Hazelnoten zijn tenminste twee jaar houdbaar, mits je ze op een droge en goed geventileerde plaats bewaart. Je kunt hazelnoten het beste in de dop bewaren.
Bewaar noten op een koele, donkere en droge plek. Ze zijn gevoelig voor schimmels. Bewaar noten in een goed afgesloten bakje. Ze kunnen namelijk gemakkelijk geuren opnemen van ander sterk geurend voedsel.
Tot 2 maanden na THT-datum en mogelijk langer, mits het er nog goed uitziet en de verpakking heel is.
Een normale temperatuur in huis is voldoende om de noten minimaal 6 maanden tot 9 maanden goed te houden. Wilt u de noten echt langer bewaren, dat kan! Ons advies is om dan de noten eventueel afgesloten in de koelkast te bewaren of in een berging of schuur.
Hazelnoten invriezen
Alle noten kraken, dus uit de schaal halen. Eventueel de noten hakken, maar heel kun je de noten ook invriezen. In diepvriesbakken of diepvrieszakken verpakken, luchtdicht afsluiten, en voorzien van een label met daarop de naam en de invriesdatum.
Als jij twee noten op hebt en niets mufs hebt geproefd hoef jij je eigen geen zorgen te maken. Echt beschimmelde noten bevatten mycotoxinen, gifstoffen welke gevormd worden door schimmels, maar de kans in nihil, dat het jou overkomen is. Als er echt mycotoxinen waren geweest, was je allang ziek geweest.
Stappenplan hazelnoten roosteren
Verwarm de oven voor op 175 °C. Verspreid de rauwe hazelnoten over de bakplaat en let op dat de noten op één laag liggen (en dus niet op elkaar). Plaats de bakplaat in de voorverwarmde oven en laat ze 4 minuutjes roosteren. Haal de bakplaat uit de oven en draai alle noten om.
Eerst de naad, dan op de bolle kant, daarna open wrikken. Bij hazelnoten maakt het niet uit, als je maar op de bolle kant slaat. Eerst even 'voelen'. En dan één tikje.
Noten, zaden en pitten bevatten van nature veel (onverzadigde) olie. De ongebrande variant dient u daarom, goed afgesloten in bijvoorbeeld een plastic bewaardoosje, koel en donker (niet in de koelkast)te bewaren.
Noten in de dop zijn ongeveer 2 jaar houdbaar, gepelde noten gemiddeld 1 jaar. In veel gerechten, zoals tzatziki, kan je walnoten verwerken. Als ze een beetje muf zijn geworden, helpt het de noten in een koekenpan (zonder boter of olie) kort te roosteren. Ze krijgen dan weer een lekkere bite.
Als je noten op kamertemperatuur bewaard, bijvoorbeeld in een keukenkastje, kunnen deze 6 tot 9 maanden goed blijven. Bij een open verpakking is dit 2 – 4 weken. Mocht je noten langer willen bewaren, kun je ze het beste in een vriezer, koelkast of koude berging of schuur plaatsen.
De houdbaarheid van gekraakte walnoten is korter dan die van niet-gekraakte walnoten. In walnoten zitten veel vetten, en kunnen daardoor makkelijk ranzig worden. Als je walnoten naar verfverdunner ruiken, dan weet je dat ze ranzig geworden zijn! Ranzige walnoten moeten weggegooid worden.
Wanneer je hazelnoten opneemt binnen je voedingspatroon kunnen deze een flinke bijdrage hebben aan uw gezondheid. Zo bevatten hazelnoten enkelvoudige onverzadigde vetzuren die een bijdrage leveren aan het gezond houden van het hart en de bloedvaten. Daarnaast zitten hazelnoten boordevol foliumzuur (vitamine B11).
250 gram Gebrande hazelnoten, voor € 4,75. 500 gram Gebrande hazelnoten, voor € 8,99. 750 gram Gebrande hazelnoten, voor € 12,75. 1000 gram/1 kg Gebrande hazelnoten, voor € 15,99.
In de keuken kun je met hazelnoten heel veel kanten op. Gehakt door of over salades, in gebak, brood, door ragout, in hazelnotenschuim, muesli, crunch, hazelnotenburgers, in likeur, door de pasta, rijstschotels, gemalen als meel voor gebak en brood en dan ook nog als olie.
Alle ongezouten noten en pinda's zijn goed voor je. Dus ongebrand (rauw), gebrand en geroosterd. Denk aan amandelen, cashewnoten, hazelnoten, paranoten, pecannoten, pistachenoten en walnoten. Pinda's zijn officieel peulvruchten, maar lijken qua samenstelling en gebruik op noten.
Verse hazelnoten zijn goed eetbaar, maar over het algemeen een beetje flauw van smaak. Bewaar ze op een droge plaats nog in de dop. Het vliesje dat om de hazelnoot zit vindt niet iedereen lekker. Het is gemakkelijk te verwijderen door de hazelnoten eerst even te roosteren of te bakken in de oven.
Met de onderkant van een (zware) maatbeker
Wil je zo min mogelijk afwas creëren met het fijnhakken van noten, neem dan deze tip aan. Leg de noten op een plat oppervlak, zoals een snijplank. Zet er een voorwerp met een zware bodem op, zoals een maatbeker en duw om de noten te pletten.
Bruneren is het bruinkleuren van verschillende soorten noten. Tijdens dit proces loopt er wat olie uit de noot, wat de noot donkerder en krokanter maakt en waardoor de smaak beter naar voren komt. Het is belangrijk alle noten voor verwerking te bruneren.
Blanke en Bruine hazelnoten
De bruine hazelnoot is de vrucht die je uit de schil haalt. Deze noot zit boordevol voedingsstoffen en zijn wat bitter van smaak. Wanneer je het bruine velletje verwijderd door de hazelnoten kort te blancheren, blijft de blanke of witte hazelnoot over.
Blancheer de (gedopte) noten in kokend water (1 minuutje voor amandelen, 2 voor walnoten, 3 minuten voor hazelnoten) en laat ze schrikken in een kom water met ijsblokjes. Je kunt de velletjes er nu makkelijk af halen. Of rooster hazelnoten 15 minuten in de op 175°C voorverwarmde oven.
Amandelen. Met 7 gram vezels per 100 gram zijn dit een van de vezelrijksten onder de noten. Een goede dus, voor de stoelgang. Ook maken de vezels ze vullend, dus amandelen zijn een uitstekend tussendoortje.
Noten, zaden en granen hebben een hoog nikkel gehalte en kunnen inwendige klachten veroorzaakt. Dit is tevens het geval bij een latexallergie. Dit wordt ook wel kruisreacties genoemd.
Het eten van noten kan bij sommige mensen leiden tot klachten zoals eczeem, urticaria (jeukende bulten) of nikkelallergie. Allergie kan voorkomen bij: Amandelen, hazelnoten, walnoten, cashewnoten, pecannoten, paranoten, pistachenoten en macadamianoten en producten op basis van deze noten.