Natte schoenen of vochtige sokkenMaak een paar dunne sokken vochtig en draag deze in je nieuwe schoenen. Door het vocht gaat het leer uitzetten en wordt het soepeler. De schoen vormt zich zo sneller naar je voet. Ook kun je je schoen aan de binnenkant nat maken en deze vervolgens aantrekken.
Wrijf vaseline op de plekken waar de schoenen wrijven
Als je merkt dat je nieuwe schoenen op bepaalde plekken wrijven, kun je proberen wat vaseline op die plekken aan te brengen. Dit kan helpen om de wrijving te verminderen en blaren te voorkomen.
Veel spelers vinden dat het buigen en vouwen van hun schoenen met hun handen voordat ze ze dragen, helpt om ze sneller in te lopen. Een andere aanpak is om ze te dragen voor een kortere training. Anderen vinden dat ze ze helemaal niet hoeven in te lopen.
Heb je nieuwe leren voetbalschoenen maak ze dan nat of doe ze aan met natte sokken als je voor het eerst gaat trainen. Hierdoor gaan ze sneller naar je voet staan, voelen ze aan als een tweede huid en krijg je geen last van blaren.
Schoenen oprekken met een schoenspanner
Een schoenspanner zorgt ervoor dat je schoenen een klein beetje oprekken en minder strak om je voeten zitten. Daarnaast blijven je schoenen ook langer mooi in model als je er na het dragen een schoenspanner in doet.
Met het gebruik van een spanner kan je de schoenen geleidelijk aan breder maken. Tijdens het lopen wordt het leer warm en soepel, als je daarna de schoenen uit trekt en er schoenspanners in doet blijft het leer op spanning en behoud je de pasvorm van de schoen.
Om dit te doen, week je je schoenen in warm (niet heet) water gedurende ongeveer 20 minuten, en draag ze dan een uur . Dit helpt de schoenen om uit te rekken en zich naar je voeten te vormen. Vergeet niet om ze daarna op natuurlijke wijze te laten drogen. Het gebruik van een warmtebron om ze te drogen kan het materiaal beschadigen.
Voetbalschoenen moeten comfortabel zijn. Niet te strak en niet te los.
Anti-slip of gripsokken
Voetbalsokken zijn vaak redelijk glad, waardoor de voeten makkelijk kunnen glijden in de voetbalschoenen en ook wrijving kan ontstaan. Veel sportsokken van Stanno zijn daarom voorzien van een anti-slipzool. Dit voorkomt wrijving en verlaagt daardoor de kans op blaren.
Er zijn tal van stappen die u kunt nemen om het proces van het inlopen van nieuwe voetbalschoenen te versnellen. Een zeer populaire methode bij veel spelers is om de schoenen in warm water te weken. Het water hoeft alleen maar warm aan te raken. Als het water erg heet is, kan het de lijm en andere materialen die op de voetbalschoen worden gebruikt, smelten .
Het dragen van opvul inlegzolen is de meest effectieve manier om je schoenen te verkleinen. Deze inlegzolen compenseren maatverschil tot een halve schoenmaat. In ons assortiment vind je allerlei handige inlegzolen om je te grote schoenen kleiner te maken.
Bij voetbal ontstaan er vaak blaren op de voeten, met name op plekken waar de schoen tegen de huid schuurt. Ze kunnen worden veroorzaakt door factoren zoals het dragen van nieuwe schoenen, overmatige vochtigheid, trainen op harde oppervlakken en langdurige activiteit .
Alle leer zal na verloop van tijd uitrekken en zachter worden, maar een spray kan het proces versnellen . De meeste schoensprays zijn op alcoholbasis, wat zorgt voor een snelle droging. Het voorkomt ook dat de schoen watervlekken krijgt tijdens het drogen. Spuit uw schoenen en laarzen in en doe uw voeten erin.
De materialen van je voetbalschoenen krimpen als ze te snel drogen onder hoge temperaturen. Je voetbalschoenen vervormen en ze zullen de volgende keer niet zo comfortabel meer zitten. Zet je schoenen liever in een schuur of garage, waar ze langzaam aan de lucht kunnen drogen.
Tip 4: Leren schoenen oprekken met natte kranten
Laat de kranten een nacht of langer in de schoenen zitten. Deze methode helpt om het leer voorzichtig uit te rekken, vooral in de breedte. Wees echter voorzichtig: te veel water kan de binnenzool beschadigen en inktvlekken kunnen op het leer achterblijven.
Draag geschikte kleding . Draag bijvoorbeeld sokken die vocht van de huid afvoeren en door een tweede laag laten absorberen. Een polypropyleen sok onder een katoenen sok bereikt dit effectief. Twee paar sokken verminderen de wrijving op de huid beter dan één paar.
Mag ik Compeed® Blarenpleisters gebruiken op een open wond? Compeed® Blarenpleister kan worden gebruikt in het stadium dat de wond/blaar open is. Compeed® beschermt tegen infectie, vuil en water en creëert een wondomgeving die de genezing bevordert. Compeed® moet worden toegepast na het ontsmetten van de wond.
Een handige manier om nieuwe schoenen in te lopen is door dikke sokken te dragen. De dikke sokken maken het materiaal, zoals leer of suède, wat soepeler en de schoen wat wijder. Dikke sokken dragen kan ook helpen bij het voorkomen van blaren of wrijvingen.
vet je schoenen regelmatig in met ledercreme, dit zorgt ervoor dat je voetbalschoenen soepel blijven en dit merk je op het veld. Ook helpt het om je schoenen na het invetten in te sprayen met een anti vuil coating, dit zorgt ervoor dat modder en gras minder snel aan je schoen gaat hechten.
De truc met warm water kan stijve laarzen snel zachter maken. Bevochtig de bovenkant en de buitenzool lichtjes met warm water (voorkom dat de veters nat worden) om het materiaal soepeler te maken . Trek ze aan met je sokken en loop 30-60 minuten rond terwijl ze drogen, zodat de laarzen zich naar je voeten kunnen vormen.
Als je een van die spelers bent die dikkere sokken prefereert, kan die extra vulling een verschil maken. In dat geval is een halve maat groter misschien een slimme zet . Het laatste wat je wilt, zijn gekneusde tenen van schoenen die te strak zitten als je over het veld sprint.
Hoe kan ik schoenen oprekken? Schoenen oprekken om ze wat breder, wijder en groter te maken kun je zelf doen met een speciale spray of schoen-oprekker. Je kunt het ook laten doen door een schoenmaker. Zij hebben meestal een speciale oprek-machine.
De oude regel van vrije ruimte die groot genoeg is om een duim in te passen, geldt niet voor voetbalschoenen. Ze moeten zo strak mogelijk zitten, maar toch comfortabel zijn . Het is aan jou hoeveel vrije ruimte je wilt, maar over het algemeen is het goed om ongeveer 4 - 8 millimeter over te laten.
Over het algemeen moeten je voetbalschoenen strak om je voet zitten, als een sok, maar met genoeg ruimte aan de voorkant om je tenen comfortabel te laten wiebelen . Het is vooral belangrijk om de tijd te nemen en verschillende maten schoenen uit te proberen om te bepalen wat het beste voor je werkt.