Hoe lang duurt de slaapregressie bij 7-8 maanden? De woordjes die je telkens tegen jezelf moet zeggen als je het gevoel hebt er doorheen te zitten: het is maar tijdelijk! Het is een fase waar je samen doorheen moet en echt: het wordt beter. Meer specifieker: waarschijnlijk wordt het over 2 tot 3 weekjes weer beter.
Je baby wordt 's nachts regelmatig wakker en kan vervolgens niet of moeilijk meer in slaap komen. Alle baby's kunnen een slaapregressie krijgen: baby's die altijd al wat moeilijker slapen, maar ook baby's die voorheen altijd heel goed sliepen. Zo'n slaapregressie kan twee tot zes weken duren.
De tweede slaapregressie rond 9/12 maanden
Jouw baby beseft plots veel beter dat jij nog bestaat, ookal ziet hij je niet meer. Zo ontstaat zijn verlatingsangst en wil hij het liefst zoveel mogelijk bij jou blijven. Je zal dit meestal merken door het feit dat je baby niet wil gaan slapen voor dutjes of bij bedtijd.
Een slaapregressie zoals die rond 7 maanden ontstaat als je baby belangrijke ontwikkelingen door maakt. De kans is groot dat je kleintje oefent met rechtop zitten. En misschien zelfs al met wat tijgeren of zelfs het kruipen. Het zijn belangrijke fysieke ontwikkelingen, waar je baby mentaal enorm mee bezig is.
De meeste baby's zitten hier met 26 weken middenin, en deze sprong kan één tot wel zes weken duren.
De eerste signalen van sprong 7 worden rond week 41 duidelijk. Je baby kan wat meer huilen, zich aan je vastklampen en wat humeuriger zijn dan normaal. Net als bij de vorige sprong kan je merken dat je baby wat meer verlegen is, het lichaamscontact met jou niet wil verbreken en wat meer vermaakt wil worden.
De lastige fase van sprong 4: verandering brengt weerstand
Dat noemen we de lastige fase van de sprong. Deze lastige fase duurt meestal 5 weken, maar kan ook 1 of 6 weken duren, dit kan per baby verschillen. Behalve de drie bovengenoemde H's kan je baby nog een aantal kenmerken vertonen als hij de lastige fase ingaat.
· Zorg ervoor dat je baby niet meer slaapt na 17.00 uur (maak hem eventueel wakker), zodat hij voldoende slaapdrang heeft om 's avonds en 's nachts te slapen. Een geschikte bedtijd is na 18.00 uur.
Het is heel normaal dat baby's 's nachts vaker 's ochtends wakker worden als ze 6-7 maanden oud zijn, omdat ze zich er meer bewust van worden wanneer ze in hun lichte slaapcyclus komen . Zorg ervoor dat je baby ingepakt is of gebruik een slaapzak met aansluitende armsgaten en zonder capuchon wanneer je hem of haar in slaap brengt.
Zodra je merkt dat je kindje zijn mijlpalen bereikt heeft, heeft dat meestal ook direct positief invloed op zijn of haar slaap. De slaapregressie is voorbij als je kindje weer een voorspelbaarder slaapritme overdag heeft en de nachten beter en langer worden.
De 6 maanden sprong is een hele heftige. Je baby heeft in het eerste halfjaar al ontzettend veel ontwikkeling doorgemaakt, maar vanaf de 6 maanden kan het échte denkwerk beginnen. Deze 'brein-groeispurt' kan er helaas wel voor zorgen dat je kindje ineens veel meer moeite heeft met slapen.
Een baby van 7 maanden slaapt gemiddeld nog zo'n 12 uur 's nachts en 2 uur en 45 minuten overdag. Het is verstandig om deze slaap overdag te verdelen over 2 à 3 dutjes.
Voor je het weet raakt je baby daar weer aan gewend en ben je nog verder van huis. Het is niet erg als je kleintje 10 – 15 minuten huilt. Mocht je het gevoel hebben dat slapen toch moeilijk wordt, dan probeer je het later gewoon nog een keer.
Een slaapregressie is iets tijdelijks en gaat doorgaans vanzelf over, maar het veranderende slaappatroon kan soms wel een paar weken duren. Hoelang het precies duurt kan per baby verschillen. Lang niet iedere kind heeft last van een slaapregressie en elke baby reageert er anders op.
Signalen van de slaapregressie van 8 maanden
Het belangrijkste signaal dat je kindje een achteruitgang in de slaap doormaakt, is dat hun slaappatroon plotseling verslechtert. Wat specifiekere signalen zijn: Meer wakker worden in de nacht en lang wakker blijven. Verhoogde drukte.
Geef je baby of peuter een powernap van 10 minuten om hem het eerste ochtenddutje of middagdutje gemakkelijker te halen. Voor peuters die geen ochtenddutje meer doen: begin eerder met hun lunchdutje en laat ze daar langer slapen.
Voorbeeld voedingsschema baby 7 maanden
3 à 5 voedingen per dag. Richtlijn hoeveelheid per voeding: 150 - 200 ml. 1 à 2 keer per dag een klein bordje (evt. geprakte) groente, fruit, rijst of pasta en eventueel een beetje brood of broodkorst.
Als het dagelijks een strijd wordt om je spruit overdag te laten slapen, en hij telkens uit het bed probeert te klimmen, of eenvoudigweg geen oog dichtdoet, kun je dit zeker als een teken zien dat het tijd wordt om de siësta's te beëindigen.
Het wereldrecord verspringen bij de mannen staat op 8,95 m en werd gevestigd door Mike Powell tijdens de wereldkampioenschappen atletiek in Tokio op 30 augustus 1991. Daarvóór stond het wereldrecord sinds 18 oktober 1968 op naam van de Amerikaan Bob Beamon die tijdens de Olympische Spelen van Mexico 8,90 m ver sprong.
De lastige fase van sprong 6 kun je herkennen aan dat je baby meer huilt, hangeriger en humeuriger is. En ook bij deze sprong valt op: veel baby's willen niet meer verschoond worden of stilliggen als ze verschoond worden. En het eten… dat kan ook wat lastiger gaan nu.
De Zevensprong is een Nederlandse jeugdserie die van 30 september 1982 tot 23 december 1982 werd uitgezonden door de NCRV. De tv-serie, gebaseerd op het gelijknamige boek van Tonke Dragt, bestaat uit dertien afleveringen van 25 minuten en werd op de donderdagavond om 19:25 uur op Nederland 2 uitgezonden.