De eerste 4 tot 6 weken na de operatie Gebruik je buikspieren om tot zit te komen en gebruik je beenspieren om te gaan staan. Slaap de eerste 4 weken op je rug (geen zijligging). Leg eventueel een kussen aan beide zijden van je lichaam, zodat je in je slaap niet naar je zij draait.
Veel patiënten kiezen ervoor om met een zwangerschapskussen te slapen. Met dit kussen blijft u gemakkelijker in de juiste houding liggen. Na één tot twee weken kunt u doorgaans weer plat op uw rug slapen en rechtop lopen. Uw plastisch chirurg zal u hierover adviseren.
Dr. Sajjadian raadt u aan om drie tot vier weken na de operatie in een liggende positie te slapen, afhankelijk van het niveau van de uitgevoerde correctie. Traditionele buikwandcorrecties met incisies over de lengte van uw bekken kunnen tot vier weken slapen in een relaxfauteuil vereisen om de genezing tijdens het herstel te bevorderen.
NIET DOEN: SLAPEN OP JE BUIK OF ZIJ
Het zal waarschijnlijk niet in je opkomen zo vlak na de operatie, maar de eerste zes weken na je buikwandcorrectie mag je absoluut niet op je buik slapen. Buikslapers moeten even afzien. Het beste slaap je op je rug met een extra kussen in je rug zodat je iets meer rechtop ligt.
De eerste 2 weken na de operatie - of indien de wond nog open is- , niet zwemmen of in bad of een sauna bezoeken. De wond kan anders week worden en geïnfecteerd raken. U zult merken dat u snel moe bent. Het kan ook enkele maanden duren voor u zich weer net zo fit voelt als voor de operatie.
U merkt misschien dat uw stoelgang niet regelmatig is direct na uw operatie . Dit is normaal. Probeer constipatie en persen bij de stoelgang te voorkomen. U kunt elke dag een vezelsupplement nemen.
De eerste 4 tot 6 weken na de operatie
Gebruik je buikspieren om tot zit te komen en gebruik je beenspieren om te gaan staan. Slaap de eerste 4 weken op je rug (geen zijligging). Leg eventueel een kussen aan beide zijden van je lichaam, zodat je in je slaap niet naar je zij draait.
Een veel voorkomende zorg van mensen die een buikwandcorrectie overwegen is of ze gewicht moeten verliezen voor de operatie. Het antwoord varieert per chirurg, maar het meest voorkomende antwoord is dat je tussen 4-6 kilo van je streefgewicht moet zijn.
In de beginfase van genezing, met name na procedures zoals een buikwandcorrectie, kan lymfemassage nuttig zijn bij het beheersen van zwellingen. Dit type massage is zacht en stimuleert het lymfestelsel. Dit vergemakkelijkt de verwijdering van overtollig vocht en vermindert zwellingen.
Na de operatie
Een buikwandcorrectie is niet erg pijnlijk, maar de buik kan wel gespannen aanvoelen.
Zijwaarts slapen: Dit is de meest voorkomende manier van slapen. Voor mensen die zijwaarts slapen, kan het zeer effectief zijn om de genezingstijd na laparoscopische chirurgie te verbeteren. Het zal de kwaliteit van uw slaap verbeteren. Plaats een kussen tussen beide benen om te voorkomen dat uw bekken rolt .
In de dagen tot weken na de operatie is enige zwelling en bloeduitstorting te verwachten. Soms treedt er in de loop van de weken seroom (wondvocht) op. Tijdens de controle afspraken kan dit worden afgetapt. In de loop van de weken zal het lichaam dit vocht zelf weer opnemen.
Het kan echter een heel jaar duren voordat de uiteindelijke resultaten zichtbaar zijn. Bovendien zijn de huid, spieren en het vet van uw buik hersteld of veranderd tijdens de buikwandcorrectie. Deze structuren hebben tijd nodig om te genezen en zich in hun nieuwe posities te nestelen, wat leidt tot: Ontsteking.
De beste positie om te slapen na uw buikwandcorrectie is op uw rug . Deze positie kan oncomfortabel zijn als u normaal gesproken op uw zij of buik slaapt, maar de meeste patiënten wennen snel aan deze positie. Slapen op uw buik of zij kan uw incisies belasten en leiden tot postoperatieve complicaties.
Een buikwandcorrectie is een zware ingreep die plaatsvindt onder algehele narcose. Meer informatie over de verdoving vindt u in de folder 'Algehele en regionale anesthesie'.
Een hangbuik kan met behulp van een plastisch chirurgische operatie worden gecorrigeerd. Met een medische term voor een buikwandcorrectie is: abdomino-plastiek of buikwandplastiek.
In het algemeen staan de eerste 2 weken na de operatie in het teken van relatieve rust: u beweegt wel, maar doet geen krachtige inspanningen. Als de buikspieren zijn gehecht, mag u 6 weken geen buikspieroefeningen doen.
Binnen de eerste twee maanden na de operatie verdwijnt de aanvankelijke zwelling van de buik meestal. Maar bij de meeste patiënten blijft de zwelling nog wel 6 maanden tot een jaar aanhouden.
Antwoord: Buikwandcorrectie drainage
Helaas kun je het niet controleren . Het beperken van je vochtinname en bedrust wordt niet aanbevolen. Mijn patiënten wordt gevraagd om hun postoperatieve kledingstuk te dragen en hun activiteiten te beperken tijdens de genezingsperiode. Het lichaam moet genezen voordat het normale activiteiten kan hervatten.
Hoewel het misschien klinkt alsof het een goed idee is om door te gaan met afvallen na een buikwandcorrectie, kan dit de opmerkelijke resultaten van uw procedure in gevaar brengen . Dit is echter voor elk individu uniek, aangezien genetica een grote rol speelt in hoe uw lichaam extra vet en huid verwerkt.
Komen de weggehaalde vetcellen weer terug? Nee, verwijderde vetcellen kunnen zich niet opnieuw met vet vullen, weg is weg. Op andere plekken van het lichaam zitten natuurlijk nog wel vetcellen, die zich bij gewichtstoename vullen.
Na een buik-/darmoperatie kan het ontlastingspatroon veranderen. Het is belangrijk dat u in het begin iedere dag ontlasting heeft en dat de ontlasting soepel is. Indien nodig krijgt u bij ontslag medicatie mee om de ontlasting goed op gang te laten komen.
Aangeraden wordt om 2,5 uur per week matig intensief te bewegen. Denk hierbij aan activiteiten die u hartslag en ademhaling verhogen zoals flink wandelen of traplopen. Het is belangrijk om dit op uw eigen niveau te doen. Daarnaast is het wenselijk om twee keer per week aan spier en botversterkende activiteiten te doen.