Ja, je kunt nog steeds bruin worden als je verbrand bent, maar het is zeker niet aan te raden. Een verbranding is een teken van huidbeschadiging door uv-straling, en verdere blootstelling kan de schade verergeren en het risico op blaren en huidkanker verhogen.
Om de symptomen te verlichten kun je pijnstilling nemen, of koelen met koude doeken. Hierna zal de huid gaan vervellen en kan er ook (permanente) pigmentverkleuring zijn. Bij iedere vorm van zonverbranding is het goed om je huid gehydrateerd te houden om zo herstel van de huid te bevorderen.
Eerstegraads verbranding door de zon
Dit is de meest milde vorm van verbranding. De huid is rood, het jeukt, is pijnlijk en voelt heet aan. De pijn is meestal binnen 2-3 dagen verdwenen. De roodheid verdwijnt vaak binnen een week.
After sun helpt de huid na het zonnen te herstellen. Een after sun kan de huid dus nooit repareren; de opgelopen DNA-schade van je huidcellen is helaas onomkeerbaar. Maar hét middel bij zonnebrand, after sun, hydrateert, kalmeert en verzacht de huid wel.
Bij uitdroging gaat de huid zelf extra huidvetten produceren om de weggespoelde huidvetten te vervangen en zo de huidbarrière te repareren. Dit herstel duurt ongeveer 1 week, mits de huid met rust gelaten wordt en de tijd krijgt om weer te herstellen.
“Als je verbrandt, ook al is het maar 1 keer, dan zit er dus schade in je DNA waardoor de kans op huidkanker groter is”, vertelt Annebel Schipper van KWF Kankerbestrijding aan Metro. Ook 1 keer verbranden kan dus al vervelende gevolgen hebben, al is de kans uiteraard groter als het u vaker is overkomen.
Je verbrande huid verzorgen: oma weet raad
Probeer dit maar eens: Witte yoghurt: kun je als een masker aanbrengen op de verbrande huid. Laat 15 minuten inwerken. De lactobacillen in de yoghurt kalmeren de geïrriteerde huid en ondersteunen de hydratatie.
Door schijfjes komkommer en tomaat zo'n 15 minuten op je verbrande huid te leggen, kunnen de bestanddelen hun werk doen waardoor je huid sneller zal herstellen.
Koel je huid met een lauwe douche of een natte handdoek. Hydrateer je huid met een verkoelende aftersun met aloë vera of met een verkoelende spray zoals Bepanten Cooling Foam Spray. Smeer een dikke laag koude Griekse yoghurt op je verbrande huid en laat het voor 5-10 minuten intrekken om je huid te verkoelen.
Bij een eerstegraads brandwond is de (opper)huid nog niet beschadigd. De huid is rood, droog, pijnlijk en soms wat gezwollen. Denk bijvoorbeeld aan een in de zonverbrande huid. Bij een oppervlakkige tweedegraads brandwond is de huid beschadigd.
Als je verbrand bent is de huid erg droog,in aftersunmiddelen zit alcohol waardoor de huid nog meer uitdroogt. Koud water en daarna insmeren met vaseline helpt echt en kost bijna niets .
“ Aloë vera heeft behoorlijk indrukwekkende verkoelende, helende en antiseptische eigenschappen en zal daarom elke keer een generieke aftersun verslaan .” Het gebruik van een aftersun kan nog steeds gunstig zijn als je ervoor zorgt dat de ingrediënten zo mild en natuurlijk mogelijk zijn.
Aftersun producten waarvan wordt beweerd dat ze goed zijn voor de pijnlijke huid na het zonnen vanwege de ingrediënten alcohol en menthol liegen de consument voor. In werkelijkheid doen ze volgens Tamar Nijsten niet meer dan een gewone crème. Of ze kunnen de huid zelfs extra uitdrogen en irriteren.
Slaap op een koele en comfortabele ondergrond - Als je huid verbrand is, kan het pijn doen om op een harde of ruwe ondergrond te liggen. Probeer daarom op een zachte en comfortabele matras of kussen te slapen, zodat je huid niet verder kan irriteren.
Oorzaken van zonneallergie zijn onder andere reacties van het immuunsysteem op zonlicht, bepaalde medicijnen en chemicaliën die de huid gevoeliger maken voor de zon . Het is niet duidelijk waarom sommige mensen een zonneallergie hebben en anderen niet. Erfelijke eigenschappen spelen mogelijk een rol.
De zonkracht is niet altijd even sterk. De middaguren tussen 12.00 en 15.00 uur zijn het meest intens. Probeer in deze periode zoveel mogelijk uit de directe zon te blijven. Geniet liever in de ochtend of late namiddag van de zon, wanneer de UV-straling minder sterk is.
Babyolie of olijfolie smeren als je gaat zonnen
Dit raden we echt af. In principe is dit te vergelijken met het braden van een stuk vlees: olie in de pan, vlees erin en bakken maar. Je huid wordt dan letterlijk 'geschroeid'.
Van welke zonnebrand word je bruiner? Mocht je graag een zonnebrandcrème willen gebruiken waarbij je huid wordt beschermd tegen de zon, maar ook een lekker bruin tintje krijgt? Dat is precies wat Australian Gold doet. De zonnebrandcrèmes van Australian Gold zijn voorzien van een bronzer.