Hoe om te gaan met problemen?

Goed omgaan met problemen – 10 tips
  1. Accepteer. We willen allemaal graag dat het leven leuk is, het liefst altijd. ...
  2. Geen schuldgevoel. We leven in een samenleving van maakbaarheid. ...
  3. Doorleef je emoties. ...
  4. Relativeer. ...
  5. Stop acuut met piekeren. ...
  6. Stop met doemdenken. ...
  7. Omgeef je met positieve mensen. ...
  8. Doe leuke dingen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op hartziel.nl

Hoe kom je uit de problemen?

Leven Zonder Problemen: 7 Tips
  • Durf af en toe het leven zijn gang te laten gaan. ...
  • Maak andermans probleem niet jouw probleem. ...
  • Stop met doemdenken en leef bij de feiten. ...
  • Geloof dat het leven makkelijk is. ...
  • Verander problemen in projecten. ...
  • Blijf bij de grote lijnen. ...
  • Neem regelmatig afstand.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op sochicken.nl

Hoe om te gaan met?

Zo maak je omgaan met moeilijke mensen of situaties leuk!6 tips.
  1. De deur naar verandering gaat naar binnen toe open. ...
  2. Maak contact in plaats van te blijven zenden en argumenteren. ...
  3. Geef ruimte aan ieders behoefte aan vrijheid en autonomie. ...
  4. Durf te differentiëren. ...
  5. Heb lol in veranderen en 'leren' ...
  6. Laat je overtuigingen los.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op debaak.nl

Hoe kan je iemand op zijn plek zetten?

Leer hoe je een ander op zijn plaats zet.
  1. Gesprekstechnieken voor omgaan met lastige mensen. ...
  2. Tip 2: Leer feedback te geven op de juiste manier. ...
  3. Tip 3: Interpreteer de reactie van anderen als positief. ...
  4. Tip 4: Vergeet niet je eigen gevoelens. ...
  5. Tip 5: Het is niet persoonlijk. ...
  6. Tip 6: Blijf rustig (in elke situatie)

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op vitaalgezond.com

Hoe vergeet je iets waar je spijt van hebt?

Vaak hebben mensen spijt van de dingen die ze juist niet hebben gedaan. Probeer het huidige moment te waarderen en naar de positieve dingen te kijken. Noteer de mooie, positieve dingen eens op papier. Aan veel dingen zitten voor- en nadelen en bij spijt zien we vooral de nadelen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op medinello.nl

4 Tips over omgaan met problemen

39 gerelateerde vragen gevonden

Hoe zorgeloos leven?

14 tips voor een zorgelozer leven
  1. Stel doelen. ...
  2. Houd jezelf niet (langer) voor de gek. ...
  3. Open your mind (and your world) ...
  4. Kies voor passie, niet voor veiligheid. ...
  5. Onthecht (maar overdrijf niet) ...
  6. Loop niet weg van afhankelijkheid. ...
  7. Zijn wie je bent. ...
  8. Omarm de technologie.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op demorgen.be

Hoe noem je iemand die problemen oplost?

Op het werk word je belast met doelen van je werkgever en kom je onvermijdelijk hindernissen tegen. Iemand die oplossingsgericht is pakt die problemen voortvarend aan met de ene of de andere methode. Hij lost problemen zo mogelijk zelf op, of presenteert een voorstel voor een oplossing aan zijn leidinggevende.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op carrieretijger.nl

Hoe kan ik oplossingsgericht denken?

Oplossingsgericht. Oplossingsgerichte vragen leiden je team naar denken in mogelijkheden in plaats van problemen. Je vraagt naar een beeldend plaatje van de gewenste situatie, naar oplossingen die eerder gewerkt hebben, naar wat er al bereikt is of naar hun strategieën om met de huidige situatie om te gaan.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op organisatie40.nl

Wat is oplossingsgericht denken?

De oplossing vanuit de positieve psychologie is het oplossingsgericht denken. Het denken in mogelijkheden door te kijken naar de positieve kenmerken van een situatie. 'Wat gaat er wel goed' en 'wat is er wel mogelijk' in plaats van 'wat gaat niet goed' en 'wat zijn de belemmeringen'.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op academy.capgemini.nl

Waarom is probleemoplossend vermogen belangrijk?

Eén individu kan niet elk probleem of elke vraag beantwoorden voor bedrijven met hoge ambities. Wanneer je werknemers hebt die problemen aan je voorleggen en direct een aantal oplossingen bieden, dan bespaart dit tijd, moeite, kosten en kun je klanten beter van dienst zijn.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op bookboon.com

Wat is probleemoplossend denken en handelen?

Probleemoplossend denken en handelen is het vermogen om een probleem te (h)erkennen en tot een plan te komen om het probleem op te lossen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op slo.nl

Wat is het leervermogen?

“Het leervermogen is het in staat en bereid zijn om in verschillende situaties op adequate wijze (verder) te leren (betekenis toe te kennen), op basis van geïntegreerde leerkennis, leervaardigheden en leerhoudingen.” (Bolhuis, 2016, blz 242).

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op volwassenenleren.nl

Hoe kun je het leervermogen van jezelf verbeteren?

Wel kun je je leervermogen vergroten door meer zelfkennis en dan met name in de manier waarop je leert.
...
De volgende tips kunnen je daarbij helpen:
  1. Bepaal je persoonlijke leerstijl. ...
  2. Bepaal je zwakke leerkanten. ...
  3. Leer van concrete ervaringen. ...
  4. Zorg voor een goede nachtrust.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op carrieretijger.nl

Kun je vaardigheden leren?

Leren door te doen

Als mensen zijn we van nature uitgerust zijn met een groot leervermogen. Hoewel je schooltijd een deel van de basiskennis voor het werkende en maatschappelijke leven legt, leer je de meeste vaardigheden pas echt in de dagelijkse werkpraktijk.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ag5.com

Hoe word je leergierig?

Maak aantekeningen tijdens de les.
  1. Als je echt leergierig wilt zijn, kun je eraan werken om de lessen van je leraar in je eigen woorden uit te schrijven. ...
  2. Probeer je aantekeningen elke dag te herlezen zodat je je leraar de volgende dag om opheldering kunt vragen als je iets niet begrijpt.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op nl.wikihow.com

Hoe moet je creatief denken?

Concrete stappen om creatief te denken
  1. Verbreed je wereldbeeld.
  2. Stel je oordeel uit. Alle ideeën die in je opkomen schrijf je op, zonder oordeel. ...
  3. Associeer flexibel. Dit kan inhouden dat je vanuit een ander perspectief denkt. ...
  4. Leer breeddenken. ...
  5. Ontwikkel beelddenken, jezelf voorstellen hoe iets eruit ziet.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op bartvandenbelt.nl

Wat is probleemoplossend gedrag?

Het probleemoplossend vermogen is het vermogen om te (h)erkennen dat problemen bestaan en tot een plan kunnen komen om deze problemen op te lossen. Het vraagt om vaardigheden als: signaleren, analyseren, oplossingsstrategieën bedenken, creatief denken, doorzetten, samenwerken, proactief zijn, evalueren en reflecteren.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op kompas21.nl

Wat word er bedoeld met kritisch denken?

Kritisch denken betekent 'redeneren en reflecteren voordat je een standpunt inneemt of een besluit neemt hoe te handelen en dat je kunt verklaren waarop dat standpunt/besluit is gebaseerd'.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op lic.avans.nl

Wat is de Wondervraag?

De wondervraag is een gesprekstechniek waarbij je vraagt aan de cliënt hoe zijn of haar situatie eruit zou zien als het probleem of de klacht opeens door een wonder in de nacht verdwenen zou zijn.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ipractice.nl

Hoe pas je oplossingsgericht werken toe?

Uitgangspunten oplossingsgericht werken
  • Doe meer van wat goed werkt en stop met datgene dat niet werkt. ...
  • Als iets niet goed gaat kijk dan naar waar de uitzonderingen zijn: Wanneer gaat het iets beter of zelfs goed? ...
  • Mensen zijn competent. ...
  • Leg je focus op de toekomst. ...
  • Doe het stap voor stap.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op talentontwikkeling.com

Wat is de uitdaging van oplossingsgericht?

Als oplossingsgericht mens zeg je: niet zeuren maar aanpakken. In feite werk je op een doortastende en slagvaardige manier aan een oplossing waarbij je rekening houdt met eventuele problemen die op de achtergrond een rol spelen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op desteven.nl

Wat is een schaal vraag?

Wat is een schaalvraag? De schaalvraag is een hulpmiddel om de dynamiek van vooruitgang van een medewerker zichtbaar te maken en om hierin nuancering te kunnen herkennen. Vraag de medewerker om op een schaal van 0 tot 10 aan te geven waar hij staat als het gaat om zijn of haar vooruitgang in het gestelde doel.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op participatiehulp.nl

Hoe werkt oplossingsgericht coachen?

Bij oplossingsgericht coachen staat niet het ervaren probleem centraal, maar het zoeken naar de oplossing. Een belangrijk kenmerk is dat je als leraar uitgaat van de oplossingsmogelijkheden, vaardigheden en ideeën (krachtbronnen) van het individu zelf.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op leraar24.nl

Hoe vergeet je nare dingen?

Door simpele oogbewegingen te maken tijdens het ophalen van een traumatische gebeurtenis, kan de nare herinnering vervagen. Nijmeegse neurowetenschappers ontdekten hoe dat kan: bewegende ogen onderdrukken de amygdala, een hersenstructuur betrokken bij het opslaan van herinneringen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op nemokennislink.nl

Wat als je het verleden niet los kan laten?

Oefening baart kunst

Dit is een nieuwe manier van omgaan met onprettige gevoelens en doorloop je keer op keer. Hoe vaker je dit doet, hoe makkelijker het wordt en je zult steeds meer innerlijke rust ervaren doordat het onprettige gevoel en het verleden jou loslaat. Het zet zich niet meer vast in je lichaam.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ebenvloet.nl

Populaire vragen